擦亮人生的窗户

如果把身体比作一辆汽车，那心脏是引擎、胃是油箱，眼睛则是窗户。没有了窗户，汽车寸步难行。当然，有的“汽车”并非没有窗户，而是玻璃上起了雾、有了泥点或者缝隙，让人无法痛快地看清前方的道路和景色，速度自然慢了下来，很多地方也不敢去。视力受损或者失明无疑会让我们的生活质量大打折扣。近视可能影响孩子的成绩和自信，老眼昏花可能让老人失去社交生活。

想让窗户永远不蒙上尘埃？这说难也不难。眼睛由角膜、巩膜、结膜、泪腺、玻璃体、眼房水、虹膜、瞳孔、晶状体、视网膜、黄斑区域、中央凹、视神经、脉络膜、视网膜色素上皮细胞组成，任何一个部分出了问题，我们的视力都可能受损。例如，老年性黄斑变性就是黄斑区域衰老的问题、假性近视是晶状体无法调节的问题、青光眼则可能是房水的问题，要让眼睛的所有部分都安然无恙，显然不简单。

然而，据世界卫生组织称：所有起因的视力损害中有80%是可以预防和治愈的。似乎保持窗户的透亮也并非太难。2010年，全球的视觉受损者就已达到2.85亿，其中3900万人彻底失明。如果向所有需要的人提供屈光矫正治疗和白内障手术，那么2/3的视觉受损者可以恢复良好的视觉。如果人们有意识地预防眼疾和检查眼疾，那么视觉受损将进一步减少。

假如你以为看书时开灯，看电视时离远一些，多吃胡萝卜，就能够保护视力，那么你的知识库太老旧了。年龄、糖尿病、吸烟、早产、营养不良、强光等都是损害视觉或者导致眼疾的凶手。可在问题发生之初，一切还能够挽救的时候，我们却在毫无知觉地透支眼睛的健康。你上一次检查视力是什么时候？除了视力检查以外，你还知道其他的眼科检查吗？你知道在眼睛不适的时候，如何应对吗？你知道哪些眼睛的小问题要引起重视吗？

例如，飞蚊症（感觉眼睛中有飘浮物）有可能是玻璃体老化的前兆、眼睛充血可能是结膜炎或急性青光眼的表现。大多数人遇到这种情况时，可能只会揉揉眼睛或者随便买一瓶眼药水来滴。也许短期内问题会得到缓解，甚至消失，可长期如此，却是放任问题变得越来越严重。另外，眼睛出现问题不仅仅意味着视觉受损，可能还预示着身体的其他问题。例如，眼睛浮肿有可能是血压高或者内分泌紊乱引起的、眼皮跳可能是咖啡因摄入过多或者压力过大引起的、视力突然下降可能是糖尿病引起的……

如果你想要在人生的道路上一览无余，那么请好好爱护你的“窗户”。