骑行天下

小P

世界上哪个行业的人平均寿命最长？美国有关部门的调查显示——是邮递员！据说，主要原因在于他们经常骑自行车。

虽然现在骑自行车的邮递员越来越少了，但是自行车运动却从未被淘汰……

放眼世界，疯狂的“车迷”们早已将自行车摆弄成“玩具”一样……

与大街上看到的自行车不同，这款自行车的材质是木制的，它的发明者来自波兰。

这是一款超高自行车，它出现在埃及开罗的街道上。不过，想要“爬上”这辆超高自行车，并非一件容易的事儿。

小提示——

想要做一名拉风的单车少年，你需要满足两个条件——年满12周岁，拥有娴熟的技术。在此之前，必须在父母的陪伴下勤学苦练。

有自行车的地方，就有著名的自行车比赛——

环法自行车赛

拥有一百多年历史的环法自行车赛，每年夏天在法国及周边国家进行。虽然每年的赛程并不完全一样，但大多是环绕法国一周。比赛全程分成许多段，从一个城镇到下一个城镇，每段赛程分别给选手排名。所有分段成绩累计在一起，决定选手的总成绩。而代表着总成绩领先的黄色领骑衫是每位选手渴望的“战袍”。

环青海湖自行车赛

始于2002年的环青海湖自行车赛，虽然没有环法的“高龄”，却是世界上海拔最高的国际性公路自行车赛。该赛事在每年的6月到8月间举办一次，比赛线路以青海湖为中心，向周边地区延伸。

作为自行车王国，这也是中国的骄傲。

益处：

具有明显的减肥效果

左右腿同时运动，左右大脑同时开发

上肢肌肉也得到锻炼

锻炼呼吸系统，增强肺活量

膝关节、踝关节负担小

风险：

在车多的道路，有交通事故风险

姿势不当，可能导致背酸

上身姿势过低，容易损伤颈椎

下肢超负荷运动，容易磨损

膝关节

超速行驶，容易“栽跟头”