再好的东西，也不可多要

黄小平

【适用话题】适度 心态与生活 多与少 欲望与满足

一

一次大病后，身体极为虚弱，便去看中医。给我看病的是一位老中医，我要老中医多开补药，以便尽快把身体补强壮。而老中医说，不要快，而要慢，特别是身体虚弱时，不能快补，只能慢补。

多服补药，不是能更快地让身体康复吗？我问老中医。

老中医说，补药服入身体后，不会自动消化，而要靠身体去吸收、去消化，要消化，就要消耗体能，补药服得越多，消耗的体能也就越大，这对于一个身体本来虚弱的人来说，将对身体造成极大的损耗和损伤，使本来虚弱的身体变得更为虚弱。

老中医的话，让我有所启悟。补药是营养品，是好东西，但再好的东西，在吸纳它、使用它时，也要有节制、有分寸。如果一遇到好东西，就贪婪地去侵吞、去掠夺、去强占，那么，好东西带给我们的，将不是好处，而是坏处和灾难。

二

小时候，家住农村。由于家贫，家里很少买零食。

记得第一次喝汽水，觉得那味道美极了，感叹世上竟有这么好喝的东西。可现在喝汽水，却怎么也喝不出那样的口味来。

是现在的汽水没有过去的好喝吗？当然不是。而是我们的味觉被越来越多好吃的东西宠坏了、惯坏了，而致使我们的味觉渐渐麻木起来。

原来，味觉是可以被宠坏的、惯坏的。被宠坏的、惯坏的，不只是我们的味觉，还有我们的爱和幸福。

【素材分析】适度是一种智慧，就如老中医所说的养生之道：虚弱的身体不能大补，否则，将对身体造成极大的损耗和损伤；又如生活中的体验：物质生活丰富的今天，我们宠坏自己的味觉，则失去了第一次喝汽水的美味。世间万物皆有度。“花未全开月未圆”，这何尝不是人生的最美境界？适度，温而不火，圆而不滑，这样的人生有自己的精彩；过度，则失去分寸，乱了方阵，这样的人生会迷失自我。

【速用名言】

1.琴弦为什么断了呢？我强弹了一个它不能胜任的音节，因此琴弦断了。——印度诗人 泰戈尔

2.唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——古希腊哲学家 亚里士多德