穹顶之下 APP能帮我们做点什么

柴静的雾霾纪录片《穹顶之下》在各大网站热传，环保、空气质量、污染等内容，再一次成为热烈讨论的话题。我们不去评论孰是孰非，只是尝试看看APP能帮我们做点什么，让自己和周围的人能在恶劣的环境中，过得更好一点。

关注空气质量

空气质量指数（AQI）可以说是最基本的监测环境好坏的指标了，数值越高空气质量越差，每天查一下 AQI 大概已经成为很多人的习惯了。很多天气类或健康类应用都提供了这项附属功能，以界面比较美观的知趣天气为例，首页左上角会实时显示当前的 AQI，点击可以看详情，提供简单的出行建议。

如果你不需要一个天气应用，也可以直接安装更轻量级的空气监测，例如 Q Air 空气监测站，应用的界面非常可爱，所有元素都是彩泥捏的，看着心情也会变好哦。图中的内容、天空的颜色等都会随空气质量变化，很直观。

随手举报污染源

看到油烟直排的餐馆、排气管冒黑烟的车、沙尘乱扬的工地……就随手举报一下，也算是为大众监督尽一点微薄之力。《环保随手拍》这款应用，本身的质量虽然很一般，不过功能倒是很实在。你可以很方便地提供文字、录音、图片、视频等素材进行线上举报。

看上去现阶段使用的人不多，不知道反馈速度如何。如果担心这一点，也可以直接使用应用内的一键拨打 12369 功能，向环保举报热线投诉。

在室内也要坚持锻炼

雾霾天得尽量减少出行，不过宅久了很容易忽视运动，我们得时刻提醒自己要坚持锻炼。很多七分钟锻炼以及健身的应用都很适合在室内进行。“练练”友好呆萌的界面和引导过程，以及合理人性化的健身方案，让室内锻炼也充满了乐趣。

全国空气质量

指数

如果你需要更专业的空气质量指数，可以安装全国空气质量指数，它实时播报中国 200 多个主要城市的空气质量指数与空气污染指数，使用来自于美国大使馆和中国环保局定时播报的空气数据。