我和爸爸的故事 戒烟记

柯楚颜

尽管我家颁布“禁烟令”已多年，但是久禁不止，害得我跟妈妈长期遭受二手烟的迫害。

这不，“惯犯”又开始“作案”了：客厅里，爸爸靠在椅子上，跷着二郎腿，眯着眼睛，手指夹着一根香烟，开始吞云吐雾，把我呛得直咳嗽。看来，必须得想个办法了。

我上网搜集了一些资料，开始对爸爸进行“思想教育”：“爸爸，你知道吗，一支烟足以毒死一只老鼠，而且还会影响我们小孩子的发育，还会诱发气管炎、肺炎……”爸爸却不以为然：“哪有那么恐怖？大人的事情小孩子别管那么多。”爸爸的回答让我很失望，但我并被有放弃。之后，只要爸爸一抽烟，我就不停地向他宣传吸烟的害处。功夫不负有心人，爸爸终于动摇了，他把正要塞进嘴的烟一把扔掉，“好吧，就听我女儿一劝，以后不抽烟了，可是……”“别‘可是啦，一切交给我！”我拍拍胸脯说。

第二天一早，我为爸爸制定了戒烟计划：一、每天最多抽五根烟，过一段时间后减半。二、如果烟瘾犯了，就吃口香糖压制。三、转移注意力，多做自己喜欢的事。我把计划表交给老爸，老爸快速地浏览一遍，有些犹豫：“好吧！但是……”“我亲爱的爸爸，别再犹豫啦，我相信您一定能成功戒烟的！”

计划开始实施！每天，我都把老爸的烟没收，给他留下五根烟。一开始，他一口气抽完五根烟，乞求我再给他一根烟，我严肃地说：“不行。”爸爸只好去吃口香糖。没过几天，他就打了退堂鼓，“好痛苦，不干了！给我一根烟，我坚持不下去了！”面对老爸的苦苦哀求，我说：“爸，为了全家人的身体健康，您不能退缩，不然一切都前功尽弃啦！”顿时，爸爸又如充气的气球一般鼓起了勇气。

经过坚持不懈的努力，老爸终于把烟戒了。

指导教师：柯剑梅