浅谈军训对大学新生心理素质的影响

韩衍杰 （山东科技大学济南校区 250013）

中华人民共和国《教育法》《兵役法》《国防法》等文件都比较明确规定：军训教育是新生进校后第一必修课，学校对新生进行军训是德育教育一部分，目的是提高大学生综合素质。目前多数高校新生入学后马上进行军训，新生进入大学校门后要面临新的生活环境，人际关系等方面的变化，因此会产生身心不适，他们的历程从兴奋到疲劳、单调转而适应并奋进，思想上和心理上受到很大的冲击。通过一段时间军训，逐渐从心理上适应大学生活，并对他们心理素质的培养产生良好的影响。

一、军训时间和内容

本文作者通过对全国100多所高校进行调查，由于教学课程安排和学校场地限制，95%的高校新生军训时间安排在每年的国庆节前后，时间为2-3周，内容主要有行止间动作、三大步法、喊口号、匍匐前进、拉歌为主，打靶、拉练等项目被大多数学校放弃。

二、军训对大学生心理适应影响

新生进入大学校门前，在高中阶段一心扑在学习上，缺乏身体锻炼，由于多数学生为独生子女，再加上父母溺爱，生活自理能力较差，心理素质也比较脆弱，刚跨进大学校后，感到很多地方不适应，其主要表现在以下几个方面：

1.心理失落感

考上大学后大多数学生抱着新的奋斗目标和比较大的人生价值观走进大学，当真正接触到校园实际生活时，发现了许多新问题，心理有一些失落感，尤其是在军训中，自己的独立性、组织性，吃苦耐劳差很快就显露出来，从心理上产生比较大的反差。

2.思想上不适应

大学新生开始对军训生活充满着期望和浪漫，当真正进行军训时，感到反复练习的动作，严格的纪律等使自己平时散慢惯自由，以自我为中心，我行我素，怕苦怕累，贪图安逸，畏惧困难思想一时无法理解和接受，认为框框条条太多，生活上感到比较单调，思想上心理上无法接受，甚至无法完成军训课程。

3.身体难易承受

由于军训的特殊性，较高的训练强度对学生躯体的影响与学生在高中阶段缺少锻炼，身体弱形成矛盾，尤其是女生，必须经过头疼脑热，训练后各个关节肌肉感到酸疼过程，这无疑增加了新生在军训中心理压力和身体训练困难程度。

4.生活环境无法适应

新生在军训生活中既要独立照顾自己，又要个人处理一些事情和人与人之间关系。对一些新生是一个挑战，不适应新的生活环境，情感起伏比较大，情绪不稳定，在心理上产生失落感和孤独感。

以上新生进校后在军训中这些不适使他们由最初喜悦和期望心理比较失望，从开始好奇、兴奋转入单调、严格、疲劳，在思想上产生厌倦和逆反的心理。其最突出表现为；个别同学没病装病，间歇逃避军训，有的新生还闹情绪，心情烦躁，故意和教官、辅导员顶撞、作对。因为当代大学生个性比较强，心理比较脆弱，为了避免意外事情发生，学生管理人员在军训期间应引起高度重视，发现情况后应及时做好学生的心理疏导工作。新生这个逆反心理一般持续不长，随着军训生活进一步开展，学生之间逐渐熟悉，学生对军训生活开始慢慢适应，乐观态度、求胜心理、集体意识进一步加强，军训中不怕苦，不怕累因素逐渐增加，并对军训生活进行反思，思考人生价值，从而在军训中逐渐奋进向上。

总之，新生进校后参加军训活动由开始期待、向往到夹杂少许不安的心情参加军训，通过一段时间训练。在思想上有了一个逐渐适应新环境和人际关系过程，心理上、组织纪律性等方面得到转变，帮助新生逐渐适应大学生活。

三、军训对大学生心理素质的影响

所谓的心理素质它包括两个方面：一个是非智力因素和智力因素。人的情感、意志、兴趣等属于非智力因素。创造力、记忆力、想象力等属于智力因素。非智力是人的动力素质，智力是属于人的认识素质。二者是密不可分，相互联系的，所以，人的心理素质，尤其是动力素质是决定一个人成就今后事业的重要因素。现在的大学生普遍存在心理素质比较差的问题。因此，大学生在大学期间如何培养他们良好的心理素质，增强自信心，是高校素质教育一个重要问题。

新生进校后就开始了大学生活，军训是大学生必修课，在军训中对学生进行非智力因素培养具有很大作用。现在大学生多数为独生子女，在家由于父母无微不至照顾，生活一帆风顺，在思想上、心理上形成过分依赖，自制力差，碰到困难和挫折承受能力低，心理素质不高等是当代大学生普遍存在问题。新生进校后马上进行军训它虽然不是专门对学生进行心理教育课，但对学生的心理提高起到很大的作用。主要表现以下几个方面：

第一，帮助学生逐渐适应大学生活能力（包括环境、人际关系等）

第二，提高学生个人素质，激发学生积极性和潜能，如：军训中教官为了激发学生积极性和挖掘每个学生潜能常用的手段是：学习军旅歌曲，拉歌，体育比赛、每人表演节目等来保持学生们在军训中旺盛热情、乐观积极向上的心态。

第三，提高大学生坚忍不拔的毅力。这是军训教育的特殊性决定的，军事训练特别艰苦，学生在军训中做的每个动作都是按军事化标准来训练（例如；正步走、摆臂、匍匐前进、集合等），平时学生们没有训练过，所以做起来比较困难，学生身体反应比较大，在军训过程中学生必须不怕苦不怕累，按教官严格要求进行练习才能完成，从而培养他们坚忍不拔毅力、百折不挠意志、不怕吃苦精神。

第四，培养和提高大学生自制能力。通过较短时间军训，不仅提高了大学生们独立生活和自理能力，还增强了纪律性、组织性。

第五，军训不仅使大学心理素质得到培养，还可以教会他们如何正确看待竞争与合作的关系，人际交往能力，对学生非智力和智力素质培养也是一条有效途径，为学生今后走向社会打下良好基础。

综上所述：新生入校后进行军训不仅对大学生心理起到适应过渡作用，而且对大学生智力和非智力因素培养，意志品质培养，促进大学生成才，对大学生心理素质提高都有很大促进作用。军训作为新生进入大学第一课，多年实践证明，不仅必要，而且还要进一步加强，军训应引起高校有关主管部门高度重视，多想办法，给新生上好精彩的第一课。

[1]萨海斌.《浅谈军训对大学生心理素质教育过程的促进》.山西高等学校社会科学报，2011（11）.

[2]谢素蓉，毛芳才.《大学生军训对新生心理的影响》.高教论坛，2008（4）.

[3]王志锋，李彩洁.《军训对大学新生体质指标和心理健康水平的影响》.新疆师范大学学报（自然科学），2012（01）.

[4]武松等.《军训对大学生心理健康的影响》.航空航天医学杂志，2013（07）.