夫妻小游戏，提升“幸福激素”

未央

我和阿森兴趣迥异。他喜动，我喜静，如果执意拉着对方做自己不喜欢的事，实在是很残忍的一件事。所以，结婚前，我们订好协议：双方保留自己的爱好，互不干涉。当时以为这是个特别明智的做法，最近我忽然发现，我们看似和睦相处的夫妻关系，却并不热络，我们分享不到对方的快乐和喜悦，似乎离对方的世界越来越远。我想，是时候该做些改变了。

一次周末，阿森一早约好了朋友去潜水。他准备出发时，才发现早就收拾停当的我。我坚持要跟他一起去玩，他却半信半疑，因为我不会游泳，向来拒绝这样的运动。但见我很认真，他竟有点小兴奋，一路上不停地告诉我应该怎样呼吸、保持怎样的姿势。到了海边，我换好潜水服，跟阿森学了简单的水下交流手势，紧张地咬住吸管练习用嘴呼吸。可一到海面上，我还是傻了，迟迟不肯把头伸到水里。阿森并不着急，他拉着我在浅水区兜圈子，让我慢慢适应。

我几次想放弃，都咬牙坚持住了，最终心一横，用力抓住阿森，沉到海面下。最初的恐惧过去后，我睁开眼，看到了一个全新的世界：游来游去的小彩鱼，一簇簇的珊瑚……阿森一手牵着我，指引我去更美丽的地方。看着阿森的小心和耐心，我竟有种久违的心动，总是不自觉地贴着他。我知道，阿森也跟我一样，有几次他都情不自禁地吻了吻我的耳朵。其实，事后我想起来有点害怕，我怎么就敢下水了呢？可是海面下的新奇世界与阿森一起牵手潜水的那份激动，却让我兴奋了许久。

后来，我在书里看到美国圣地亚哥医学中心的一项研究：经常一起玩乐的夫妻大脑中的某种激素含量都很高，被称为“幸福激素”，能缓解紧张情绪、降低恐惧感，给人带来安全感和持久的快乐感受。

一天，我参加书吧活动，阿森竟破天荒地主动要求跟我一起去。看来，他也感觉到夫妻一起玩的快乐，不想把双方的关系困在一成不变的模式，开始学着主动加入对方的阵营。

只是特意迁就对方是件辛苦的事情，幸好阿森聪明，他很快找到了属于我们的小游戏。那天晚上停电，不能上网，不能看书，我俩只能大眼瞪小眼。阿森拿出一副扑克牌，任意抽出四张，让我使用加减乘除，最后得出24。我这文科生的脑袋，算了很久，还是算不出来，阿森两三秒就算出来了。我输多赢少，被罚去洗碗。可是，还未洗完，我便被阿森从后面抱住了，他在我耳边喃喃低语：“亲爱的，你连洗碗都这么美……”

后来，这个游戏成了我们的保留节目。我总是输给阿森，被他罚了很多次。我私下做了很多练习，再次玩时，居然勉强能跟他打个平手。有一道特别复杂的题目，他都以为没解了，我居然算了出来。他当时看我的眼神都不一样了，像大学时那样点着我的额头：“小不点，是不是偷偷用功了？”

那晚，阿森被罚给我按摩，他的大手摁在我的颈椎上，令我舒服地直哼哼。他开始一路不停地捏下去，霎时间，卧室里火花蔓延……

阿森发明的游戏都是跟数字有关，对我十分不利，我也开动脑筋，发明了一项新游戏。我拉他一起看“烧脑”美剧，剧情到关键处，我就摁下暂停键，两人分别想象后面的情节走向，最接近剧情者为胜。毫不客气地说，这种游戏我肯定最在行，但阿森还是不时会有惊人之思，令我佩服地直竖大拇指。

我们约定，每隔一段时间就要发明一个新鲜游戏。这成了我们构建亲密关系的最佳方式，重要的不是玩什么，而是两个人在一起消磨的时光。一起玩游戏不仅让我们的生活重新新鲜有趣，还能培养彼此配合默契、共担风雨的勇气。

小朋友们最快乐的就是能找到伙伴一起玩，我们长大成人了，反而忘记了最初的快乐。夫妻也要学会一起玩，婚姻生活不仅需要柴米油盐，更需要一起玩游戏时的轻松和快乐。

编辑/祝海霞