山东师范大学本科生体育行为偏好现状调查与研究

高娜

摘 要：山东师范大学是山东省的重点高校。关于山东师范大学本科生体育行为偏好的研究必不可少，细化山东师范大学本科生的体育行为，把体育行为进行归类、分析山东师范大学本科生体育行为偏好的现状及其人体学变化规律，对培养山东师范大学本科生科学体育行为方式和良好的健康心理状况，积极干预本科生体育行为、科学健身有着重要的意义，对培养山东师范大学本科生积极健康的心态有着重要的现实意义。另外，山东师范大学本科生体育行为偏好的分类和现状分析根据大学生体育行为偏好分类，也为山东师范大学本科生体育教学活动内容的筛选和实施提供思路，为山东师范大学本科生体育课余活动的展开提供空间和实际意义。

关键词：大学生；体育行为；偏好

大学生是中国社会文化水平较高的群体，是国家的栋梁之才，在国家的未来发展起着决定性的作用。关于山东师范大学本科生体育行为偏好的研究必不可少，细化山东师范大学体育行为，把体育行为偏好进行归类，分析山东师范大学本科生体育行为偏好的现状及其人口学变化规律，这对培养山东师范大学本科生体育行为方式和良好的健康心理状况，积极干预山东师范大学本科生的体育行为、科学健身有着重要的现实意义，对培养山东师范大学本科生积极健康的心态有着重要的现实意义。

一、研究对象和方法

（一）研究对象

山东师范大学在校本科生。

（二）研究方法

1.文献资料法

依据本项目研究的目的和内容的需要，在山东师范大学图书馆、济南市图书馆、中国知网以及其他相关网站查询资料，了解国内外前人的研究成果，为本项目提供文献支持。

2.访谈法

在论文研究过程中，针对山东师范大学本科生体育行为偏好问题向山东师范大学体育专业老师进行访谈，获取宝贵的资料和建议。

⒊问卷调查法

依据研究内容设计出《山东师范大学本科生体育行为偏好调查问卷》，针对山东师范大学本科生首先运用分层抽样和简单随机抽样500名学生作为调查对象的选取方法，共发出500份问卷。

4.数理统计法

对本次调查结果收集到的研究数据，主要用SPSS做相关分析。

二、研究结果和分析

山东师范大学本科生体育行为偏好的现状分析如下：

根据各变量值组合关系，学科的结合状态可分为四种类型：单一型、双重型、三高型和其他类型。单一型包括体育行为认知偏好型、体育行为情感偏好型、体育行为意向偏好型。评判标准为：若被试仅某个维度得分高于相应的维度的平均数加一个标准数（M±S），则定为单一型；若被试有两个维度得分高与相应维度的平均数加一个标准数（M±S），则定为双重型；若被试维度得分均高于相应维度的平均数加一个标准数（M±S），则定为三高型；若被试维度得分均低于相应维度的平均数加一个标准数（M±S），则定为其他型。考虑到各维度组合较多且繁杂，本研究只考虑单一型。

三、结论和建议

（一）结论

⒈山东师范大学本科生体育行为偏好的现状分析

在435名被试中认知偏好型106名，占所有被试的24.4%，情感偏好型148名，占所有被试的34.0%，行为意向型111名，占所有被试的25.5%，其他型被试70名，占所有被试的16.1%。各种体育行为偏好中，情感偏好型最多，其次是行为意向型，再次是偏好型，最少的是其他型。情感偏好型在大学生群体中所占的比例是最大的，其次是行为意向型和认知偏好型。

2.关于山东师范大学本科生参加体育锻炼的基本情况与体育行为偏好的相关分析

山东师范大学本科生锻炼的基本情况分析表明，目前山东师范大学本科生体育锻炼的情况还是比较乐观的，山东师范大学本科生每周平均锻炼次数在3次以上的人占到的比例在45%以上，每次锻炼时间半小时以上的占到了总人数的45.5%。这种良好的趋势可能跟近年来学校体育大力提倡和宣传“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作50年”的理念相关，说明山东师范大学本科生在体育课和课外体育知识的学习上，对科学的体育锻炼有一定的认识和了解；在贵在坚持的体育锻炼时间上，74.3%的学生坚持还不到半年，这可能与山东师范大学本科生上学期间更有利于坚持有规律的锻炼，而一旦寒暑假可能停止锻炼的因素有关。

山东师范大学本科生体育锻炼与体育行为偏好关系分析方面，总体来说，平均每周中等的锻炼次数，每次中等锻炼的时间的山东师范大学本科生在体育行为偏好的三个维度上的得分普遍较高，在锻炼基本情况和体育行为偏好的皮尔逊相关矩阵中，发现山东师范大学本科生平均每周锻炼的次数与情感偏好以及持续时间和认知偏好都存在着极其显著的正相关，所以有理由相信，体育行为情感偏好的提高能让山东师范大学本科生体育锻炼持续时间增加。

（二）建议

从体育行为偏好与山东师范大学本科生锻炼基本情况的分析，我们知道，平均每周锻炼的次数与情感偏好存在着极其显著的正相关，说明保证每周的锻炼次数，能够较容易地获得体育行为情感偏好，所以鼓励学生每周参加3～5次体育锻炼可以培养他们的体育行为情感偏好，从而为他们体育行为的实践打下基础。在鼓励学生每周参加3～5次体育锻炼的同时，体育教师最好能为学生提供每次体育锻炼运动负荷指导，同时建议学生应该进行适合自我的运动，在选择适合自我的运动时，一是要符合自己的个性特征，最好是自己喜欢或擅长的体育运动，二是要选择有助于改善与身心健康有关且体育状况允许的体育运动，力求掌握规律，持之以恒，这样才能更好地保持运动的习惯，让生命在体育运动中焕发青春。

参考文献：

[1]姜晓阳.高校大学生体育行为的养成[N].齐齐哈尔大学学报，2009（01）.

[2]杨兆春，刘润生，朴析松.大学生性格特征与体育运动偏好度关系的研究[N].沈阳体育学院学报，2010（06）.

[3]杨娟.大学生体育行为偏好研究[D].四川：西南交通大学，2008.endprint