居民参与广场舞的现状研究

施明雅

摘 要：本文采用问卷调查法，文献资料法和访谈等方法，对广场舞参与者的基本特征、参与行为等进行深入分析与研究，并针对存在的问题提出相应的建议。

关键词：广场舞；现状；研究

0 前言

广场舞是一种满足人类自娱自乐，休闲健身以及表达自身需求的健身运动。随着人们的生活水平不断地提高，国民对身体健康的意识和需求不断增强，尤其是从2008年北京奥运会召开后，国民便掀起了健身活动的高潮，在人们对健身活动的参与意识极大加强的现象下，广场舞蹈迅速地成为了当代社会的一种文化现象，成为城市文化建设不可缺少的内容。

广场舞以独特的健身方式和广泛的群众基础，迅速发展为群众健身锻炼的主要途径之一。广场舞蹈动作简单，舞步明快，容易掌握。它在动人的音乐旋律背景下，给人们带来的美感与体育运动带来的健身功效结合在一起，既体现出舞蹈的审美情趣，又表现出健身运动的健身效果。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。广场舞不仅是一种文化现象，更成为一种值得关注的社会现象。它一方面反映着城市社区的完善程度；一方面体现着社会主义制度下人们的生活满意度，是精神文明建设的一个重要指标和象征。广场舞目前是城市居民广为传跳的一种健身舞，通过对广场舞运动现状的调查研究，对影响广场舞运动发展的相关因素进行分析，揭示广场舞运动的特点，为全民健身活动提供参考。

1 研究对象与方法

研究对象：随机抽取文化广场社区参与健身者作为本文的调查对象。（136名）研究方法：文献资料法、问卷调查法、访谈法。

2 研究结果与分析

2.1 文化广场社区广场舞参与者的基本情况

（1）文化广场广场舞参与者的年龄。通过调查得出参加广场舞的参与者年龄相差较大，其中参与者人数较多的集中于31～50岁，占总人数的55.9%，其次51岁以上的居民占总人数的26.5%，21～30岁的相对较少，占总人数的14%，20岁以下的居民占总人数的3.6%。

（2）文化广场广场舞参与者的性别。女性参与者远远多于男性参与者，女性占总人数71.3%，而男性占总人数28.7%，出现这一现象也能看出广场舞是作为舞蹈类健身运动，赢得广大女性同胞的喜爱，多数女性更易接受这样的健身运动方式。

2.2 文化广场广场舞参与者的参与情况

（1）文化广场广场舞参与者锻炼次数和锻炼时长。通过调查发现，4～5次以及5次以上的参与者站总人数的33.8%和30.1%，可见参与者们几乎坚持天天练习，已逐渐成为一种生活习惯。大多数参与者的锻炼时间都在1～1.5个小时之间，占总人数的34.6%，由于广场舞健身运动是一项全身参与的有氧运动，跳舞时都需要全身协调配合，运动节奏有慢有快，动作轻松自然、不易疲劳，使人在不知不觉中锻炼了身体，还可以根据自身的状况进行适量的运动，达到身体感觉舒适、心情愉悦。

（2）文化广场广场舞参与者的参与方式。广场舞健身中有44.9%是由朋友带动的，选择与朋友一起锻炼的形式的人数最多，这种方式在集体氛围中更容易达到锻炼的效果，也增强了朋友间的沟通和人际交往关系，其次35.3%是家人带动，通过广场舞的运动更能建立起和睦的家庭，自发跳舞的参与人数占17%，可见此类居民有一定的主动健身意识，而单位组织和社区组织的总参与人数只占总人数的7.3%，由此可见这类居民所在的社区和单位有较好的健康意识，能够带动居民参与一些体育活动。

（3）文化广场广场舞参与者喜欢的音乐节奏。广场舞健身运动主要是由不同节奏的音乐和多种舞步组合而成。文化广场社区有50.7%的参与者喜欢中等节奏的音乐，由于参与者大多属于中年人，此类节奏的音乐更适用于各种舞步，能使参与者感到欢快轻松的同时也能跟上音乐的节奏，带来更好地舞蹈氛围，所以喜欢此类节奏的人数较高；其次是较快节奏和慢节奏，各占18.4%和16.0%，另外喜欢快节奏音乐的人数占最少，为14%。

（4）文化广场广场舞参与者的练习强度。通过调查可以看出广场舞参与者掌握运动的强度尤为重要。一般情况下，运动强度越大出汗量也越多。有39%的参与者运动后会轻微出汗，25.7%的参与者出很多汗，而20.6%的人不出汗，14.7%的参与者很累。

（5）文化广场广场舞参与者的参与动机。在被调查的广场舞锻炼者中，大多数参与者参与锻炼的目的是增进健康和休闲娱乐，分别占35.3和21.3%；还有的是为了健美、减肥等目的，占16.2%；也有的是为了增加人交往，占21.8%。

2.3 文化广场广场舞参与者中指导员的指导情况

通过调查发现广场舞运动过程中专业指导人员较少，只有5.9%的参与者有对应的专业指导老师，而大多数的参与者通过彼此相互指导，占61%，其次45%的参与者无人指导。

2.4 文化广场广场舞参与者在运动过程中的安全问题

通过调查发现有24.3%参与者在运动过程中出现受伤现象，有了解到部分参与者在运动过程中出现崴脚现象，由于舞步姿势的错误从而引起一系列的轻微受伤现象。多数参与者反应广场舞活动中应配备一名医务人员，若有突发情况，以便及时得到治疗。

2.5 文化广场广场舞参与者的场地调查

（1）文化广场广场舞参与者对运动场地的满意程度。有42.6%的参与者对场地的满意度处于一般，不满意的人数占了26.5%，通过访谈了解到居民认为场地规模较小，不能很好地伸展自如。

（2）文化广场广场舞参与者对现场设备的满意程度。有29.4%的参与者不满意，场地的灯光较暗，另一部分反应舞蹈歌曲种类较少，没有特别之处。但是40%以上的参与者对场地和设备没有特别大的要求，感觉良好。

（3）文化广场广场舞参与者对广场舞管理的意见。通过问卷调查和相关访谈，了解到有部分参与者希望有舞蹈专业的指导人员在场进行指导，另外需要专业人员进行相关的教学，使得舞种多样化，增加广场舞舞蹈的乐趣程度；在音乐种类方面，也有少数参与者反应希望音乐可以增加一些更潮更流行的音乐，体验年轻人的生活节奏，增加广场舞的活动气氛。

3 结论

（1）文化广场广场舞参与者的年龄跨度较大，主要集中于31～50岁，由此可见集中于这一年龄阶段的参与者大多都是成家立业，并有着足够的休闲娱乐时间，另外广场舞参与者的女性明显多于男性，也能明显地体现出女性参与者对广场舞的热爱。

（2）文化广场广场舞参与者绝大部分已经养成了坚持跳舞的运动习惯，锻炼主动性和积极性也相对较高，参与者的运动量适中，主要以中等节奏的音乐进行锻炼，另外参与者的参与动机多样化，多数参与者以朋友带动的方式进行运动，形成了良好的人际关系，也创造了较好的健身运动氛围。

（3）在参与者运动过程中，缺少专业指导人员，不能及时对参与者进行相关指导，从而导致舞步错乱等相关问题，极个别有相对应的老师，但无明显效果。

（4）文化广场广场舞参与者在运动过程中，健身运动现场缺少相关的医务人员，不能在发生突发情况下得到有效治疗。

（5）文化廣场广场舞参与者不需要交付任何费用，音响等设备问题都是由社区提供。在场地设施方面，存在着相对较小问题，活动区域小，并且没有更好灯光进行照明。

参考文献：

[1] 邵兰燕.广场舞的类型及其文化功能[J]. 2011.

[3] 牟顶红.广场健身舞研究现状综述与趋势展望[J].科技风，2012（12）.