健康体检人群体重与相关疾病的关系与护理对策

吴文君

【摘 要】目的：探讨健康体检人员的体重和疾病之间的关系，以及护理措施。方法：在2014年1月至2015年6月期间我院健康体检人员中，抽选2000例作为研究对象。按照体重指数（BMI）的不同将其分为不同组别，比较相关疾病发生率，总结护理措施。结果：随着受检人员BMI的增加，高血压、糖尿病、脂肪肝的发病率明显提高，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：体重变化和相关疾病的发生具有密切联系，BMI越高，疾病发生率越高。实施护理对策，具有预防作用，能够降低疾病发生率。

【关键词】健康体检；体重；疾病；护理措施

调查研究表明，随着经济社会的发展，国民生活水平显著提升，生活和饮食方式的转变，导致肥胖人数越来越多，高血压、糖尿病等相关疾病的发生率持续提升[1]。为了增强人们的自我保健意识，本文选取我院健康体检人员进行分析，探讨了体重和相关疾病发生率的关系，详细报告如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取我院健康体检人员2000例，纳入时间段为2014年1月至2015年6月。其中男性1305例（65.3%），女性695例（34.7%）；年龄处于18—60岁阶段内，平均（38.5±2.7）岁。所有受检者的一般资料差异不明显，可以比较（P>0.05）。

1.2 方法 受检者在身体检查之前要求素食3天，体检当日早上禁止饮食，在空腹状态下进行各项检查，主要内容包括身高、体重、血尿常规、腹部B超、心电图等。其中，BMI计算公式是体重和身高平方的比值；血压测定以右上臂为检测部位，测量2次后取平均值；血液生化检查取静脉血5ml，测定各项血脂指标。

1.3 观察项目和指标 观察2000例患者的BMI和常见疾病发生情况，共分为消瘦（BMI<18.5）、正常（BMI在18.5—24.0之间）、超重（BMI在24.1—28.0之间）、肥胖（BMI>28.0）4个层次[2]。

1.4 统计学方法 分析软件采用SPSS18.0版本，文中各类疾病发病率作为计数资料，采用（n，%）表示、采用χ2检验。P<0.05视为差异有统计学意义。

2 结果

在2000例受检者中，消瘦36例，发生高血压3例（8.3%）、糖尿病1例（2.8%）、脂肪肝2例（5.6%）、高脂血症6例（16.7%）；正常862例，发生高血压175例（20.3%）、糖尿病94例（10.9%）、脂肪肝87例（10.1%）、高脂血症163例（18.9%）；超重917例，发生高血压268例（29.2%）、糖尿病126例（13.7%）、脂肪肝184例（20.1%）、高脂血症175例（19.1%）；肥胖185例，发生高血压84例（45.4%）、糖尿病28例（15.1%）、脂肪肝78例（42.2%）、高脂血症36例（19.5%）。分析可知，随着BMI的增加，高血压、糖尿病、脂肪肝发病率明显提高，差异有统计学意义（P<0.05）。

3 讨论

3.1 体重和疾病关系

BMI作为国际上通用的衡量标准，能够明确人体的胖瘦程度，判断人们的健康情况。本次研究结果显示，2000例受检人员中，超重人数917例，肥胖人数185例，分别占比45.8%、9.2%。随着BMI的增加，高血压、糖尿病、脂肪肝发病率不断提高，和周建芹等人的研究数据相近[3]。肥胖属于营养障碍疾病，是遗传因素、环境因素相互作用形成的，患者表现为体内脂肪组织含量过高，常见影响因素包括内分泌、代谢条件、精神状态、饮食等。在肥胖的影响下，患者不仅焦虑、自卑等不良情绪发生率更高，也会带来浮肿、关节疼痛等身体疾病，甚至引发心脑血管不良事件，威胁生命安全。田革雷的研究中称[4]，肥胖患者喜好甜食、高脂饮食，且日常运动量少，这是导致肥胖发生并不断加重的原因。因此，需要医护人员制定针对性的护理方案，从不同方面开展护理服务，实施心理疏导、饮食干预、运动规划等，实现降低体重的目标。

3.2 护理措施

第一，饮食护理。研究表明，肥胖患者的饮食中脂肪饮食、甜食占比较高，而减肥的重要途径就是限制热量摄入、增加人体能耗。对此，护理人员要对患者的饮食进行规划，减少主食、糖类食物、脂肪的摄入量，多吃蛋白质食物、豆制品、纤维素含量高的食物。根据患者的实际情况，热量组成控制如下：脂肪占比25%—30%，糖类占比40%—50%[5]。第二，心理护理。对于存在抑郁、悲观的肥胖患者，护理人员要实施心理疏导，首先开展健康教育，改变患者的心态；然后了解患者减肥失败的原因，调整减肥方案，鼓励患者坚持下去，疏导消极情绪的影响。第三，运动干预。坚持运动锻炼，能够提高心肺功能，减少心脑血管疾病的发生。为此，护理人员要根据患者的实际情况、兴趣爱好制定运动方案，常见的如慢跑、打拳、体操等。已知能量消耗是体重、系数、运动时间的乘积，按照每周减重0.5kg来计算每日运动量[6]。

综上，体重变化和相关疾病的发生具有密切联系，BMI越高，疾病发生率越高。实施护理对策，具有预防作用，能够降低疾病发生率。

参考文献：

[1]陈玉芳，陈香.健康体检人群体重与相关疾病分析与护理措施[J].当代医学，2011，17（11）：14-16.

[2]周淑玲.健康体检人群体重与相关疾病分析与护理方法浅析[J].健康必读，2012，08（3）：405-405，374.

[3]周建芹，于玲.中老年健康体检人群的体重指数与血脂、血压及脂肪肝的关系及护理[J].国际护理学杂志，2014，20（7）：1751-1753.

[4]田革雷.如何应对日益增多的肥胖病人[J].当代医學，2010，16（12）：156-157.

[5]曹菊秀，王红卫，李瑾虹，等.高尿酸血症与三酰甘油、体重指数相关性分析及护理对策[J].齐鲁护理杂志，2012，18（16）：44-45.

[6]程瑛.健康体检人群健康状况分析及护理管理对策[J].基层医学论坛，2015，04（18）：2553-2554.