谨防“超限效应”

周礼

跟你说了多少遍，为什么你就是不听呢”，“你要在同一个坑里跌倒多少次，才能长点记性啊”，“你太让我失望了，连这点小事都办不好”，这些话大家是不是觉得特别熟悉呢？在家庭教育中，当孩子在同一个问题上屡次犯错时，我们总是忍不住一次又一次地朝他们怒吼，或在他们耳边不停地“念经”，以为这样就可以起到警示的作用，就可以改变孩子的某些行为，而事实上，结果往往事与愿违。

有一次，马克·吐温去参加一个慈善募捐会，照例，在募捐前会有一场生动激昂的演讲。起初，马克·吐温觉得牧师讲得不错，很打动人心，他准备多捐点钱。可是，牧师的演讲就像开闸的洪水，没完没了，马克·吐温足足等了十几分钟，牧师依然没有停下来的意思，这时，他的捐款欲望大大减小。又过了十几分钟，牧师还没讲完，此时，马克·吐温显得极不耐烦，他决定一分钱也不捐了。当牧师结束冗长的演讲时，马克·吐温转身就走，还悄悄地从盘子里偷了两元钱。

这种刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起极不耐烦或逆反的心理现象，就叫做“超限效应”。“超限效应”不仅广泛地存在于报告、会议、演讲、广告、管理和沟通中，在家庭教育中也不乏它的影子。天凉了，家长出于对孩子的关心，一次又一次地提醒他们注意添加衣服，不要感冒了，可孩子不但不领情，还把你的好心当作驴肝肺。

小强是一个有些调皮的孩子，时常因为好动而受到妈妈的惩罚，出人意料的是，他挨了无数次打，但身上的毛病还是没有得到丝毫改变，甚至比以前更调皮了。

为什么父母苦口婆心的劝导不但起不到教育的作用，还常常适得其反呢？这便是“超限效应”在作祟。当孩子第一次受到批评时，他们一般不会有厌烦心理，或厌烦心理很轻，但是当第二次受到批评时，孩子就会从内疚转向不耐烦。如果父母一而再，再而三地针对同一件事情作出同样的论断，孩子的厌烦心理就会呈几何數倍增，甚至产生抵触和对抗情绪。这是因为孩子受到批评后，需要一段时间恢复心理平衡，一旦受到重复批评时，他心里就会嘀咕：“你怎么老这样对我？”如果孩子被逼急了，还会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。

因此，家长朋友在教育孩子时，切不可急于求成，在同一问题上纠缠，要拿捏好时机和尺度，以避免“物极必反”、“欲速则不达”的超限效应。同时，家长还应坚持“孩子犯一次错，只批评一次”的原则，如果非要再次批评，也不要简单地重复，要换个角度，换种方法，换种语气，那样，孩子才不会有被“揪住不放”的感觉，厌烦心理和逆反心理也会随之减少。