快乐由自己，美丽身心灵

赵真

2014年12月14日。一个温暖冬日的午后。晴空，APEC蓝。

我有幸参加了“空国际艺术演&讲团”全球巡回济南站的加场——山大教育专场。容纳400多人的礼堂里坐得满满的，大家好像来开联欢会。

大幕拉开，陈红霞女士率领七八个弟子上场。让我极为惊讶的是，每场行为舞台剧都是随机表演，绝不重复。他们根据现场观众需求，演绎一个个小主题，比如天人合一、亲子教育、国学等等。然后现场和观众互动，呵，举手要求发言的很多哩，不好意思，每人限3分钟吧。一位大约40多岁的资深美女抢过话筒：“我的感受是先把自己活成一个精彩的女人，再去做一个精彩的妈妈。我对女儿从小放手，特别注意培养她独立自主的精神。现在她到美国留学，无论是生活还是学习，都游刃有余。她和我无话不谈，管我叫闺蜜，哈哈……”这位大姐穿着得体的黑大衣，画着精致的淡妆，看上去很优雅哈。这就是一种正向积极的生活态度。83岁的世界超模卡门·戴尔说：“保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种生活态度。”

陈红霞女士创立了空瑜伽，宏愿是传播中華文化，做中西文化融合的桥梁，让人们逐步从情绪压力、生活消极等现代频发问题中解放出来，活出平衡、健康、喜悦生活的体系。她从来不坐而论道，总是起而行之。今年，她带领空艺术团在美国及全国各地进行了近百场巡回演出，做智慧和爱的传递。她说：“文化并不在书本里，文化也不是研究出来的，文化是交流，你走进我，我走进你，你看见我，我看见你。并不仅仅是知识的碰撞、融和，而是灵魂的相遇。我不介意自己行与不行，我一直在行。行者无疆。”