儿科微诊室

宝宝睡前哭闹，可以听白噪音吗？

我家宝宝4个月大，最近睡觉前闹得厉害，听说有一种白噪音，我能让宝宝听吗？

李璞医生：白噪音，是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。因为人耳对高频较敏感，所以这种声音听上去是很吵耳的沙沙声，近似于电台FM频段空白处的声音。在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容其听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。你可以尝试在宝宝睡前放些白噪音（一些网站提供白噪音下载，可将白噪音下载到手机上），但我们仍不建议经常使用。睡前妈妈哼唱歌谣，建立睡前仪式等对宝宝更有益处。同时，我们要观察宝宝睡前哭闹的原因。比如有可能是由于腹胀、牙龈痒等。

宝宝“红屁股”怎么办？

我的宝宝1个月大，给宝宝洗屁股的时候，发现有一片发红，宝宝也总爱哭闹，怎么回事？

李璞医生：宝宝的皮肤很薄嫩，厚度只有成人皮肤的十分之一，比较娇嫩，“红屁股”即尿布疹，也叫尿布性皮炎，是婴儿常见的皮肤病。

宝宝得了“红屁股”，平时要更加注意护理宝宝的小屁股。宝宝要尿很多次，要注意及时更换尿布，如果不及时更换，尿液可能会刺激宝宝细嫩的皮肤。同时，要勤给宝宝洗小屁股，用清水洗即可，每次洗过后晾一会儿，让存留在局部的水分晾干，然后要涂一层护臀霜，起到保护皮肤的作用。相信你护理好了宝宝的小屁屁，几天后尿布疹就会消失。

宝宝不爱吃蔬菜，多吃水果可以吗？

我家宝宝1岁多，特别不爱吃蔬菜，每次喂蔬菜就会吐出来。水果的维生素含量也很丰富，可以只让孩子多吃水果吗？

李璞医生：短期勉强可以，但是长期多吃水果就会使宝宝的糖摄入量过高，也不会得到蔬菜中的食物粗纤维和许多矿物质，日久天长还会养成宝宝嗜甜的不良习惯。

虽然水果和蔬菜都含有丰富的维生素，但是水果中的无机盐、粗纤维的含量都比蔬菜少；蔬菜中的矿物质是水果无法提供的，蔬菜还能促进肠胃蠕动、保证无机盐中铁和钙等矿物质的摄入，这些功能是水果无法代替的。建议可以从宝宝喜欢的蔬菜开始进行诱导，慢慢让他喜欢吃蔬菜；也可以将蔬菜弄得比较漂亮一些，比如用胡萝卜做出宝宝喜欢的形状，可做成小兔形状，再加上两个小眼睛，宝宝就爱吃了；还可以把蔬菜与肉馅混合在一起，把蔬菜藏起来包成包子、饺子、馄饨等，蔬菜与肉混搭的披萨既好看也好吃；有些妈妈通过讲一些小动物爱吃菜的故事，让宝宝喜欢上吃菜。总之，通过多种方式，就可以让宝宝喜欢吃蔬菜了。同时，家长也要记住我们成人的示范作用。

宝宝嘴唇干裂怎么办？

我家宝宝2岁，最近天气干了些，小嘴唇就出现裂口了，有的地方都渗血，看着好心疼，怎么办？

李璞医生：短冬天天气干燥，皮肤水分蒸发较快，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，维生素B2、维生素A摄入量不足，就会使宝宝的嘴唇干燥开裂。如果宝宝爱舔舌，唇裂会更严重，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使其陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。为了减轻唇裂现象，妈妈可以从以下几点入手：

1.要改掉不良的舔唇习惯。

2.平时应该多饮水，多吃新鲜蔬菜碎，如黄豆芽碎、油菜末、小白菜碎、白萝卜碎等等，还要吃些梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

3.口服维生素B2，每日1～2次，每次一粒。连续2周，一般即可治愈。

4.晚上给宝宝嘴唇上擦些香油或其他食用油睡觉。

5.外出时为宝宝擦些润唇膏。

宝宝干呕怎么办？

我家宝宝现在7个月，最近不知道怎么了，老是干呕，是不是吃坏什么东西了啊？

李璞医生：别担心，这可能是正常现象。宝宝一般在8个月后就出现口敏感期，这个时期的宝宝也开始食用一些固体食物，所以有些宝宝可能会出现干呕的现象。

这个时期的孩子发生干呕后，还能高兴地玩耍，那就不要过度担心，也不用进行特别的治疗。在平时，经常给孩子喝几口温白开水，量不用太大。另外孩子发生干呕时，一定不要过分紧张，因为七八个月的孩子已经开始观察父母的表情了，家长的紧张可能会传染给孩子，这时家长表情上可以很淡定，内心里可要注意是否真的有异物卡在咽喉部了。当然，年轻的妈妈们也要观察宝宝干呕的同时有没有伴有其他症状，如口水增多，开始出牙了；大便情况如何等等。

宝宝发烧要不要去医院？

宝宝8个月大了，体温最高38.7℃，吃了退烧药，这两天依然是38℃左右，还不见好，是否需要去医院呢？

李璞医生：如果宝宝体温升高3天以上，而且吃过退热药后体温不降，最好去医院进一步检查。因为婴儿无法诉说各种不舒服，体温升高可能是各种疾病的初起症状，不要忽视；如果出现总是揉耳朵、面色不佳、精神萎靡不振等情况，或是出现呕吐、腹泻等消化道症状，更要及时就诊。