高职院校心理健康教育实效性策略

耿 丽， 王 萍 ，孙彩丽

(1.陕西工业职业技术学院，陕西咸阳 712000； 2. 杨凌职业技术学院， 陕西咸阳 712100； 3.西安建筑科技大学，陕西西安 710055)

高职院校心理健康教育实效性策略

耿 丽1， 王 萍2，孙彩丽3

(1.陕西工业职业技术学院，陕西咸阳 712000； 2. 杨凌职业技术学院， 陕西咸阳 712100； 3.西安建筑科技大学，陕西西安 710055)

我国高职心理健康教育发展程度不一，高职院校开展心理健康教育在我国尚处于探索阶段。以2013年新生测评为例，根据对新生心理测评的分析结果显示：27%左右的学生存在不同程度的心理困扰，其中8.70%的学生存在较为明显的心理障碍倾向。主要表现为：强迫、情绪不稳定、人际关系敏感、焦虑、抑郁等方面。针对上述问题进行分析，结合高职院校心理健康教育工作实践，总结提出七点增强心理健康教育实效性的对策：重视“新生适应”主题教育和专业教育；细致开展测评工作、教育宣传和约谈跟踪并重；充分发挥心理健康教育三级网络的作用；扩大学生参与心理健康教育活动的覆盖面；加强校际间的交流和高职院校心理健康教育工作学术研究；落实心理健康教育课程；提倡班级文化建设，关爱每个学生。

高职院校；心理健康教育；策略

高职院校是培养生产、建设、管理、服务第一线的高等技术应用型人才，他们面临的就业和竞争环境复杂，所以不管从学生数上或者从应对人生发展的复杂性方面，高职学生怎样能健康、长久的发展是一个值得重视的问题。教育部办公厅《关于印发普通高等学校心理健康教育基本建设标准(试行)》的通知(教司政厅〔2011〕1号)体现了国家对于普通高等学校心理健康教育工作的重视，而高职院校开展心理健康教育在我国尚处于探索阶段，各地各院校心理健康教育发展程度不一。

大学生心理健康教育是当前全面贯彻党和国家的教育方针，实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面和谐发展的重要途径。自2001年教育部颁布了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》至今，虽然经过了十几年的时间，但效果并不明显，当前在各高校的学生中有相当一部分人存在心理困扰和问题，大学生心理不健康率在不断提高，大学生心理健康问题己成为各高校教育工作者关注的焦点。

本文通过高职院校大学生心理健康特点的调查与分析，应用心理测评及咨询约谈等手段增强高职院校心理健康教育工作的科学性及实效性，探讨高职院校心理健康教育各类工作在实践过程中存在的问题及相关对策，为进一步提高心理健康教育工作的规范性、科学性及有效性提供理论依据及实践指导。

一、对象与方法

(一)对象

本测评的对象是陕西工业职业技术学院2013级新生，6400多名高职学生，6389名学生参与实测。

(二)方法

采用《SCL-90症状自评量表》和大学生人格健康问卷(简称：UPI)作为测评工具，6389名学生参与SCL-90症状自评量表实测。评分方法采用5级评分法: 1=从无; 2=轻度; 3=中度; 4=偏重; 5=严重[1]。5915名学生参与UPI普查，UPI有效统计人数为5915人。

(三)统计学方法

应用SPSS统计软件对调查结果进行处理与分析。

二、结果分析

(一)SCL-90调查结果分析

从2013级新生心理测评结果来看，主要心理困扰表现在强迫、人际关系敏感、敌对、抑郁四个方面，下面是我院2013年的心理测评结果： SCL-90总体筛查情况分析。

1.由测评结果可知(见表1)，SCL-90各因子中强迫所占比例最高，占总人数的1.38%。强迫倾向是由于过于追求完美而导致的，这说明被测学生性格中可能存在完美主义倾向，对人对己都要求甚高，苛求细节，追求完美，给他人和自己都带来较大的困扰。

2.人际关系敏感因子所占比例也较高,大一学生有54位学生存在中重度人际交往障碍倾向(占0.85%)。人际关系问题是导致大学生产生不同程度心理问题的重要原因之一，陌生环境及缺乏人际交往知识和能力易导致个体人际关系问题。

3.统计结果中抑郁及敌对因子所占比例分别为0.80%和0.84%。相关研究表明，抑郁及敌对因子对大学新生的心理问题的预测力最高，是区分轻度、中等和重度心理问题的筛查和干预的重点考虑因子。个体在学习、生活、人际交往过程所表现出的各类强迫倾向也导致个体抑郁状态持续发展，并容易产生各类敌对、逃避心理。

表1 2013年新生心理测评总体筛查结果汇总表

4.焦虑(0.56%)一般指学生在生活学习过程当中，应感受到较大压力，导致自身无法静息、神经过敏、紧张以及由此产生的躯体反应。偏执(0.38%)是因为一些偏执的、不合理的行为方式导致强迫症状和人际关系不良，不能及时有效的调整自己的心态，出现情绪波动或偏执行为等一些异常表现。

5.其他维度(0.52%)主要用来反应睡眠、饮食及自罪感等方面的情况，通过测试得知学生在睡眠、饮食以及自罪观念等方面的心理状况。恐怖(0.33%)的对象一般包括出门旅行、空旷场地、人群、公共场合或交通工具，同时还包括社交恐惧倾向，从而无法改变内心恐惧的感受及行为。精神病性(0.32%)表明被试学生可能遭遇一些生活事件一时难以接受，不能及时有效地调整自己的心态，出现的一些异常表现，主要表现为幻听、思维扩散、被控制感等。同时，被试中没有因为心理上的不愉快或压力过大而造成重度躯体化症状，中度躯体化症状的比率也不高，只占0.20%，这说明具有严重心理问题并导致心身疾病的学生数量很少，属正常范围。

强迫、人际关系敏感、抑郁和敌对是学生存在的主要心理困扰，并在个体的日常生活与学习过程中有一定的行为表现，对心理问题干预具有较高的实践意义。

(二)UPI调查结果分析

1.UPI测查中三类人员的分布情况

第一类筛选标准：满足下列条件之一者应归为第一类。

(1)UPI总分在25分(包括25分)以上者；

(2)第25题做肯定选择者；

(3)辅助题中同时至少有两题做肯定选择者；

(4)明确提出咨询要求者。

第二类筛选标准：满足下列条件之一者应归为第二类。

(1)UPI总分在20 分至25分(包括20分，不包括25分)之间者；

(2)第8、16、26题中有一题做肯定选择者；

(3)辅助题中只有一题做肯定选择者。

第三类筛选标准：不属于第一类和第二类者应归为第三类。

调查结果显示(见表2)，在5915名实测学生中，有712人属于一类重点关注人员，占总人数的12.04%，该类学生心理健康状况很差，有不同程度的心理障碍倾向，需要进行持续、深入的心理跟踪辅导；有1614人属于次重点关注人员，占总人数的27.29%，该类学生心理健康状况较差，但并未形成明显的心理障碍，可作为辅导员、班主任及心理咨询中心今后关注的对象；剩余3589人心理健康状况较为良好，属于三类非重点关注人员。

表2 陕西工业职业技术学院2013级学生UPI三类人员的分布情况

三、高职学生心理健康状况和高职院校心理健康教育现状

(一)整体心理状况较好，但心理困扰较多

根据陕西工业职业技术学院2013年的新生心理测评，采用“90项症状自评量表(SCL-90)对6389名学生的测评分析结果显示，该 2013级大一新生的心理健康状况良好，但存在不同程度的心理困扰的学生占27%左右，其中存在较为严重的心理问题的学生占8.70%左右，主要表现在强迫、情绪不稳定、人际关系敏感、焦虑、抑郁等方面。大学阶段，学生自我意识迅速发展，情感丰富，社会交往要求迫切。而在紧张的高中学习过程中，他们没有时间去考虑人际关系的问题, 也没有学会处理人际关系的能力，没有为大学生活打下必要的基础。人际关系的不适应使人际敏感这一因子得分较高，并产生抑郁、敌对等负面情绪或行为表现。

(二)心理落差大，自信心严重不足

在UPI的56种阳性因子中，常见的因子是轻生、失眠以及自卑。在陕西工业职业技术学院2013级实测学生中，其中失眠因子达到了715人，占总人数的12.09%；自卑因子达到了581人，占总人数的9.82%；应该重视的是第25题，选择有轻生念头的学生达到了127人，占总人数的2.15%。高职院校的学生大多背着高考失败的负担来求学，心理落差较大。同时，由于现今社会用人单位对学历要求也高，就业竞争激烈，加之他们对高职的就业前景不确定，不乐观，盲目地背上就业的压力。另外，高职学生大部分来自农村，他们承受着沉重经济压力来上学。种种压力使他们出现难以摆脱的心理矛盾，情感脆弱，心理焦虑程度较高。这些学生常常因学历上的劣势和社会上大多数人对于高职的偏见而导致自卑感增强，感到前途渺茫。自信心严重缺乏，亟需重塑自信。

(三)高职学生心理冲突较多

测试中了解到，高职学生理想与现实的冲突大，许多学生刚刚经历了高考的失败，40%多的学生是应父母的安排或者是无路可走选择的高职，他们存在着心理冲突，很茫然，没有新的奋斗目标和人生规划，不适应大学的新环境和学习特点，面临确定新的目标并为之奋斗的职业发展问题。这些心理冲突的及时处理，影响着高职学生在校时的行为表现，也影响到他们今后人生道路的发展。

(四)高职院校心理健康教育现状

通过调查发现高职院校大学生心理健康教育发展程度参差不齐，执行国家建设标准程度不一，存在许多方面的问题[2]。主要表现在部分学院领导的认识不够，师资方面非常薄弱，管理机制不完善，课程体系不完善，理论研究偏少等方面。很多高职院校的心理咨询中心只有一人，无专业设备，工作的开展只能是流于形式。虽然国家制定了建设标准，地方也相应出台自己的建设标准，但均缺乏落实，落后的现状限制着心理健康教育工作的发展。随着社会主义现代化进程不断加快，社会发展对心理健康教育的需求越来越高，目前心理健康教育的现状不能满足社会发展需要，迫切需要加快心理健康教育建设，提高心理健康教育工作实效。

四、建议

针对以上高职学生特点和普遍心理问题，陕西工业职业技术学院心理咨询中心根据心理测评结果进一步开展学生心理咨询、学生心理讲座、心理知识宣传及辅导员、班主任心理培训等工作，取得了比较明显的效果。笔者结合多年来的高职院校心理健康工作实践探索，总结出了以下7点方法，有助于进一步提高相关工作的科学性及实效性，最大程度减少高职院校学生心理危机事件的发生。

(一)重视“新生适应”主题教育和专业前景介绍

入校后，针对高职院校学生的普遍心理特点，积极开展新生适应的专题讲座、团体辅导等，帮助学生从高考失败的阴影中走出来，认识存在的心理冲突和心理压力，尽快的梳理自己的情绪，建立新的人生目标，尽快适应大学生活与学习特点，重新塑造自信。同时对新生开展专业相关介绍，让学生从进校就了解到关于专业的知识和前景，理性认识高职学生就业问题，减少对就业的盲目焦虑。

(二)细致开展测评工作，教育宣传和约谈跟踪并重

新生测评前扎实进行宣传，因为每个学生都要参与测评，所以这是一个很好的宣传教育机会。在测评后认真开展约谈工作，约谈工作对每个预警学生来说，是一次极好的和咨询师一对一面谈的机会，症状较轻的同学得到一次良好的心理辅导后会自己解决问题，症状较重的同学通过面谈认识到问题的有关症状及其严重性，可以继续咨询，进行连续辅导。该工作可以明确每个跟踪学生的具体症状、成因及跟踪级别。并将问题学生情况与各二级学院进行沟通，科学制定辅导方案，协同开展跟踪干预。

(三)充分发挥心理健康教育三级网络的作用

完善心理健康教育中心、二级学院辅导员、班级心理委员三级网络体系，在心理健康教育中心安排专业的心理老师指导全院开展心理健康工作，定期参加培训学习，提高专业技能和素养；二级学院是关键的一级，他是承上启下，需要充分发挥能动性的重要一环；班级心理委员由学校心理健康教育中心培训，工作开展由心理健康教育中心和二级学院辅导员双重管理共同指导。建立起一套较为完整的由上至下、由下至上的交互式工作渠道，点面结合，有序进行。

(四)扩大学生参与心理健康教育活动的覆盖面

每年举办心理专题讲座，包括邀请校外心理专家和校内专家，开展不同主题的讲座，让每个班级的学生有机会学习到受用的心理知识。长期运用多渠道开展宣传，包括网页、宣传版、心理报纸、宣传彩页等多种形式广泛宣传，让同学们了解心理学，亲近心理学，并掌握大学生应该具备的基本知识和调试的方法，通过大量宣传活动提高学生心理素质和能力。加大开展多种形式活动的场次，扩大活动覆盖面，尽量让每个学生都有参与体验的机会，如团体训练、主题班会、现场咨询等。

(五)加强校际间的交流和高职院校心理健康教育工作的学术研究

高职学校虽然定位为高职，但在心理健康教育的发展定位上不应该降低标准，应该向本科类院校学习，甚至可以比本科院校做得更好。另外，心理健康工作的开展需要教师们不断地进行专业知识技能的学习和提高，定期接受督导，才能更好的促成专业心理老师的成长，因此应该加强各大院校间的校际交流，并多开展一些专业培训和学术论坛，为该专业老师的成长疏通渠道。

(六)落实心理健康教育课程

现在出台的关于心理健康教育的政策可以看出国家和省一级对于心理健康教育工作的重视，但各个院校的落实和执行情况是参差不齐的。成才之路艰辛漫长，如何提高心理健康的维护能力？为大学生们成功成才保驾护航，把心理健康教育作为培养人才素质的必需教育。将心理健康教育设计在人才培养计划当中，不需要占太多的课时，8学时就可以，但一定要普及到每一位同学，保证每名学生在大学期间(最好是大一)接受到比较系统的心理健康教育，使学生能够应对一般的心理问题及障碍。

(七)提倡班级文化建设，关爱每个学生

一个班级就是一个学生的家，让爱在班级里常驻。经常开展各类主题班会，给学生提供发展的平台，如心理团体辅导、心理游戏、心理讨论等，注重培养学生的心理素质。辅导员注意关注班里的每位学生，当学生有困难时，要及时的给予关心和帮助，比如残疾、有生理病情、贫困生、单亲学生等。班委应注重一些特殊时期，比如考试前、毕业前、失恋后、家庭有突发变故等，这些学生是容易出现问题的群体，不能忽略这类学生，平常多给与关爱和激励，及时进行心理疏导，帮助他们自我成长。

[1] 王建中. UPI与SCL-90的比较研究[J].中国心理卫生杂志,1995:9(3).

[2] 耿丽. 咸阳地区大学生心理健康教育现状及对策研究[J].教育与职业，2008(26)：132-134.

[责任编辑王耀辉]

ThePracticalStrategyofPsychologicalHealthEducationinCollegesandUniversities

GENG Li1; WANG Ping2; SUN Cai-li3

(1.Shaanxi Polytechnic Institute, Xianyang 712100, China；2.Yangling Vocational and Technical College, Xianyang 712100, China；3.Xi’an University of Architecture and Technology, Xi 'an 710055，China)

Our country's higher vocational education level is different. Mental health education in higher vocational colleges in our country was still in the stage of exploring. Taking the new evaluation as an example, it shows that about 27% of the students have more or less psychological distress, 8.70% of the students have psychological disorder slightly. The symptoms are: obsessive compulsive disorder, emotional instability, interpersonal sensitivity, anxiety, depression, etc. This paper analyzes the above problems, and suggests to practice the psychological health education work in higher vocational colleges and universities. The paper also gives five countermeasures to strengthen the education effectiveness: put a high importance of the psychological education; start the individual evaluation work; make the propaganda of the importance and high value of the psychological education; keep tracking the students who have psychological problems and make curing appointments; use the website as communication window for all students to have this education, est.

vocational colleges;psychological health education; strategy

2014-06-30；

：2014-10-12

陕西省2014年高校辅导员工作精品项目培育建设项目(16)；陕西工业职业技术学院科研基金项目(ZK13-32)；陕西省教育科学“十二五”研究项目(SGH12293)

耿丽，女，陕西户县人，陕西工业职业技术学院副教授，主要研究方向：应用心理学。

G444

：A

：2095-770X(2014)06-0025-04