先解决两个问题

宝妈

孩子上幼儿园后问题多多，归纳起来就落实到两个方面：心态和技能。

心态是指同家长的分离焦虑和对陌生环境的恐惧心理；技能则包括吃饭、穿衣、解决大小便等生活自理能力。

心态和技能存在逻辑关系：技能好，会带来成就感，促进心态好；反之则会带来挫败感，导致心态差。

心态篇 如何让妈妈的爱延续到幼儿园

对处于陌生环境里的宝宝，熟悉的玩具、布偶用品，具有绝对的心理寄托与安慰的意义。可是大部分幼儿园老师不喜欢孩子带玩具回幼儿园，主要原因是难以管理，对于她们来说，迅速进入便于管理的状态是重中之重。所以，老师即使没有明文禁止，也可能在您转身之后，将玩具收起，等到放学再还给他。

玩具不能带，作为家长，如何给孩子创造精神寄托，以延续妈妈的爱呢？

借助孩子的必用物品，如衣服上的动物如果孩子的衣服上有一只小熊，可以让宝宝用小手摸一摸，然后开心地给他讲个故事：小熊今天早上和妈妈说，它也想上幼儿园，它要陪着宝宝一起上幼儿园啦！第二天，如果是条纹的衣服，又可以把故事改成：让孩子带小斑马一起上幼儿园。

利用身体部分，如手心里的吻可以亲吻孩子的手心，然后让他把拳头握住，告诉他：妈妈的爱就藏在他的小手里，会一直陪着他到下午放学。

选一个留园的大玩偶可以准备一个比较大型的玩偶，然后和老师沟通，告诉老师这个玩具对孩子的重要性，请老师把它放在孩子的小床上，在睡觉的时候，让孩子抱着它。

把小玩具装进裤兜也可以带上一个微型的玩偶，放在裤兜里，只有宝宝自己可以随时摸到，这也可以让他感到安慰。但是这个玩具不能有锋利的凸起，最好是圆的或者柔软的，以免宝宝受到伤害。

当然，这些精神寄托，只是为了帮宝宝度过入园期。宝宝的心态最终要调整为：学会从幼儿园的生活中找到乐趣，学会与人交往、与人合作，也学会自娱自乐，这样才能真正爱上幼儿园。

技能篇 吃喝拉撒，哪个更重要

刚上幼儿园，孩子可能会吃得很少，对此家长不必担心：只要他每天能保证足够的饮水量（幼儿园饮水都是定时定量的），就不会因为吃少而生病。

既然谈到“吃”，不得不提及的一个问题就是“吐”。大约30%以上的宝宝在入园的第一个月都有吐的经历。如果是饭后5分钟内吐，那不要紧，可能是大笑、大哭、咳嗽等原因导致，会自发消失；但如果是在饭后半小时以上呕吐，则可能和食物以及肠胃道本身有关，需要看医生。

在技能这个环节，我觉得最为重要的是“拉”的问题。经常尿裤子会大大挫伤孩子的自尊心，让他产生耻辱、害羞、内疚以及自卑心理。所以，如果孩子还不会表达大小便诉求，或者性格比较内向、胆小，不敢跟生人说话，就一定要高度重视、格外关注。

纸尿裤来帮忙相对于总是尿湿裤子和换裤子，孩子和老师一般都会更愿意使用纸尿裤。上幼儿园时用一个新的，中午睡午觉的时候让老师帮忙换一个，问题就轻松解决了。不用担心所谓的依赖感，孩子在适当的年龄脱离纸尿裤，是自然而然的事。

减轻老师的负担如果实施不了纸尿裤方案，您需要做的，就是多带几条裤子和一个大塑料袋到幼儿园。虽然幼儿园要求保育老师帮孩子们洗尿湿的裤子，但为了不增加老师的工作量，避免老师的不耐烦给孩子造成心理压力，您不妨主动跟老师沟通，叫她把换下来的脏裤子直接放进塑料袋，不需要清洗。

在家里示范练习即便使用纸尿裤，也要在家里练习表达。一个好的方法是您也融入环境，让宝宝感到您是他的一个小伙伴。比如您想大小便，可以对宝宝说：“妈妈想尿尿，宝宝带妈妈去厕所好不好？”然后再反复告诉他，宝宝尿尿的时候，也要告诉妈妈，在幼儿园则要告诉老师！

不给孩子压力孩子不可能一下子学会上厕，偶尔还会尿湿裤子。对这种反复，您要有思想准备，不能训斥和批评。如果抱怨孩子，或者严厉地警告“不告诉老师就怎么怎么样”，只会让孩子感到不安和恐惧，出现憋尿或者失禁等更严重的问题。endprint