体温一高就变小

◎ [韩]韩东河

体温一高就变小

◎ [韩]韩东河

我们的心脏好比锅炉，血管是把锅炉里烧开的热水送到地面，温暖室内的管道。离心脏近的地方最热，离心脏越远温度就越低。

那么，体温最低的部位是哪里呢？是睾丸。在低温下，睾丸才能产生精子，它长在体外的原因也在于此。

于是，像耳朵、睾丸一样长在体外的鼻子、胳膊、腿、手指、脚趾等，体温都比较低。这些部位的特点是：几乎没有血管（耳朵）或离心脏较远（四肢）。这些部位血液循环不畅通，所以体温比较低。

心脏的温度到底有多高呢？心脏是人体中体温最高的脏器。心脏一刻不停地在工作，是不是会持续地散发热量呢？人体没有持续发烧的原因之一是血液循环。血液到达四肢或皮肤以后，温度就会下降。而降温的血液又回到心脏，降低心脏的温度。这与汽车引擎和散热器的原理相似。如此努力工作的心脏会享受特殊的待遇。资料显示，癌细胞在35℃左右的环境里最活跃，40℃的高温中抑制分裂。所以，心脏不会得癌症。

体温高或身体发烧对提高免疫力有重要的意义。所以，不用那么害怕感冒发烧，盲目地吃退烧药反而破坏免疫系统。体温在40℃以下时，我们的身体不会发生什么事情。而且，感冒病毒引起的发热过一段时间就会降下来。其实，感冒病毒具有激活人体免疫系统的作用。以癌症患者为对象进行的流行病调查研究报告显示，癌症患者在癌症发病开始的5年内，几乎没有出现过高烧症状。所以，以后不要因为感冒发烧而难过，应该庆幸“癌细胞会被杀死”。

高烧具有治愈功能。身体有伤口就会出现炎症，还会发烧。这是因为人体自身在促进伤口部位的血液循环，聚集免疫细胞，消灭侵入的细菌。而且，平时应该注意保暖，身体暖和了，血液循环才能畅通，手脚才会变暖，有助于消化。下腹暖和有助于减少下腹脂肪，对女性的月经不调也有帮助。身体的发电所是肌肉，体温的40%由肌肉提供。所以，增加肌肉的运动相当于增加发电所。

常言道，小孩子应该冷养，因为小孩子火气大，身体很热。随着年龄的增长，身体会变凉。所以，提高体温就是像小孩一样变年轻的意思，体温下降就是离死不远的意思。也就是说，提高体温是长寿的秘诀。

（摘自《只有医生知道的血管健康书》天津科学技术出版社 图/乐芙）