新生儿的五官清洁课

李红璞

那么柔软、娇嫩的新生宝宝，新手爸妈们往往碰都不敢碰，更不用说给他洗洗小脸、擦擦小眼睛了。但是给宝宝做好清洁护理却是爸爸妈妈的一门必修课。所以还没掌握好如何温柔、细致、科学地给宝宝清洁五官的爸妈们，赶快来补补课吧！

清洁前的准备工作：需要准备的物品：宝宝专用小盆、纯棉小方毛巾（清洁纱布或消毒棉球）、婴儿专用的纤细型棉花棒、围嘴、婴儿专用吸鼻器、温开水。

适宜的环境：安静、整洁、舒适、阳光充足的房间。室内温度：保持在25℃～28℃如果是炎热的夏季要避免在清洁的时间段开空调降温，以免宝宝着凉。

室内湿度：适宜保持在50%～60%。

清洁水温：建议用温开水，水温在37℃～40℃为佳。

其他准备：爸爸妈妈先用流动的水洗净双手，确保指甲光滑平整，最好摘掉手表、戒指等配饰，以免误伤宝宝。

鼻腔的清洁

第一步：清洁鼻腔内部

新生儿鼻腔尚未发育完全，鼻腔狭窄且分泌物较多，如果鼻屎较湿润且没有和鼻毛粘连，可用婴儿吸鼻器吸出鼻屎。或将婴儿棉棒用温水浸湿，在宝宝鼻孔里轻轻转动，也可带出湿润的鼻屎。

第二步：清洁较硬鼻屎

鼻屎较硬时，可将婴儿棉棒用香油等植物油浸湿，滴入宝宝鼻腔，待硬鼻屎软化后轻轻卷出。

第三步：清洁鼻子外侧

对于鼻孔外侧的鼻屎，用小毛巾或婴儿棉棒浸湿并轻轻擦拭即可。

注意事项：

对于鼻孔深处的鼻屎，在不影响呼吸时，不需要进行处理。因为宝宝也有打喷嚏排除鼻腔异物的能力，建议多观察。最好用吸鼻器在宝宝的鼻涕还没干时就把它弄出来，但当感觉宝宝呼吸受到影响或憋闷时最好及时就医。不能用手指或指甲等硬物直接抠鼻孔，以免所携带的细菌损害鼻腔黏膜。

眼睛的清洁

第一步：浸湿毛巾

将小方巾在温开水中浸湿并挤干，以不滴水为准。

第二步：固定住宝宝的头部

新生儿的眼睛小且皮肤敏感，一定要注意不要碰到，可以用左手温柔地托住宝宝的头作为支撑，不让其左右摇动。

第三步：由内侧向外侧轻轻擦拭

擦拭宝宝的眼睛一定要按照由内而外的顺序，避免将脏东西擦进眼睛里。如果宝宝的眼屎等分泌物较多或较硬时，可以先用温湿的毛巾敷一会儿再擦拭。擦完一只眼睛后，以同样的方法擦拭另一只眼睛即可。为了预防细菌感染，不能反复用毛巾的同一个地方擦拭，需要换毛巾的另一面或重新清洗毛巾后再用。

注意事项：

不要用手直接擦拭宝宝的眼睛，如果用消毒棉球擦拭，请一次性使用，忌反复使用。一般而言，眼睛一天清洁一次即可。如果分泌物较多，可多擦几次。新生儿眼睛周围会有非常细小的出血点或脂粒，这是正常的生理现象，一般会自行消失。

口腔的清洁

第一步：冲洗口腔内残存的奶液

刚出生的宝宝口腔内一般都会有一定的分泌物，属正常现象，可以不擦。可以在宝宝吃完奶后喂少量温开水，冲洗口腔内残存的奶液，起到清洁口腔的作用。

第二步：清洁过量分泌物

如果宝宝口内有脏东西或分泌物较多，给宝宝系上围嘴并让他侧卧，用手控制住宝宝的头，用婴儿棉棒蘸取少许温开水对口腔进行清洗。先清理口腔内两颊部位，然后清理后齿龈外围，最后是齿龈内侧。

注意事项：

由于宝宝的口腔黏膜容易损伤而导致感染，因此在清洁时一定要温柔。有些宝宝口腔中有“马牙”及“螳螂嘴”，这都属正常生理现象，千万不要用针挑破。如果使用不干净的针，容易引入细菌，严重的会引起败血症。

脸部的清洁

第一步：依次擦洗不同部位

将小方巾用温开水洗净并挤干多余水分，轻轻擦拭宝宝的额头、眉毛、脸颊两侧、鼻子和嘴巴周围、下颌等部位。

第二步：擦洗脖颈部位

擦完脸部，别忘了清洁宝宝的颈部，可用手轻轻地将宝宝后脖颈托住，让宝宝的头能稍稍仰起，轻擦脖子的褶皱处。如果是夏天更要注意清理脖子的褶皱部位，以免长痱子。此外，宝宝吃奶后，如有溢奶要及时擦掉，以免浸湿脖子长奶廨。

第三步：涂抹婴儿护肤油

如果感觉宝宝皮肤干燥，可以选择涂抹一些婴儿专用护肤油。擦洗过程中注意再多清洗几次小方巾。

注意事项：

建议每天清洗脸部2次，时间一般安排在早晨起床后和晚上临睡前。宝宝皮肤娇嫩，擦脸时一定要温柔，避免对皮肤造成损伤引起感染发炎。

耳朵的清洁

第一步：清洁耳背

用温水浸泡小方巾，拧干后轻轻擦拭。新生宝宝大多时间会平躺，耳后的褶皱处容易积留分泌物，擦拭耳背时不要忘记褶皱处。

第二步：清洁耳洞口

将宝宝的脸转向一旁，单手轻压头部防止宝宝乱动。用婴儿棉棒轻轻清洁耳洞附近。

第三步：清洁外耳

不要清洁宝宝的耳道深处，以免不小心伤到宝宝。新生儿耳道有自洁机制，耳垢会自然排出，不需要刻意去清洁，保持宝宝外耳清爽干净即可。用温水浸泡小方巾，拧干后缠在食指上擦拭外耳沟，细微的部分可以使用婴儿棉棒。

注意事项：

千万不要清洁宝宝内耳道，易损伤耳道，而且会破坏耳道的自洁机制。尽量避免水流进宝宝耳朵，如果进水，可以用干棉棒或小纱巾将外耳的水吸干。耳朵出现异常分泌物及早就医。

编辑 李华endprint