11月15、16日《醒狮国学》邀请上海中医药大学博士生导师徐平教授为“山东大学国学大学堂”讲授“《黄帝内经》与养生智慧”,徐平教授凭借丰富的临床经验,由浅入深地剖析《黄帝内经》。
《黄帝内经》是国学经典中唯一一本以圣王命名的书。相传是黄帝与岐伯、雷公、伯高、俞跗、少师、鬼臾区、少俞等多位大臣讨论医学的记述,但传统上多认为此书成书于战国到西汉。《黄帝内经》共十八卷,《灵枢》《素问》各有九卷、八十一篇,内容包括摄生、阴阳、脏象、经络和论治之道等。
《易经》是天之人道,主要强调志、健;《论语》是人之天道,主要强调修身齐家、以正治国;《孙子兵法》是人之人道,主要强调才智谋略、以奇用兵;《道德经》是人之地道,主要强调以道自然,以无事取天下;而《黄帝内经》则是地之人道,强调的是养、生,即生命通过养护等方法,达到最高水平。
课程主要分为“为什么要学习《黄帝内经》、理想的健康人、不治已病治未病、天人相应养生观、支撑生命的三种气、五脏调和、百病全消”七大模块。徐平教授讲课注重理论联系实际,先简单介绍了一下书籍作者、成书背景,随后分重点解析《黄帝内经》内容,同时结合了适当的养生按摩手法。
对待《黄帝内经》应当做到五个字“诵、解、别、明、彰”,即从诵读开始,慢慢理解、辨别书籍内容,最终达到明了《黄帝内经》的效果。