过度摄入酒精有害健康。近日,网络医生网站刊文指出,研究表明,每天饮用含酒精饮料超过3杯者更容易患肝癌。
这一结论来自世界癌症研究基金会的一项研究。该科研项目为了研究饮食、体重和运动对肝癌的影响,在全世界范围内发动8200万人参与调查。结果显示,这些参与者中有24500人患肝癌。
研究显示,每天饮用3杯(1杯约240毫升),或3杯以上含酒精饮料的人患肝癌的风险将显著提升。研究者们还发现肝癌与超重和过度肥胖也有关系。
因此,研究者们建议,为了肝脏健康,在保持健康体重的同时要合理饮用含酒精饮料。男性最多每天2杯,女性最多每天1杯。