对黑龙江高校体育健康教育的实践与探索

吴华慧等

一、前言

在健康教育得到各个省区教育部门重视之后，各个院校在体育教学中也开展了健康教育，对学生的身体健康进行全面的指导，通过长期锻炼和增加学生的体质，促进学生整体素质的提高。如果从另一角度来考虑体育健康教育的话，它是展现区域精神文化的重要方式之一。然而，体育项目种类繁多，不仅包括娱乐、锻炼等普通的身体素质锻炼项目，还包括诸多的高危项目，如果学生不能做好自身安全保护的话，不仅不会促进学生身心健康的发展，甚至还会对身体健康造成极大的威胁。对此，本文以黑龙江省高校为引，对高校体育健康教育实践展开分析。

二、高校体育健康教育的重要性

随着社会经济的不断发展，高校数量的不断增加，对高校课程的要求也在进一步提高，尤其是对高校体育健康教育的重视，这也是传统高校体育中的弱项。传统高校体育教学中，对健康教育缺乏重视，很多高校学生在毕业后从事相关的体育工作也缺乏一定的规划性和战略性，尤其是对自然资源环境与区域体育发展之间的关系，更是缺乏认知性，对不同区域体育发展模式也不了解，使得很多高校学生从事体育专业都得不到良好的发展，不能为企业做出相应的贡献。在现代化高校体育中，健康教育得到了重视，通过在体育课中为学生开展良好的健康教育，可以让学生了解区域体育的发展形势，掌握自然资源环境与区域体育发展之间的关系，对体育产业发展拟定更适应的发展战略，对促进体育产业的快速发展有着重大的意义，同时也是促进高校学生良好发展的重要途径。

三、对黑龙江高校体育健康教育的实践探索

1. 将自然资源环境与区域体育发展深入到体育健康教育中

在社会经济快速发展的同时，人们的生活水平也有所提高，对居住以及日常活动的环境要求也有所提高，特别是对自然资源环境与区域体育搭配的重视。黑龙江作为我国重要的北方省区，自然环境的变化极大，春、夏、秋、冬的环境变化也有着很大的差异，因此在考虑到黑龙江省区域体育产业的发展时，必须要熟知自然资源环境的变化情况，这样才能更好地做好发展规划。将这方面内容渗透到高校体育健康教育中，与传统单纯的体育项目教育相比会更有意义，而且可以让学生了解在不同环境下，不同体育项目的发展情况，掌握如何在不同自然资源环境下做不同的体育运动，通过大力宣传，可以更好地将黑龙江区域体育快速发展起来，对未来高校学生从事相关体育项目有着一定的帮助。

2. 拓展学生对区域体育发展模式的认识

黑龙江省地域辽阔，更有很多的大山大河，受这些因素的影响，黑龙江省的各个区域的体育发展模式也有所不同，根据不同区域的人们生活习性采取不同的体育发展模式，不仅对人们的日常生活、居住、健身有益，更能充分地体现区域体育项目的优势。将其渗入到高校体育健康教育中，对学生扩展体育认知面也有着一定的作用，当然，如果要有效的实践下去，必须要求高校体育教师了解黑龙江省不同区域的体育发展模式，这样才便于在健康教育中对学生展开全面的教育。同时，也要给予学生一定的想象空间，让学生对黑龙江省不同区域体育发展模式的可行性进行分析和研究，这不仅对学生体育行业的发展有利，更能加快黑龙江省的体育发展，促进学生的身心健康成长，充分展现出高校体育健康教育实践一举多得的效果。

3. 加强体育健康安全教育

体育不仅可以锻炼人的身体素质，对陶冶人的情操也有着一定的作用，各个院校开展体育，甚至是将体育作为重要考核科目之一，就是为了让学生的身心健康得到更好的发展。但是，由于体育项目种类繁多，其中不乏一些高危项目，会给学生的身体造成一定的安全威胁，如果不能全面地了解到体育安全的重要性，不仅会对学生的体育运动带来一定的安全影响，甚至会对社会人群的体育安全带来威胁。因此，为了避免或降低体育安全事故的发生，必须加强高校体育健康安全教育。根据体育项目的难易度，让学生在体育锻炼中学习如何保护好自己，整个教育中主要以学生的安全健康教育为主，并在这个基础上来延伸区域体育的发展情况，这样学生在了解到区域体育发展的实际情况之后，不仅能够做好自我保护的工作，同时也能为区域体育健康发展提出相应的建议，以进一步加速黑龙江省区域体育健康教育的发展。

四、总结

综上所述，体育作为人们日常生活中必不可少的项目之一，对人们的健康有着极大的影响，因此，需要做好体育锻炼。通过对黑龙江高校体育健康教育的实践分析，阐述体育健康教育的重要性，并提出了几点关于体育健康教育实践的建议，希望对黑龙江省不同区域体育产业、体育健康发展战略给予启示，以进一步促进黑龙江省体育产业的发展。

参考文献：

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[2]申培新.高校体育健康教育的思考[J].郑州铁路职业技术学院学报，2005（03）.

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