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三类人最不适合泡脚

冬季，喜爱泡脚的人很多，但泡脚并非人人适宜，特别是三种人不能泡，否则病情加重。

一是糖尿病患者

糖尿病患者由于神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，极易被烫伤。另外，水温高易引发足部感染、加速糖尿病情的恶化。

二是心脑血管患者

有的温泉水温很高，神经受到刺激，毛细血管扩张。高温加速了血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险。笔者一朋友有心脏血管病变，一次去温泉高温烫脚，引起心梗，所幸抢救及时，转危为安。

三是冻脚

脚被冻了，皮肤、肌肉处于僵硬状态，此时突然用热水烫脚，从冷到骤热会加速冻脚病情，产生肌肉与骨剥离。

一种睡姿可清理大脑垃圾

你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？美国最新的调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利于大脑进行自我清理，还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。

据美国科技新闻网站“未来”报道，比起平躺或趴着睡，侧着睡对人的大脑更有帮助。报道称，侧睡有利于大脑进行自我清理，同时也可以减少阿兹罕默症、帕金森病和其他神经疾病的发病率。

研究人员说，经过一天的辛苦工作，人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质，比如B蛋白等。这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留下的“废物”，除了严重影响大脑的正常运转，还可能诱发阿兹罕默症和其他重大神经疾病。

此时，为了清扫“废物”，大脑内的类淋巴系统就登场了。这种复杂的系统可以通过一系列的清理和溶解过程，辨认并处理掉大脑里的“废物蛋白质”，换大脑一个干净的“工作环境”。

研究者运用核磁共振成像技术，研究不同睡姿（仰卧、侧卧、俯卧）下的老鼠，其大脑中类淋巴系统的运输速率。研究人员利用荧光显微法和发射性追踪法，测量和分析了不同的睡姿对脑内“废物蛋白”清理的影响。“这个发现很有趣！”美国罗彻斯特大学教授麦肯·尼德佳德说，“侧卧是人类甚至大多数动物最常用的睡姿，野生动物也一样！这很明显地说明，大脑选择了最适合它进行自我清理的姿势。”

《寻找佳音女神》赛事落幕，对味儿的大众娱乐

日前一场由齐齐互动视频平台主办的“寻找佳音女神”赛事落幕，将一批网络主播呈现在大众面前，冠军是一个来自吉林的女孩，希小宝。同时获得前三甲的还有两位90后女孩，阳阳和婉之。

粉丝是网络主播的最主要阵地

她们与众多普通的女孩一样，有自己的爱好和特长，也有偶像和梦想，而当她们选择了主播这条路，进人大众视野的时候，这种属于草根的天然亲和力，让她们迅速俘获了粉丝们的心。

除了形象和实力的比拼以外，粉丝也是影响视频直播比赛的重要因素之一。希小宝从2014年加入主播行业以来，至今已有IO万粉丝，如今已成为热门主播的希小宝依旧保持着与粉丝的互动，她有7个粉丝群，每天在粉丝互动上就要花上几个小时。

网络视频直播贴近大众娱乐喜好

“寻找佳音女神”赛事从10月16日启动报名以来，数干位主播参与报名，经过大众的投票和筛选，最终进入总决赛、前三甲的主播乃至冠军希小宝，其实都是大众娱乐偏好的真实呈现。

与大多数主播们一贯甜美、温柔的形象不同，希小宝的形象可以概括为“萌萌的女汉子”，萌是源自她靓丽的外形，而女汉子才是她作为东北女孩爽朗的性格，不做作，不矫情，敢于做自己！

娱乐演艺类视频直播平台的主播和粉丝都来自大众，粉丝在观看直播的过程中，可以选择自己喜欢的主播、点歌、聊天和赠送礼物等，这些都为他们提供了真正有互动性、社群化的娱乐方式。与其他强势媒体不同的是，无论你的喜好如何都可以在这里找到合口味的主播，并且通过支持TA来表达自己的个性。

这也是几年中，视频直播行业迅速发展的动力所在。正如本次赛事主办方齐齐互动视频：就喜欢在一起！大众需要这样的娱乐方式，以满足自己的群体化的社交需求和个性化的娱乐需求。同时他们不像真正的明星那样有距离感，而是来自大众群体，更有亲和力。

更多高质量视频直播节目将呈现给大众

一直以来，思变都是行业发展的内部动力，“寻找佳音女神”就是视频直播行业在瓶颈期的思变。如果没有新的内容形式，就等于放弃了大多数具有个性化娱乐需求的用户。

所以这次“寻找佳音女神”赛事将内容形式多样化，设置了青春劲曲、温暖治愈、摇滚嗨歌、古风雅韵、学生时间等9个主题，输出了大量高质量视频节目，同时为行业带来新鲜血液，带领视频直播行业从资源少、同质化的瓶颈中突破出来。

主播是视频直播行业的决定性资源，主播的变动往往能引起粉丝的迁徙，这对于一个平台来说是很没有安全感的事情，同时对习惯使用某个平台的用户来说其体验也不能得到保障。因此视频直播行业也需要更加多样化的内容形式，和更多优秀的主播进入。这也是齐齐互动视频举办“寻找佳音女神”赛事的初衷。

多样化的内容形式才能覆盖更多的观众，越来越多的优秀主播是视频直播行业发展的续航力。就像有人喜欢萌妹子有人喜欢女汉子，有人喜欢通俗有人喜欢古风，只有满足了每一个群体的娱乐喜好，视频直播娱乐行业才能真正成为大众、平民化的娱乐方式。粉丝也将迎来更具观赏性、互动性和新鲜感的全新体验。

齐齐互动视频由于拥有腾讯的战略合作背景，此次赛事自启动以来，获得了大量关注和支持。腾讯自2011年开始泛娱乐产业的部署，并以泛娱乐战略为轴心不断开拓业务领域，据艾瑞数据显示，视频直播演艺平台用户在2016年将突破2.8亿，着眼泛娱乐的腾讯是不会放过这块蛋糕的！所以很显然，未来齐齐互动视频也势必将在更多资源层面得到来自腾讯的支持。这对广大视频直播行业用户来说，不可谓不是一件好事！

碧浪“智能”机洗洗衣液“一指智净”开启“智能”机洗时代

近日，宝洁公司旗下著名洗涤品牌碧浪，推出碧浪“智能”机洗洗衣液，颠覆传统机洗洗涤剂，让消费者仅需“一指”便可拥有快洗也超净的机洗新体验。“碧浪”智能机洗洗衣液，凭借“五大极致科技”及人性化设计，得到“碧浪机洗科学团”的高度认可。

活动现场，由海尔洗衣机高级研发经理曾靖峰博士、国际羊毛局的凯瑟琳-李博士、中国著名先锋时装设计师张驰先生、宝洁亚洲区织物与家居护理品类产品研发部总经理李莉女士共同组成的“碧浪机洗科学团”，见证了碧浪“智能”机洗洗衣液在快洗超净、保护织物、焕彩亮色三方面的出色表现。