第25届女篮亚锦赛中韩两队技术分析

□ 璩晓沛（上海师范大学 上海 200234）

1 、前言

本届亚锦赛中国女篮出现新老队员交替，球队配合不力等问题。中国女篮核心老将苗立杰等球员缺席本届亚锦赛，导致中国女篮的球员结构以年轻球员居多。新老交替造成中国队在技战术运用等各个方面都出现了问题，新一届中国女篮迎来了前所未有的挑战。本文选取本次亚锦赛中韩女篮两场比赛进行数据统计分析，了解中国女篮的现状，为中国女篮未来的发展提供有效的对策。

2 、研究与分析

2.1 、小组赛中韩实力比较分析

（1）小组赛中韩进攻技术比较分析。

小组赛中国队的总投篮38次，韩国队45次。韩国队的命中率比中国队高7%。二分球出手次数分别是54、55次，但命中率韩国队比中国队高10%。在三分球方面，韩国队比中国队多投进1球。中国队罚球命中率比韩国队高10%，罚球次数也比对手多15次。在小组赛中韩的比赛中，中国队积极主动、快速灵活的风格没有表现出来。而韩国队通过近几年的训练，越来越顽强，在许多方面已超过中国队。尤其在助攻方面，中国队远远落后韩国队，韩国队比中国队多7次助攻。通过总投篮命中率、二分球命中率、三分球命中率可以看出，中国队出手次数与对手相差不大，但命中率不高。中国女篮应该做好日常投篮练习，提高投篮的稳定性。篮板球两队差距不大，中国队仅比对手少一个后场篮板，但中国队在保护篮板球方面还需要继续加强。

（2）小组赛中韩防守技术比较分析。

中国队的失误次数比韩国队高，分别是10次和7次。抢断方面韩国队抢断的次数也高于中国队，分别是5次和3次。盖帽方面也处于劣势，中国队全场0盖帽，韩国队2次盖帽。从犯规方面来看，中国队的犯规次数明显多于对手，全场25次犯规，对手17次。对以上数据分析可以看出，中国队在防守端的失误次数、犯规次数都比对手多，抢断、盖帽对手也比中国队高，可以得出中国女篮在防守方面完全处于劣势的结论。失误、犯规太多，是导致比赛失利的一个重要原因。NBA有句名言：进攻赢得比赛，防守赢得冠军。看来中国队要下定决心狠抓防守训练，培养队员的防守意识。

2.2 、半决赛中韩实力比较分析

（1）半决赛中韩进攻技术比较分析。

中国队总投篮命中率、二分球命中率都高于对手，三分球命中率、罚球命中率低于对手。全场助攻也比对手少3次。中国队全场一共投篮59次，命中29球。韩国队比中国队多出手12次，命中30球，总投篮命中率中国队比韩国队高7%。其中，两分球中国队出手54次，命中28球，而韩国队出手48次，命中22球，中国队命中率高对手6%，中国队在两分球上出手次数和命中率都有高于对手，这个优势可以继续保持。在三分球方面，韩国队的效率要比中国队高很多，韩国队全场投出23记三分球，命中8球，命中率35%，而中国队全场三分球出手次数仅5次，命中一球，命中率20%，对手比我们多出手18次，多命中7球，三分球上，中国队距离韩国队还是存在很大的差距。助攻方面中国队略微处于下风。韩国队的三分球高命中率是赢得比赛的关键，也是中国队值得学习的地方，这就要求中国女篮在平时训练中，加强三分球训练，提高命中率。

（2）半决赛中韩防守技术比较分析。

中国队失误比对手多3次，抢断比对手少2次，犯规比对手多7次。表现较好的是封盖比对手多2次，篮板球多出对手17个，这两项优势是中国队可以继续保持的。本场比赛，中国队的篮板球比对手多17个，无论是前场篮板还是后场篮板都比对手多，这也是中国队加强防守的一个很好的表现。而其他方面都处于劣势，犯规次数多于对手7次。本场比赛中国队提高了防守意识，在与对手较量中，中国女篮进行了积极的防守，也可以看出，中国队是一支作风顽强的球队。但在防守策略，防守方式等方面都需要改进和加强。

3 、中国女篮发展的对策研究

3.1 、加强篮球专项体能训练

中国女篮应该继续加强体能训练，提高体能训练的科学化、合理化。当前我国女子篮球在速度与力量等方面都有显著提高，但在各国球队进攻更加犀利，防守更加凶悍的情况下，中国女篮应该更加注重篮球的专项体能训练，不能因为“体力”不够，造成技战术发挥不稳定，导致比赛失利。

3.2 、加强技战术训练,提高场上效率

新一届中国女篮应该继续加强技战术训练，保持自己固有的风格，形成积极主动、快速、灵活、多变的打法。在训练中应该加强球员对技战术的理解，特别是一些年轻球员，要有积极学习的态度，要对技战术有一个深刻的认识，争取完全融入队伍。球员之间应该加强技战术的交流，积极与教练员探讨，合理消除不同的见解。球员可以参与场上技战术的制定，在平时的训练中反复实践，不断磨合。

3.3 、注重女篮运动员的心理成长，培养坚强的意志

新一届中国女篮是一只年轻的球队。教练员应该结合女篮的实际情况，努力进行球员的心智培养，使队员在复杂多变的场上能够保持稳定的心态，保证技战术的发挥。特别是在关键球的处理上，中国队要增加一些模拟性的训练来锻炼球员的能力。第25届女篮亚锦赛，中国女篮的平均年龄只有24.8岁，只有陈楠、宋晓云的年龄为30岁。2012年伦敦奥运会，中国女篮平均年龄26.4岁，最大年龄31.0岁，均小于平均值。2012年伦敦奥运会和2013年女篮亚锦赛仅隔一年，中国女篮平均年龄减小1.6岁，从本次亚锦赛来看，新一届中国女篮缺少大赛洗礼。

3.4 、完善WCBA的制度化，全面提升竞技力

中国甲级女子篮球联赛（WCBA）2002年成立，经过十几个赛季，培养了众多优秀的女子篮球运动员，但是 WCBA依然存在许多问题。例如，联赛整体水平不高，各俱乐部水平参差不齐；市场化程度不高；俱乐部的成绩与外援密切相关；后备人才培养迟缓；WCBA赛制改革滞后；媒体关注度不高等。这些问题都困扰着中国女子篮球的发展。但随着我国对女子篮球的重视，这些问题都会一一解决。中国队要想保持中国女篮在国际篮坛的地位，必须加大对青少年篮球运动员的培养，各级体育赛制要制度化、规范化。从各级联赛中，逐步提高中国女篮的实力。使球员的培养达到“自产自销”，形成完整的、公平的、透明的竞争机制。

3.5 、加强与世界强队的交流

只有加强与世界强队的交流，中国队才能够认识不足。世界篮球蓬勃发展，中国篮球要想在世界篮球中处于有利竞争地位，必须加大与世界强队的交流。近年来，WNBA的部分优秀球员加入WCBA，给我们展示了不同的风格。WNBA、欧洲联赛有许多地方值得中国队学习。中国队在与世界强队交流的时候，要根据自己的实际情况，积极探索训练方式和方法，不断完善自我。

4 、小结

（1）中国女篮在前24届亚锦赛中11次取得冠军，特别是近十年，中国女篮只在2007年丢掉冠军。虽然本次亚锦赛中国女篮夺冠失利，但是我们相信中国女篮有能力再次站在亚洲女子篮球的巅峰；

（2）新一届中国女篮在身体对抗性、投篮稳定性上都需要加强。队员之间的配合需要进一步磨合，技战术意识和水平需要进一步提高。随着年轻球员的成长，中国女篮有能力、有信心重新站起来；

（3）加快中国女子篮球的职业化进展，培养各级、各层次的中国篮球储备力量。规范各级联赛，同时呼吁社会关心中国女子篮球事业，同心协力，共铸辉煌；

（4）积极培养球员顽强拼搏、努力进取的精神。努力提高球员的心智，提高球员的心理稳定性以及处理球的能力。

[1]欧岳山.伦敦奥运会中外女篮竞技能力比较[J].体育文化导刊,2011(2).

[2]岳冀阳,王玉瑾,陈小英.对当前我国女篮甲级联赛发展现状的分析研究[J].广州体育学院学报,2011,31(6).

[3]中国女子篮球国家队官网.数据查询[DB/OL].http://cbachi na.sports.sohu.com/s.