跳水女孩成长记

本期少博人物：任茜

年龄：14岁

在2aaacac015年喀山世界游泳锦标赛中，宁泽涛的受欢迎程度丝毫不亚于当红明星。然而，很多人不知道的是，还有一位可爱的小将也在该届世锦赛中大放光彩，甚至一度让所有人目瞪口呆，她就是成都姑娘任茜。

体操队出来的跳水选手

2015年7月29日，在喀山世界游泳锦标赛女子单人10米台预赛中，任茜以堪比教科书般的跳水动作和极微小的水花惊艳全场，有三名裁判同时给出了满分10分！网友开玩笑说：“我炸鸡腿溅出来的油花都比她的水花大。”

虽然在决赛中她因为过度紧张而影响发挥，最终获得银牌，但是其优秀表现却给人留下深刻的印象。无疑，这个年仅14岁的小姑娘在今年的世界游泳锦标赛中，成功地展示了自己的实力。

让大家想不到的是，任茜一开始并不是跳水运动员，她是个标准的体操选手。

2001年出生的她，因为外形不错，3岁便进入成都市少年儿童业余体育学校体操队训练。然而三年后，任茜的体操训练却戛然而止。因为教练发现，比起体操，任茜更适合跳水。

“茜茜的腰腹和下肢力量很好，但上肢部分稍弱，体操要求很全面，尤其是对上肢力量要求很高，一直练体操的话，她很可能练不出来。所以我觉得她更适合跳水。”为了能让任茜有更好的发展，教练很快联系到四川省跳水队。

就这样，在6岁时，她的跳水生涯开始了。

然而，即便任茜天赋异禀，初走上跳水这条路也不是顺风顺水的。她不仅面临着其他小朋友的竞争，还要努力适应转变项目后的种种不适，毕竟跳水和体操是两个完全不同的项目，连续的高强度训练让任茜的父母都看不下去了，他们一度想让孩子放弃，其辛苦程度可想而知。好在最后任茜还是顺利度过适应期，并极快地成长起来。

2012年，她首次参加全国跳水冠军赛，并夺得第四名。虽然没有进入前三，但她显露出非常好的身体条件和技术水平，得到了国家队教练的青睐。很快，任茜进入了国家跳水队。

随后，任茜表现得非常抢眼。2014年，是她进入国家队后的首个赛季，也是她参加国际比赛的开端。这一年，她获得国际泳联跳水大奖赛四站冠军，在世锦赛之前的国际国内比赛中皆保持不败。

正因为实力雄厚，任茜刚达到世锦赛最低年龄标准，便被送到了游泳世锦赛的舞台上。显然，这个孩子已经在水中蜕变，成为国家队的主力。

跳水台下的小女孩

站在比赛场上，她是众人瞩目的新星；走到比赛场下，她仅仅是一个略带羞涩的小女孩。至今，她还记得自己第一次参加国家队测试赛时的情景。

那时她就像初次进入考场的学生，由于紧张，接受采访时不知所措，只会频频用“是的”“我也不知道怎么形容”来回应别人的问题。在录制自我介绍的视频时，她感觉自己的手心都要冒汗了，对着镜头脱口便是：“我叫任茜，来自四川成都，今天没有比平时训练得好。脑子一片空白，在想动作，但就是紧张，有点要发疯的感觉。”

这一番“大实话”让在场的人忍俊不禁，一旁的主管教练笑着鼓励她：“大胆说，不用怕，说错了，画面还可以重新剪辑。”

那时，谁也不会想到，这个羞涩紧张的小姑娘会在2015年游泳世锦赛中大放光彩，万众瞩目。

如今世锦赛已经过去，对任茜来说，更重要的是后面的比赛。此时，她除了每日的训练之外，还有一个成长的烦恼，那就是不可避免的身体发育。对跳水运动员来说，这个年龄段的孩子容易出成绩，但是一旦身体发育起来又特别容易滑下去。要知道，运动员身高增长、体重增加对讲究旋转腾挪的跳水项目来说几乎是“悲剧”。

“当年贾童、胡亚丹都是因为发育期长胖影响技术动作，进而受伤，受伤后无法坚持训练，更容易长胖，时间一长也就退出了一线竞争的舞台。”四川跳水队的教练说，运动员控制体重并不是大家所理解的少吃少喝一点。对专业跳水选手来说，这是极其考验毅力的事情，因为平时她们的训练量很大，如果吃不饱，根本没有体力去训练，可是多吃了一点，又会影响发挥，特别是零食，最容易发胖。

据说，中国跳水队内有着非常严格的零食管理条例，他们把食物分成红色食品、橙色食品和绿色食品。红色食品是绝对不能沾的，如冰激凌、蛋糕；橙色食品则要少吃，如南瓜、红薯；绿色食品就可以多吃了，如菠菜、芦笋。但最终的一条原则是——能不吃就尽量不吃零食。

瞧瞧，连零食都不能吃得尽兴，对于十几岁的女孩来说，这可真是一件“可怕”的事情。好在任茜克制力挺好，不让吃什么就坚决不吃，相比两年前，虽然她长高了，但是体重仍控制得很不错。

无论如何，在跳水舞台上，任茜的旅程才刚刚开始，不知道下一次见面，她会给我们带来什么惊喜呢？咱们拭目以待吧。