孙恩棣
某年秋天,小李办公室里六个人已经有三人先后感冒。所以,小李喉咙一开始发痒,他就到附近药店买来感冒茶。谁知喝了两天后,不仅没有见效,反而开始发烧、头痛、腹泻。小李非常困惑,就去请教一位著名中医。问明情况后,中医告诉他,不该喝感冒茶,原因是当时天气干燥,他的感冒是风燥型的,应该祛风润燥,而他饮用的感冒茶则是清热利湿的,根本就是“反了症”,所以越喝越严重。
不同类型感冒症状与应对如下。
风寒感冒
风寒感冒起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉所致。症状为:
口不渴,薄白苔;
身感发冷较重,穿很多衣服或盖厚被子才觉舒服;
后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活;
无汗,四肢疼痛;
鼻塞不流涕,喝点热饮则流清涕,鼻涕白色或稍微带点黄;
咳嗽,痰白清稀,甚至无痰,只是感到喉咙或气管很痒。
风寒感冒主治方是《伤寒论》首方桂枝汤——桂枝10克、白芍10克、炙甘草6克、生姜3片、红枣6枚,水煎服。
治疗风寒型感冒的关键是出汗,中医术语叫辛温解表,宣肺散寒。桑拿、热水泡脚都具有辅助治疗作用。农村有土法用鲜姜切碎和葱白一块煮水,趁热喝下,微汗出,风寒感冒即可自愈。
风热感冒
风热感冒多因风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为:
舌苔黄或薄黄;
浓涕,通常黄色;
身热,口渴,心烦;
头涨痛;
咽喉肿疼,咳嗽,痰黄稠或带黑色;
便秘。
治疗风热型感冒宜宣肺清热、辛凉解表,可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片或感冒清热冲剂口服。传统中药的代表方剂是桑菊饮——桑叶7.5克、菊花3克、杏仁6克、连翘5克、薄荷克、桔梗6克、甘草克、苇根6克,水煎服。
暑湿感冒
暑湿型感冒因为人体感受了夏季湿热时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑热为风寒所遏,疏汇受阻,因而发病。症状表现为:
畏寒,发热;
口淡无味;
头痛、头涨;
腹痛、腹泻。
此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。
另外需要说明的一点是,抗生素对流感病毒无效
感冒是一种自限性疾病,大多数是轻症,休息几天就会痊愈。普通感冒多数由病毒引起,抗生素对病毒无效,只能用抗病毒药物。如果不太严重一般不必服药,只需多喝水多休息,过几天一般都会自愈。平时加强身体锻炼,增强机体自身抗病能力是预防感冒最好的办法。