新课改下的高中健美操教学方法分析

安乾

摘 要：健美操是一种将身体动作与舞蹈动作相结合的体操运动，在众多体育项目中是最具观赏性的运动。现阶段，传统的健美操教学模式在新课改的实施下开始了新形势的改变，高中健美操的教学方法也随着新课改的教学理念进行创新。

关键词：新课改；高中健美操；教學方法

体育课虽在九年义务课程安排中所占份额不大，但是其重要性是不容忽视的。学生在学习时常长坐于课椅上，长时间的不运动会造成血液流通不畅，影响思维的活跃性，所以在高强度的学习之余参加体育课，放松身体的同时也在放松心灵。健美操作为最具观赏性的体育运动受到学生的喜爱，但如何进行有效教学成为体育教师的一个难题。因此，本人列举出以下几点解决措施为体育教师提供些帮助。

一、及时改进教学方式

新课改的实施为健美操教学方法提供了创新改革契机。一味地按照自己的想法展开健美操的教学是无法提高健美操的教学效率的，所以要依据学生对健美操的学习需求改进教学方式。例如，教师在教授健美操的过程中多关注其他学科的进度及内容，将健美操与其他学科的学习内容进行适当的联系教学，调动学生的学习积极性。

二、给学生留出创新的空间

体育课课时所占比重小是体育教学一直以来无法得到完整教学的主要原因，所以众多体育教师都在课堂上拼命追赶教学进度，忽视了学生对健美操的创新，达不到由心至身的锻炼效果。如果让学生在教授健美操动作时根据自身的情况进行动作改进，将更具有观赏性的动作加入健美操内，学生就会更加积极地参与进健美操的学习中。

三、加强师生互动交流

缺少沟通交流的教学是无法提高教学效率的。师生在互动交流中可以加深对健美操动作的理解记忆，教师也能从中突破找出适合教学的模式。在交流中教师应对学生进行鼓舞教学，加强学生学习健美操的自信心，利用兴趣教学提高教学的效率。

四、分层次教学

每位学生对肢体动作的理解和掌握程度都是不同的，有无舞蹈功底会对健美操的学习进度产生巨大的分层，所以采取分层次教学是并不可少的。教师先进行统一的教学，演示动作后将动作标准的学生挑选出来，和教师一起分批对学生进行分解教学，高效迅速地完成教学。

健美操是一项充满魅力的运动，在健美操教学中会遇到许多的问题，不利于教学效率的提高。所以本文就根据自身在教学中遇到的问题提出建议，而在实际教学中则需要教师根据自身的经验联系新课改的标准有效解决，更好地提升教学效率，以满足学生全面发展的需要。

参考文献：

吴文生.健美操教学中大学生创编能力培养的研究综述[J]. 安徽工业大学学报：社会科学版，2006（02）.

编辑 马燕萍