菏泽市高职院校学生课外体育活动的调查与分析

□陈文佳 黄贤东(菏泽家政职业学院山东菏泽274300)

菏泽市高职院校学生课外体育活动的调查与分析

□陈文佳 黄贤东(菏泽家政职业学院山东菏泽274300)

本文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法，对菏泽职业学院、菏泽家政职业学院两所重点高职院校开展课外体育活动的现状和特点进行调查和研究，对学生参与课外体育活动的形式、项目内容、活动次数和时间，以及影响学生参与课外体育活动的因素进行了分析，就如何更好地推动高职院校课外体育活动的开展提出合理的建议，为高职体育教育改革提供参考依据。

菏泽市高职高职院校课外体育活动

1、前言

课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分,是体育课程教学的延续，是实现学校体育教学目的任务的重要组成形式，是学生增强体质、发展个性的重要途径。本文通过对菏泽市两所重点高职院校课外体育活动开展现状的调查研究，从而了解菏泽地区高职院校课外体育活动的开展程度，存在的问题，为菏泽高职院校课外体育活动的开展和改革提供提供参考。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

为确保调查结果的准确性，本文将菏泽职业学院、菏泽家政职业学院两所高职院校600名学生作为研究对象，每个学校抽取300人。

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

查阅国家图书馆、北京体育大学图书馆、中国知网、万维数据库中与课外体育活动相关的文献资料，为本文的研究提供重要的理论依据。

（2）问卷调查法。

为了全面了解菏泽市高职院校学生参与课外体育活动的开展现状，采用问卷调查的方法进行研究，问卷发放600份，每个学校300份，回收578份、回收率96.3%；其中有效问卷561份、占93.5%。

（3）数理统计法。

将收录的数据运用Excel2007、spss19.0软件进行数据处理。

3、结果与分析

3.1、学生参加课外体育活动的形式

通过对问卷调查得出的数据进行整理与分析，无论男生还是女生都更倾向于同其他同学一起参加课外活动，所占比例最高，参与学校体育协会运动的人数居第二位，据调查菏泽职业学院、菏泽家政职业学院两所高职院校在校内开设了足篮排协会、乒羽协会、健美操协会、武术协会、体操协会、轮滑协会等，这为学生更好的参与课外体育活动提供了机会，由于缺乏锻炼习惯，只有部分学生选择了单独参加体育活动和校外体育活动，二者所占比例分别为13.6%和6.5%，这部分人群中多数喜欢健身，所喜欢的项目大多围绕体能项目，例如：跑步、肌肉力量练习、形体练习等。

3.2、学生参加课外体育活动的动机与目的

体育动机是学生参与体育锻炼的基础，是推动和维持学生参与活动的内部动力。在调查采用了多项选择的方式,学生参与课外体育活动的动机主要围绕增强体质、丰富业余生活、调整情绪以及提高运动水平这样几个方面。在参与课外体育活动的动机中，男生和女生的动机取向又有所不同，男生偏向于强壮体格、提高体能水平，排在前3位的是增强体质36.5%、减肥健美24.6%和休闲娱乐17.9%；女生偏向于塑造形体和丰富课余生活，减肥健美占据较大的比重，说明女生健康健美意识在增强，排在前3位的是减肥健美41.6%、休闲娱乐25.8%和增强体质14.7%。学生参加课外体育活动动机是决定学生进行体育锻炼的重要因素，所以只有充分了解学生参与课外体育活动的动机和目的，才能有效的引导和培养学生形成良好的锻炼习惯和健康意识。

3.3、课外体育活动项目选择

在课外体育活动项目选择上，篮、足、排三大球运动一直是学校体育教学和运动训练的主力项目。男生和女生存在较大的差异，男生对三大球和小球等竞技性较强的项目较感兴趣，有56.3%的学生选择了足球、篮球、排球项目，24.6%的学生选择了乒乓球、羽毛球和网球；女生更热衷于较少身体接触、塑造形体美得运动项目，29.8%的学生选择了健身走和健身跑、27.4%的学生选择了健美操，另外由于简便易学，娱乐性较强、普及率高羽毛球、乒乓球、排球这些项目也备受女生的青睐。学生的选择受到多种因素的影响，校内体育设施的完善程度、师资力量以及学校对体育教学的重视程度都影响着学生的选择，例如：游泳项目，虽然爱好者较多，但因缺乏场地与师资，从而参与人数较少。

3.4、课外体育活动频度和时间

学生参加课外体育活动的运动项目和运动负荷是反应学生能否通过参加的体育活动达到健身目的的重要指标。学生每周参加课外体育活动的次数较少，超过一半的学生每周参与活动次数在1-2次，每周参与课外体育活动次数超过3次以上的学生比例低于35%，每周5次以上的学生比例低于8%，男生为7.4%，女生为7.7%，还有10.9%的男生和20.8%的女生不参加课外体育活动,在每次课外体育活动中，在短时间的课外体育活动参与人数，女生较男生所占比例大，女生每次活动低于30min的比例为59.7%，男生为30.6%，长时间课外体育活动男生所占比例较大，这是由于男生和女生生理和心理特点不同造成的。

3.5、学生参加课外体育活动的影响因素

调查研究得出，学生参加课外体育活动受诸多方面的影响，其中场地器材设备的数量和质量，对开展课外体育活动有着较大的影响，57.8%的学生认为现有的体育场馆设施无法满足学生参与体育活动需求，这与学校对体育教学的重视程度以及体育设施资金的投入有很大关系，从而导致了学生对某些体育项目的浓厚兴趣与配套设施的不完善之间的矛盾，进而影响到学生参与课外体育活动的热情；39.8%的学生认为缺少运动锻炼伙伴，没有运动气氛，影响锻炼的热情；33.6%的学生认为，学校对课外体育活动的组织和管理影响较大，由于缺乏自我锻炼的习惯和意识，很多学生仍需要通过参与体育协会和体育组织进行锻炼，这直接影响到学生参与锻炼的积极性和主动性；22.7%学生认为缺乏合理正确的指导对运动的参与影响较大，由于高职学校专任体育教师较少，教师承担的课时量较大，有时无暇顾及课外体育活动的开展情况；另外，由于学生学业负担重，面临着严峻的就业压力，要求学生不能把过多的时间放在课外体育锻炼中，减少了学生参与课外体育活动的时间和频度，不利于学生身心健康的发展。

4、结论与建议

4.1、结论

（1）学生在参与课外体育活动的形式上都更倾向于伙伴一起参加课外活动，一些体育协会组织的创办为学生更好的参与课外体育活动提供了机会，男生偏向于强壮体格、提高体能水平，女生偏向于塑造形体和丰富课余生活，减肥健美占据较大的比重；

（2）学生每周参加课外体育活动的次数较少，超过一半的学生每周参与活动次数在1-2次，每周参与课外体育活动次数超过3次以上的学生比例低于35%，在短时间的课外体育活动参与人数，女生较男生所占比例大；

（3）学生参加课外体育活动受诸多方面的影响，其中场地器材设备的数量和质量、运动锻炼伙伴的参与、学校对课外体育活动的组织和管理、体育教师的指导、课余时间的长短都影响到学生锻炼的积极性和主动性。

4.2 建议

（1）高职院校应适当增加对体育场馆设施的资金的投入，改善体育设施陈旧与不足的现状，为课外体育活动的开展提供物质基础和保障；

（2）增开一些新兴适合高职学生的运动项目，培养学生参与活动的兴趣，最大限度的调动学生参与课外体育活动的积极性和主动性；

（3）将课外体育活动纳入体育教学的管理范畴中，发挥教师的主导作用，体育教师参与到其中，加强对学生体育技能和方法的指导，培养学生健身的习惯，提高学生参与课外体育活动的能力。

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