科学“流言榜”（二）

房间熏醋能防感冒

来源：冬季，感冒时常发生，用熏醋的方法来预防感冒是很多人熟悉的“偏方”。

真相：感冒发病的原因除了细菌外，还有一种是病毒感染引起的。我们食用的食醋相对来讲浓度比较低，起不到破坏病毒结构的作用。同样，熏醋不仅达不到杀菌消毒的效果，还会对身体产生危害。醋的醋酸挥发出来使空气酸化之后，对人的呼吸道有刺激作用，尤其是一些慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病和支气管哮喘的病人有可能因此导致病情加重。

洗肠有排毒养颜神效

来源：近年来，一场洗肠排毒的运动悄然兴起。有些人甚至每周去洗一次，认为洗肠能洗除体内堆积的毒素，使人变得年轻美丽。

真相：人体主要有两个器官用来排毒，一是肝，二是肾。如果这些器官没有问题，身体就能很好地过滤血液中的毒素。有些人认为日积月累留在大肠中的宿便会导致各种健康问题，是毫无生理学依据的。大肠的内壁每72小时就会脱落一次，有毒宿便不可能堆积并且进入血液循环系统。此外，洗肠还可能会杀死大肠内壁的一些有益菌，让自身免疫系统变得更糟糕。