成都市本科生参加休闲体育运动的现状调查和研究——以西南交通大学为例

□闫晓毓（西南交通大学四川成都611730）

成都市本科生参加休闲体育运动的现状调查和研究——以西南交通大学为例

□闫晓毓（西南交通大学四川成都611730）

休闲体育是社会体育的组成部分，指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。休闲体育作为积极、健康的生活方式不仅能够提高大学生体质而且能够摆脱学业压力调节大学生身心健康，完善自我的重要的手段，对大学生的成长具有深远的影响。随着社会经济的快速发展，人们的生活水平不断提高，消费方式和消费水平也不断提高，人们已不仅仅局限于物质生活而更加注重精神生活，体育锻炼成为生活中必不可少的一部分，就大学生而言体育运动成为主要的娱乐方式之一。

本科生休闲体育兴趣

本文运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法对成都市本科院校大学生对休闲体育的兴趣进行了调查研究，得出以下结论∶

休闲是指人们在余暇时间从事个人喜爱的活动，追求精神需要的满足，获得身心愉悦的行为；休闲体育是指人们在余暇时间里进行的，以身体活动为主要手段，以追求精神需要的满足和获得身心愉悦为目的与体育有关的活动。

极大多数大学生有充沛的闲暇时间,但大部分学生的闲暇时间并不是用在休闲体育运动上,而主要用于网络上,如进行网络游戏、网上购物等，用于休闲体育活动的相对较少。大学生休闲体育选择的项目比较广泛，但个人选择项目较单一，球类项目仍是大学生们普遍选择的项目，一些新型的体育项目开展不是很好。

大学生从事休闲体育的主要目的集中在强身健体、缓解心理压力以及通过体育考试，这违背了休闲体育的本质。

本研究针对西南交大大学生休闲体育发展存在的不足之处提出以下建议：（1）加强大学生休闲体育意识的培养，灌输积极参与体育运动的思想；（2）在高校加大休闲体育的宣传力度，普及休闲体育的知识；（3）完善休闲体育场地设施建设；（4）改革高校体育课程，开展休闲体育课程。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

西南交大学生对休闲体育的兴趣现状调查和研究

1.2、研究方法

（1）文献资料法：根据图书馆查阅的书籍资料，利用网络查阅有关影响心理状态的因素，为本论文的文献综述和理论基础提供了科学依据。

（2）问卷调查法：为了保证收集到的资料的真实性，本作者进行了问卷调查。

（3）数理统计法：对走访调查以及问卷调查收集的资料进行整理和统计。

（4）逻辑分析法：对收集的资料进行了全面系统的分析。

2、研究结果

通过对西南交大学生的休闲体育运动的兴趣进行了调查研究发现：西南交大学生对休闲体育不是特别了解，说明休闲体育在学校体育中发展不是很好，学生对休闲体育的兴趣感不强。

3、分析讨论

3.1、休闲体育的概念

休闲体育是社会体育的组成部分。指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等。对增进健康、强健容与加强人际关系，以及促进人的社会化与个性形成等都有重要意义和作用。

3.2、西南交大学生对休闲体育的认识与了解

非常一般较少不了解10%20%45%25%

通过对成都市本科院校大学生的走访调查发现绝大部分不太了解休闲体育的含义，不明确进行休闲体育运动的意义，只是盲目的进行一些休闲体育运动，在调查中发现大部分学生认为逛街、看书、上网冲浪及为休闲体育运动，从中可以看出大学生曲解了休闲体育运动的含义，不利于休闲体育在大学中的开展。

3.3、成都市本科生以往的休闲体育运动的经历的现状分析。

（1）大学生闲暇时间的现状分析。

闲暇时间是一个词语，指人们在劳动时间之外，除去满足生理需要和家庭劳动需要等生活支出后，剩余下来的时间可由个人自由支配。闲暇时间不是闲得无聊的虚度光阴，而是人们每天除工作时间和睡眠、用餐及家务劳动等生活必要时间以外，用于个人发展、文化娱乐、消遣、社会交往等自由支配时间。

大学生每周花费在休闲体育运动上的时间很少，大学生普遍缺乏体育锻炼。由于刚刚从紧张的高中生活转变为大学生活，大一年级参加体育运动的学生相对要多点，大二到大四年级参与体育运动时间明显较短，从表中可以看出年级高的学生在闲暇时间运动的越少。总体来说西南交大本科生每周参加休闲运动的时间不充沛，这样很容易导致学生体质下降。

西南交大学生每周参与休闲体育运动的次数不多，每周参加三次以上运动的人不及二分之一，大二、大三、大四参加体育活动的学生明显低于大一学生，总的来说大学生很少参与体育锻炼，因此也引发了大学生体质下滑的现象。

（2）大学生参与休闲体育运动项目的现状。

随着社会的发展休闲体育也逐渐成为人们娱乐生活中必不可少的一部分，休闲体育的项目也越来越多，人们的选择性也必然越来越多，人们的业余生活将越来越丰富，休闲体育在人们的生活中的影响也越来越大。在大学生参与休闲体育运动项目的现状的调查中发现。

3.4、西南交大学生对休闲体育兴趣的主要影响因素

伟大的科学家爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”这就是说一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践中产生愉快的情绪和体验，对于参与体育运动来说兴趣也是非常重要的，本作者在调查中了解影响大学生参与休闲体育运动兴趣的因素。

（1）主观因素。

通过调查了解到大部分本科生不了解休闲体育的内涵，甚至曲解了休闲体育的意义，在走访调查中发现，大多数同学在第7题中选择了逛街、看书以及网上冲浪，可见他们还不了解休闲体育的真正含义，在不了解休闲体育意义的情况下又如何进行休闲体育锻炼呢？他们错误的认为休闲体育运动就是逛街、看书及网上冲浪，那么参与休闲体育的意义就完全丧失，所以应该引导和教育大学生对休闲体育的正确认识。

（2）客观因素。

第一，大学生参与休闲体育的次数与时间，在一定程度上受体育场地以及体育设备的影响，通过走访本科院校发现62%的认为参与休闲体育的主要影响因素是场地设施的不完善，场地设施的完善会影响学生参与休闲运动的积极性，如果有完善的体育设施学生会选择自己喜欢的运动项目，否则学生会失去休闲体育运动的兴趣。

第二，本科学生参与休闲体育运动还受到学校对休闲体育重视程度的影响，在走访调查中发现大部分学生参与体育锻炼都是为了完成学业，而自觉参与体育锻炼的同学很好，而且大部分学生参与体育锻炼的目的是消磨时间，而不是真正的理解休闲体育的含义而主动的参与休闲体育运动，学校教育是一种社会活动。

4、结论与建议

4.1、结论

（1）绝大多数大学生拥有充沛的闲暇时间,但大部分学生的闲暇时间并不是用在休闲体育运动上,而主要用于网络上,如进行网络游戏、网上购物等,而用于休闲体育活动的相对较少；

（2）大学生休闲体育选择的项目比较广泛,但个人选择项目较单一，球类项目仍是大学生们普遍选择的内容，时尚的一些休闲体育运动开展不是很好。

4.2、建议

（1）加强大学生休闲体育意识的培养，灌输休闲体育的相关知识；

（2）在高校加大休闲体育的宣传力度，普及休闲体育的内容；（3）完善休闲体育场地设施建设；

（4）改革高校体育课程，开展休闲体育课程。

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