刘娟、赵玉生：自我损耗会对道德行为产生负性影响

刘娟、赵玉生在《教学与管理》2015年第9期撰文指出，个体经过一段需要自我控制的活动后，自我控制资源会被消耗。当这种消耗达到一定量时，其心理上对自我处于弱控制状态，自我控制能力会暂时下降，这种状态叫自我损耗。道德行为的表面下潜伏着某些自私的内部冲动，人的道德行为需要消耗自我控制资源。当个体处于自我损耗时，对道德的敏感度会短暂下降，其道德行为会减少，不道德行为则会增多。而影响自我损耗道德行为后效的因素有：人格和个体差异，主观认知，亲密关系和归属感。

自我损耗对道德行为的影响提示我们：要注重对个人道德意志的培养，从“无我”的道德教育向“有我”的道德教育转变。具体做法如下所示：首先，应理解、尊重学生的内在需要。对于学生“自私”的需要，应该在理解的基础上加以引导。其次，引导学生自觉确定道德行为的目的，自主选择道德行为。再次，对学生进行自我控制训练，增强学生自我控制力量。此外，应尽可能地创设积极的道德行为情境。最后，不宜给学生的道德品质轻易贴上消极标签。学生可塑性较强，其自我控制资源也不断发展，教师应以积极的眼光看待学生，用积极的力量推动学生。