“心动”更要“行动”—探讨如何提高体育“家常课”的质量问题

郭锋 （江苏省淮安市天津路小学，223007）

“心动”更要“行动”—探讨如何提高体育“家常课”的质量问题

郭锋 （江苏省淮安市天津路小学，223007）

对于“家常课”我们一线体育教师有着自己的认识和理解，家常课是体育教学真实的、常态的反映，大家都清楚地知道“体育课对学生体质健康促进的积极作用”。“说得好”更要“做得好”，“心动”更要“行动”，笔者作为一线体育教师非常赞同在“家常课中落实课程标准”的提法和做法，更推崇向“家常课”要质量、追求“家常课”高效益的教学行动和实践者。

压力—促进教学质量提升的动力

在“家常课”里我们体育教师总体是比较放松的、也是比较轻松的，因为缺少一些监督，因为缺少一些鞭策，因为很多体育教师思想上缺少“质量的压力”，所以很多教师对待家常课“没有压力”，少了点“心动的感觉”，教师们“动力不足”，所以家常课质量总体不高，造成了很多家常课里学生“没有运动负荷”、教师没有“心理负荷”。

课堂教学中教师的“心理负荷”来自于压力，例如教学赛课、公开教学都给教师带来的一定“心理负荷”，因为有质量追求、有评比的压力。压力是促进教学质量提升的“动力”，压力是探究、掌握高效课堂秘密的“钥匙”，家常课需要有这样的“质量压力”。建议我们体育教师要经常看课、被听课，参与教研活动，教研组的、年级组的、校内的、县区级的等等，不论范围多大、不论水平高低，只要行动上积极参与、只要思想上有追求，“质量的压力”就会一直在我们教师的心理，“追求质量”就会成为一种习惯，并影响我们的教学行为，伴随着我们的家常课。

准备—没有课前准备就没有质量保证

家常课平淡而普通，但课前准备不可少，大家都清楚“没有准备就没有质量”。体育教师上课前要从心理到外表、从学生到教案、从内容到器材、从天气到场地等方面做好适当的准备。家常课要尽量减少“不确定因素”的干扰，如学生、场地器材、天气温度等。体育教学安全要牢记，学生健康放第一。体育老师一定要提前了解学生身体健康情况，青年教师尤其要重视对个别“特殊学生”的处理，必要时安排见习生，要提前给“皮猴子”、“淘气包”鼓励鼓励、打打“预防针”。场地器材布置要考虑安全，适应教学需要，场地器材不求多、不求大，只要安全、方便、够用、实用就行。教学组织要适时地根据天气和温度进行调整，冬天运动量要大些，不能让学生在体育上感冒，夏天运动负荷要控制，不能让学生失水中暑。

新意—调动学生积极性的法宝

家常课中教学组织要有新意，要能吸引学生，让学生感兴趣，要能调动学生的积极性。体育教学中出“新意”，不难，比如练习方向、练习次数的改变，比如比赛方法、比赛对手的改变，比如场地布置、器材准备的改变，比如教师语言、总结方式的改变……只要教师能够把握学生的年龄特征，从学生的心理需求出发，组织教学有变化，调动他们的好奇心，学生一定会对体育课感兴趣，运动参与的积极性一定高。

慢跑热身练习是最常用的准备活动方法，但相对比较枯燥，教师如能运用游戏比赛的方法、运用分组打分的方法、运用口号引导的方法……只要稍加改变、改编，引导、激发学生兴趣，及时表扬、鼓励，应该能起到了很好的效果。例如慢跑中运用“口号引导”的方法组织练习，教师按照跑步节奏喊一句口令或口号，学生跟着喊一句，老师加强引导，这样的跑步队伍更整齐、更有气势，学生积极性也高。

教师：“1-2-1！”（或“左-右-左！”、“抬—头－挺胸！”、“前－后－摆臂！”、“向－前－靠拢！”、“左－右－对齐！”、“表－扬－张谋谋！”、“战－胜－严寒！”、“锻－炼－身体！”……教师用口令、手势引导学生调整脚步，注意节奏，跑好动作，控制学生速度，关照、提醒、帮助“要掉队”的学生。）

学生：“1-2-1！”（学生集体回答，声音整齐洪亮，个个热血沸腾，积极性高。）

技能—体育学科的核心价值体现

运动技能学习是体育与健康学科区别于其他学科学习的重要标志，是学科核心价值的体现，是学生身体练习的基本载体，是实现体育与健康学科其他领域学习目标的重要途径。“家常课”中要突出运动技能的教学，要充分运用“技能迁移”理论，发挥运动技能正迁移的诱导作用，让学生掌握运动技术。在运动技能教学过程中，体育教师运用示范、纠正、巩固、打分、评比等教学方法，笔者认为教学中用“评比、打分”的方法可以有效纠正、提高学生的技术动作。如动作技评练习时，评100分，说明动作正确，学生练习认真；评99分，扣了一分，教师及时指出扣分原因，指导学生改正方法。100分对小学生吸引力很大，在评分上要讲究技巧。一是分差要小，保护、调动学生积极性，让学生感觉到再努力一点点就可以是100分；二是要有针对性，针对一点或两点扣分，扣分点多了，不利于学生纠正，还容易分散学生注意力；三是公平公正，好的、正确的就给高分，不好的、要纠正的就要扣分，技术上不打人情分；四是及时技评，发现学生技术动作的错误，就要及时纠正，有时还可以评101分，用加分引导学生注意动作细节，指出学习努力方向。

反馈—“没有最好，只有更好”

家常课反映的是最朴实的教学过程，对我们体育教师来说过程可以朴实，内容可以简单，但是家常课的教学质量还是要追求的、学生的锻炼效果还是要保底的。家常课的教学反馈，有利于改进教师的教学行为，促进教学质量的提升。我们体育教师要有“没有最好，只有更好”的思想追求，努力提高课堂教学实效，笔者认为体育教师至少应该从六个方面进行努力，并进行个人教学反思和总结。

一是从学生运动参与表现看，学生参与学练积极性高，能乐意的去完成练习，教师关心、帮助“特殊学生”；二是从学生掌握基本技术与基本技能看，学生能复述出动作要领，基本掌握动作方法，并能按要求用正确动作技术完成各种练习；三是从学生运动负荷看，运动量应由小到大，多数学生脸上要有汗水，学生平均心率应高于120次/分，达到中等以上负荷强度；四是从学习内容编排上看，动作技术由易到难，练习力量由小到大，练习内容安排考虑有上肢有下肢；五是从教师教学节奏把控看，组织教学过程清楚，每个环节过渡自然，学生活动收放自如，师生“教”与“学”配合好，教师的语言、手势学生清楚，师生关系融洽；六是从教学队列组织看，队形合理、有效、实用，便于组织教学，便于学生技能学习，减少多于调动，节约时间。

体育课是学生体育锻炼的重要时间，家常课更是学生提升体质健康水平的“推手”。向家常课要质量、要效益，实质上是向体育老师课堂教学组织要质量、要效果。家常课普通而朴实、平常而平凡，只要我们一线体育老师“眼里有学生、嘴里有表扬、心里有教材、手里有方法”，追求学生的实际锻炼效果，心里存有质量追求的压力，相信家常课教学质量一定有提高。

江苏郭锋