吃吃喝喝自己来

覃静

他的身长体重

这个月龄的宝宝还会维持快速生长的势头，你几乎能天天感受到他的变化，这样的长势多令人欣喜。满2个月时，宝宝的体重月平均增长830～1450克，身长月平均增长3.4～4.2厘米。

他的吃喝拉撒

吃出了满月后，宝宝吃奶的时间间隔慢慢变长了，这时可以慢慢寻找规律喂养的节奏，在按需哺乳的基础上，可以将哺乳间隔时间逐渐延长。这个月龄的宝宝每天要吃6～8次奶，其中夜间1～2次。

睡宝宝一天当中还是以睡为主，大概每天要睡16～18个小时，1天约睡6～7次。他现在还不能分辨白天和夜间。

小便是判断宝宝吃得够不够的一项指标，如果宝宝每天小便6次以上，说明他的摄入量是足够的。

大便纯母乳喂养的宝宝每天的大便次数比较多，大约2～4次。大便的颜色金黄，有时略带绿色。大便的形状为糊状，有时为稀糊状。气味为淡淡的酸臭味。而配方奶喂养的宝宝大便次数比吃母乳的宝宝要少，每天1～2次。大便的颜色为浅黄色，常混有灰白色奶瓣。大便的形状为糊状或条状。

同龄圈子的妈妈都在聊什么

宝宝一饿就哇哇大叫，一秒钟都等不了！

每个宝宝都有自己的性格特点，表现在吃奶的时候也同样如此。有的宝宝脾气急，饿了就要吃，吃不上就哭。遇到这样的宝宝，妈妈动作就要快点儿了，否则，吃不上奶的小家伙该抗议了。

他喜欢竖着抱，是不是太早了？

竖抱是帮助宝宝锻炼颈背部肌肉的一种方式，但宝宝现在的颈背部肌肉发育还不够强壮，竖抱的时间不要太长，而且竖抱的时候，要用手托住他的头颈部，给予适当保护和支撑。太好了，宝宝会笑了！

发现宝宝会冲着你笑了，是不是特别激动？宝宝刚出生时，有时睡觉时脸上会露出笑容，这种笑是无意识的。随着大脑的发育，他会逐渐对外界的刺激做出反应，比如妈妈逗他玩的时候，他会露出开心的微笑，这才是真正意义上的笑。通常宝宝两个月左右，就会有真正的笑了。

小家伙的胃口太好了，一个月长1000克，是不是超重了？

不用担心，宝宝出生后第2个月，体格增长的速度仍然较快，平均体重每月增加1000克，身长增长约3～4厘米，每天吃奶约500～700毫升左右。母乳喂养的宝宝白天平均每2～3小时喂奶一次，夜间时间间隔稍长，可达3～4小时。每个宝宝的进食习惯及胃口大小不尽相同，有的宝宝可能吃得较勤，有的宝宝奶量会稍少，但只要宝宝体重稳步增长，没有缓慢不增或增长过快的情况，就都是正常的。

满月酒，办不办？

满月了，你家给宝宝办满月酒吗？家里喜添宝宝，庆祝一下当然可以，不过要注意，宝宝还很小，如果场面过大，来人过多过杂，会影响到宝宝的休息，也会增加宝宝感染疾病的机会。最好小范围庆祝一下，时间不要太长。

有给宝宝剃胎毛的吗？

很多地方都有给宝宝剃满月头的习俗，认为把宝宝的胎毛甚至睫毛全部剃光，将来他的头发和睫毛会长得又黑又密。其实这种做法是没有科学依据的。宝宝头发的好坏与生长发育、营养状况及遗传有关，与是否剃胎毛无关。剃胎毛有潜在风险，比如剃刀在刮头发时可能会损伤宝宝的头皮，新生宝宝的免疫力比较低，即使肉眼看不见的小伤口也可能引起皮肤感染。如果想给宝宝做胎毛笔留个纪念，可以剪掉胎毛，而不能剃。

我的宝宝长得像谁？

看，宝宝的眼睛像我，鼻子像爸爸，真神奇！自己的孩子，怎么看都看不够，对于宝宝的长相，当然也要细细研究。好好享受这温馨的时光吧，看着宝宝身上继承了你们的特点，是你们的传承，是不是感叹大自然的神奇？有没有感谢宝宝带给你们的惊喜？

他的各种本事

能追着东西看：不管是人还是物品出现在宝宝的视线范围内，他的眼睛都会追着看，而且头也会跟随人或物体的移动而转动。

喜欢听妈妈的声音：宝宝特别喜欢听妈妈的声音，柔和的、和谐的声音他也爱听，而且偶尔还能发出类似a、o、e等音节。

对他说话能回应：对宝宝说话时，他能专注地听，有时还能发音做出回应。

能抓东西：用手指或带柄的玩具去碰他的手掌时，他能握住2～3秒钟。如果他的小拳头恰好挥舞到嘴边，他还能用嘴吸吮拳头。

能和你互动：爸爸妈妈逗宝宝玩时，他不再对你不理不睬，而是会做出一些反应，比如微笑、手脚舞动等。饭前，做好准备

先把盛蔬菜泥的碗、手指饼干或水果条、小勺子放在餐桌上，让宝宝坐在他的小餐椅上，围上小围嘴。

让他自己抓东西吃

宝宝刚开始自己吃的时候，还拿不好勺子，那就让他用手抓着吃吧，给他准备一些手指食物，比如饼干、水果条，方便他拿着送进嘴里。也可以购买专门为宝宝设计的装小饼干的盒子，让他自己伸手去取，既能锻炼他小手的精细动作，又能让他学吃饭。

和勺子的第一次接触

给宝宝准备一把小勺子，大小以能轻松放进他嘴里为好。刚开始时，你先把着他的手，教他把食物舀起来送进嘴里，然后让他自己吃。宝宝的手有时候还不太听指挥，把东西弄到勺子里再送进嘴里不是一件容易的事，他做到后要及时表扬他。

喝水前的准备

准备好饮料吸管、杯子、学饮杯。带手柄的、底座比较宽的杯子很适合这个年龄段的宝宝用，拿着方便，放到桌子上也不容易倒。

帮他学会用吸管

用杯子装半杯水，放入吸管，然后当着宝宝的面将吸管含在嘴里，夸张地做出吸吮的动作。然后给宝宝的杯里装小半杯水，让宝宝拿在手里，帮他把吸管送到嘴里，让他学着妈妈的样子吸。

让他拿着杯子喝水

让宝宝拿着杯子，妈妈在旁边帮他扶好杯子，再扶着他的手把杯子举到嘴边。教宝宝慢慢将杯子倾斜，把水倒入嘴里。杯里放一杯底的水就可以了，如果水太多，宝宝掌握不好力度会被水呛到。