自我观察怎么做

贺雷

我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？

这三个问题，几乎是哲学的源头。当人类的先知仰望星空，第一次思考这三个问题的时候，哲学便诞生了。也许，人类所有的探索都始于这三个问题。

在我们成长的过程中，几乎都伴随着这三个问题。在我们牙牙学语的时候，大人们常常逗我们玩，问我们：“你叫什么名字？你几岁了？你的父母是谁？”再大一点儿，很多人都问过父母关于人生初始的第一个问题：“我是从哪里来的？”父母则常常把这个问题当作好玩的事，答案就千奇百怪了。据统计，回答最多的是“捡来的”。据说，这种带着玩笑态度的敷衍回答，往往给孩子造成心理阴影。然后，慢慢地，我们开始思考“我要到哪里去”的问题，这其实就是一个生存目标的问题：长大了要干什么，人生有什么目标，我要成为一个怎样的人？

这些看似平常、不经意的问题中，包含着深刻的生命哲学。我们一出生，父母给我们起一个名字，一个称呼的符号，教我们记住这个代号指的就是“我”，确定“我是谁”，这是学习、认知自我的开始。我们在问“我从哪里来”的时候，是在探索生命的起源，对生命产生了探索的好奇和欲望；我们自问“我要到哪里去”的时候，是在思考人生的目标和道路；等我们长大了，成年了，甚至年老了，我们再一次发出“我是谁”的疑问，这是对自我的观察、认识和反省，是对人生的反思。

人是需要一些反思精神和反省的勇气的，需要常常自问“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”。当我们贪玩的时候，我们要想想自己来自一个平凡的家庭，需要加倍努力才能在这个社会上立足；当我们安于现状的时候，我们要想想人生的目标、理想；当取得一点点成绩就沾沾自喜的时候，我们要想想那些曾经身处逆境时奋斗的人们。

扯远了，我们说回到作文。

就像小时候我们问妈妈“我是谁”“我从哪里来”一样，我们现在写一写“我是一个什么样的人”，往浅了说，这是自我介绍；往深了说，这就是一种自我观察，自我认识，自我反省。

很多时候，我们都需要向别人介绍自己。而每一次介绍，其实都是有选择性的。哪些是有必要说的？哪些是可以说的？哪些是需要重点说、详细说的？哪些是一两句话带过即可的？写作文也一样，把这些问题想清楚了，作文也就好写了。

“我是一个什么样的人？”你可以向别人介绍自己，也可以在内心反省自己。

我是一个什么样的人呢？这个问题我都不知道该怎么回答。（直陈问题，引入话题。）

先说说我的老师们是怎样评价我的吧！（认识自我，有时候需要听取他人的意见，参考他人的评价。）有的老师对我的评价是：“这个小黄毛丫头，成天疯疯癫癫的，光知道玩，也不知道学习，长大了肯定成不了气候。”有的老师对我的评价是：“这个小丫头长得倒是挺好看的，就是整天光知道臭美，家长怎么也不督促她学习呢？”还有的老师对我的评价是这样的：“这个小姑娘挺稳重的，跳舞也不错，学习也很好，是个招人喜欢的学生。”（三方面的意见，有差评有赞扬，前两者其实只能说是性格方面的批评，品质上并没有问题。）听了这些老师的话，我又高兴又难过，只能把老师对我不满的地方改正了。（“又高兴又难过”，有表扬，有批评，有则改之，无则加勉。）

再说说我的好朋友对我的看法吧！（先列举老师对自己的评价，再列举朋友对自己的看法，层次分明。）在朋友眼里，我的优点多过缺点，这让我非常高兴。（朋友与自己接触更多，也许评价更客观。）朋友们总结我的优点是豁达、乐观向上、讲信用、直率、通情达理；缺点是总是丢三落四的，约好干什么事总是姗姗来迟。（优点缺点都有，显得客观公正。）这些缺点我也意识到了，就是改起来很难，改好一阵之后又爱犯同样的错误。（看来自己对自己的缺点还是有认识的。）

总而言之，别人对我的批评我要虚心接受，别人表扬我的优点，我就要把它保持下去。（总结一下别人对自己的看法，再引出自我评价。）

现在谈谈我对自己的看法吧！（过渡自然。）我很爱臭美，这我知道，没办法，爱美是女孩子的天性嘛！但我绝不因此而耽误学习，也没有虚荣心。（对自己的认识很客观公正，既不自大，也不妄自菲薄。）我有时很贪玩，尤其是在小学低年级的时候，但现在我正慢慢地改正这个毛病。（成长的过程，其实就是改正缺点的过程。）因为我明白，现在这个社会，不努力学习就拿不到文凭，拿不到文凭就找不到好工作，找不到好工作将来就不会有好的生活，所以我现在要努力学习。（这个认识很现实。面对现实，既是无奈，也是动力。）

总的来说，我还算得上是个比较优秀的学生。（这是自己对自己的评价。）

上面这篇文章，既不是向别人介绍自己，也不全是自我反省，更多的是在总结——总结老师、同学对自己的评价，自己对自己的评价，认清自己的优点与缺点。

在影视作品中，也常常拿“我是谁”这样的问题来做噱头。尤其是韩国影视剧中，“失忆”差不多成了用滥的桥段：剧中某个人物因为车祸或者其他什么原因失去了记忆，然后再慢慢找回来。这个找回记忆的过程，其实就是一个重新认识自己的过程。记得成龙拍过一部电影，就叫《我是谁》。金庸在武侠小说《射雕英雄传》中，写了西毒欧阳锋，他是一个练武成痴的坏人，最后练九阴真经，练得疯疯癫癫，不知道自己是谁了。这些都是很有趣的故事。

我是一个什么样的人？在我们的一生中，应该常常这样问问自己，反省自己。