裸睡不只是光膀子那么简单

插图_迢迢

似乎除了蹬被子之后着凉的可能性增大之外，裸睡对所有人都是有益无害。

裸睡的最大好处在于，你真的可以睡得更好。人入睡后在昼夜节律的作用下代谢减缓，体温会降低，因此较低的环境温度（21℃或以下）会更容易令人进入深度睡眠。

睡眠质量的提高益处多多，不仅能调节褪黑素和生长激素的分泌，也能减少血液中的皮质醇水平，让你心情放松，远离焦虑，而且更不容易长胖。

其次，你的皮肤也可以更好地呼吸，特别是在白天难得放风的脚、腋窝以及私密部位。对男性来说，精囊处于较低的温度可以保持精子活力;对女性来说，给“热带雨林”透透气可以减少细菌和真菌的滋生。

如果跟另一半一起裸睡，感觉就更好了，因为皮肤接触会促进后叶催产素的分泌，能抑制焦虑情绪，并令人产生依恋他人的愿望。至于你关心的另一件事，的确也可能跟裸睡有关：根据英国的一项调查，裸睡人群对性生活满意的比例最高，达到57%。相比之下穿睡衣裤的为48%，一件式睡袍为43%，而穿连体睡衣的只有38%。

如果你想裸睡得舒服一点，最好选择支数较高的纯棉床品，并且勤换洗。对于女性来说，保险的做法还是穿上底裤，但事实上如果你的底裤太紧或者不透气，那反倒不如不穿。总而言之，睡觉这么私人的事情，一切以舒适为主。要是不习惯的话，也没必要逼自己脱光了再进被窝。（猫乱）

某个匿名社交软件上，我曾看到一个很有意思的倾诉，发帖者是一位男士，说自己的岳母已癌症晚期，需要这位男士和他的夫人支持数万元来展开治疗，而花费昂贵的治疗费用后，也仅可延长岳母半年寿命。

这位男士手头并不宽裕，而这部分费用原本是来源于己方父母的支持，是需要用在家里小孩子身上的支出。发贴者问：如果是你，你会怎么处理？

这个情况涉及三个家庭、多个人物。事实上，这只是我们漫长婚姻生活中，会遇到的一种经济境况。

在形成婚姻同盟的那一刹那，我们纷纷从原来的家庭中脱离出来，与另一方合并财务报表，从此小到柴米油盐，大到生老病死，如何花费、如何开源、如何支配，成了夫妻双方日日夜夜都涉及的核心问题。

或许婚后出现的诸多争执中，经济争执大概是常见的情况之一。其中很重要的是，在一些支出上，双方很难取得一致。那么家庭的财务，该谁来主导，花费上又该如何取舍？这个事情并无标准答案，但有几个原则是基本可以达成共识的：

1.没有独立的经济支持，就难有独立的人格。无论是夫妻哪一方，假如自己所有的财政均维系在另一方的身上，所有花费用度均受另一方限制，自己不得不委屈求全，那么长久来看并非良好的婚姻之道。通常一个人没有足够的经济支撑时，他/她的决策就会不断会被扭曲，做出不太明智的选择。

2.结婚后，即使我们已经决定由谁来管账、决定支出，但一定要给另一方留下适当的支配资金，来支持另一方的个人决策与花费。

3.由合适的人，来管理家庭的公用账目，而重要的决策，需要考虑并征求另一方的想法。

婚姻后形成的家庭，是一个需要悉心维护的单位，通常更适合由性格谨慎的人来管理家庭的公用账目。有意思的是，大多数时候，女性天性较男性更为谨慎、厌恶风险。在我们过往的一些调查中，发现较男性而言，女性更喜欢固定收益类的理财产品，她们性格谨慎、倾向节约与稳妥，所以我们经常会说，女性适合打理家财，以保证细水长流，将日子过得有声有色;而男性，更为激进，适合打理外财，在外界拼搏赚取更多的资金—当然，这个也并非绝对情况。

考虑另一方的想法是无法忽视的一点。婚姻后形成的共同体里，一方的决策，会对另一方造成影响。所谓“各赚各的，各花各的”的观点，在大多数的时候并不适用。一个家庭之所以成为家庭，在于买房、生子、娱游等行为上，通常由双方一起完成，一方的决策必须考虑到对整个家庭的影响。

回到文章开头，其实这位男士在面临这种境况时，不如和妻子坦诚交流，共同做出决策。出于人之常情，如果能为另一方着想，主动肩负起岳母的医药费用，想必会收获妻子的感动，这对于家庭的长远稳定，将起到无法估量的作用。在以后自己的事业中，丈夫也将更大可能获得妻子的全力支持，这是比短期金钱投入更有价值的选择。（越女读财）

最近股市吸引了太多人的目光了。于是，你就经常会接到各种各样的电话问你：“要不要跟高手一起做股票？”那么，请当心，骗子们要出动了。

这些骗局的要点：

1.骗子机构确实汇聚了几个短线高手，他们在追逐热点，选择短线个股上面确实有一手。这几个高手，每天会提前给每个业务员一组股票。

2.骗子手里有通过各种方法收集来的大量股民的电话号码，这里我们假设是16个。

3.骗子把股票推荐给这16个股民。假如涨跌的概率各占一半的话，就会有8个人的股票出现上涨。第二天，他们再给头天上涨的这8人推荐股票;第三天，他们再给买到上涨的4人荐股，第四天，他们再给这上涨的2人荐股，第五天，他们再给上涨的股那一个人打电话。

如果有一家机构，连续5天给你的股票都是上涨，而且连续涨幅都不错的话，只能说明是你的“财运”好，跟这个机构其实没有太大的关系。所以，往往会出现很多，不交钱的时候天天推荐的股票都很准，一入会，马上就不行了的情况。当然了，还有一些财运极佳的“受害者”能够长期从这些诈骗机构推荐的个股中赚钱。

这里为了方便，我们的举例只用了16这个数字。可是诈骗机构手上的股民信息往往是数以百万计。所以，总有一部分股民会成为诈骗机构的长期用户。而假如，一家机构有1万个收费客户，一个客户一年收1万元的话，一年的收入就超过1亿元。（我的理财师）