不靠谱的保鲜膜减肥法

周一海

今年25岁的秦女士是一名白领，跟许多年轻爱美的姑娘一样，追求苗条的身材，一直努力地减肥。最近，她从朋友那听说，包保鲜膜可以大量排汗，能排毒减肥，于是下班后马上到超市买了一卷平时厨房用的保鲜膜。回到家后，她把膜包在大腿上，然后穿上厚实的运动裤跳减肥操。现在正是夏天，不到5分钟，保鲜膜上便附满了水滴，过了10分钟，保鲜膜便粘不紧了。秦女士觉得这么短时间排了那么多汗水，这个方法真是既快速又有效。于是，接下来的几天，她都包裹上保鲜膜，虽然感觉皮肤有种被灼烧的感觉，但她觉得那是脂肪燃烧时的正常反应。所以她每天包裹保鲜膜的时间在20分钟以上，直到膜粘贴不住皮肤为止。到了第四天，秦女士发现包裹保鲜膜的皮肤上长出了一颗颗小红疹，感觉十分痒，于是到医院就诊。经医生诊断，这是皮肤过敏了。保鲜膜包裹身体，虽然可以促进排汗，但是也同时影响了汗液的正常挥发，极其容易产生负作用，导致皮肤过敏。

保鲜膜减肥是时下一些为了追求身材苗条的女性开发的一种新方法。包裹了保鲜膜后，再进行运动，利用保鲜膜的低透气性，使被包裹部位的热量消耗急剧增加，大量排汗达到燃烧脂肪的目的。

笔者在一些健身房了解到，近五成的女士都尝试过使用包裹保鲜膜的方法，短时间的会裹捂上半小时，长时间的能达到两小时，尽管被裹住的部位十分难受，又热又闷，但是运动完后拆下来一看，排出的汗水十分多，看到这效果便感觉是有效的，也就忍过去了。

对此，广西中医药大学附属瑞康医院医学博士方险峰表示，保鲜膜减肥的方法是不科学的，这并不能从根本上减肥。使用保鲜膜裹住身体，会使保鲜膜包裹的部位局部温度增高，但是这会让组织细胞的水分大量流失，使皮肤没有办法顺利散热，排出的水分也被堆积在包裹部位，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。

除了被用来减肥，还有些女性把保鲜膜用在了护肤美容上。有的女性在涂抹身体乳液后包保鲜膜，想达到润肤效果，她们认为保鲜膜的包裹可以打开毛孔，让护肤品快速吸收。其实，这跟保鲜膜减肥法一样不靠谱。专家指出，长时间地包裹不透气，会让皮肤无法散热，甚至导致皮肤出现过敏症状，尤其是过敏性体质的患者更需要注意，如果过敏严重，可能引起败血症等严重后果。