竞技武术“练打分离”现象研究

范海彪

（浙江农林大学体军部，浙江 杭州 311300）

1 前言

武术在中国冷兵器世代有举足轻重的作用，近代，随着科技的日益发达，武术逐渐失去了实用价值，主要在民间流传，基本处于自生自灭的状态。新中国成立后，武术重新得到政府的重视，焕发了蓬勃生机，由于价值取向的差异，慢慢形成了传统武术与竞技武术并行发展的局面。竞技武术作为“官办武术”，经过几十年的发展，取得了许多辉煌的成绩。然而，作为新生事物，竞技武术在发展过程中也暴露出了一系列问题，从而引起了武术界广泛的争议。尤其，竞技武术套路与散打分开发展，即武术专业人士常说的“练打分离”一直是武术界争议多年的焦点。许多武术人士认为“练打分离”导致竞技武术畸形发展，也是造成竞技武术曲高和寡的“罪魁祸首”。本研究从竞技武术套路与散打开展时间不同入手，对竞技武术套路与散打的技术体系进行比较，从竞技体育的角度分析竞技武术“练打分离”现象的合理性。

2 结果与讨论

2.1 套路与散打开展时间的不同为竞技武术“练打分离”埋下了伏笔

竞技武术套路是上世纪五十年代渐渐发展起来的，1959年第一部《武术竞赛规则》的实施，标志着武术竞赛步入了现代竞技体育的行列[1]415，为竞技武术套路的发展指明了方向。经过几代武术工作者的苦心耕耘，竞技武术套路迅速发展壮大，其技术的发展经历了从“难度大、质量高、形象美”——“突出速度和节奏，有舞蹈动作倾向”——“强调动作规格、注重攻防意识的前提下，追求‘高、难、美、新’的发展方向”——“难、美、新、快、高、强”——“强调动作规格的同时，更注重创新和难度技术的提高”的发展变化[2]。

2003年，随着竞技武术套路新规则的实施，迅速推动竞技武术套路技术向高、难、美、新的方向发展。竞技武术套路在推广过程中，取得良好的效果，运动员技术动作日益规范，套路编排布局日趋完美；演练水平越来越高，跳跃动作腾空高、落地稳；难度技术飞速提高，创新难度越来越多（旋子由开始的360度，到旋子转体360度，再到旋子转体720度），可谓眼花缭乱。2007年春节联欢晚会，武术节目《行云流水》给全国观众带来极大的视觉冲击：伴随着悠扬的音乐，数位武术运动员表演的竞技太极拳，一改人们心目中缓慢柔和的印象，许多跳跃、转体动作频出，造型优美，令人叹为观止。同时，竞技武术套路也受到一些非议：运动员套路编排千篇一律；为了追求气氛，运动员抡臂砸拳、单拍脚等击响的动作重复多，演练风格日趋一致；演练速度越来越快，造型越来越优美，许多非武术的动作（体操、舞蹈、影视）在自选套路中越来越多，忽略了动作的攻防含义，技击性在武术套路中几乎消亡殆尽。

建国后不久，武术界对武术“唯技击论”进行了大力批判，武术技击自然被束之高阁，不允许公开传播。同时，竞技武术套路则一枝独秀发展壮大，随着竞技武术套路在世界各地迅速推广，许多国外技击高手在不同场合向中国武林高手发起挑战。面对国外技击高手的咄咄逼人，国内外政治环境也日趋缓和，许多武术工作者重申“技击是武术的唯一本质”。1979年，武术散打终于“破土动工”，分别在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院进行试点工作[1]425。散打作为竞技体育项目，武术专家们可谓群策群力。一方面，想尽一切办法保护运动员人身安全，如：运动员戴厚实的护具、按体重分级别比赛；另一方面，最大限度还原武术技击的原貌。所以，武术专家们对传统武术技术进行了取舍：吸收了某些拳种的技术优点；对一些拳种技术进行了改造；至于传统武术中强调的踢裆、锁喉、挖眼珠和反关节等“绝招”自然被毫不留情地抛弃。同时，散打在试点期间（1979年-1989年），恰逢中国改革开放初期，古老的国门徐徐打开，拳击、跆拳道和摔跤等世界各国技击术进入了武术专家们的视野，散打运动在开展过程中，就充分吸收和借鉴了拳击、跆拳道和摔跤的部分技术优点。散打技术由拳法、腿法和摔法构成，独具风格的快摔是散打的民族特色，“远踢、近打、贴身摔”是散打比赛的客观评价。

散打运动的开展，在武术界引起了很大的轰动效应，一举打破了笼罩传统武术界多年的技击神话。曾几何时，痴迷于传统武术技击神话的练习者“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”，如今，散打运动的出现可谓“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。作为武术技击的一种形式，散打技术简单实用，没有任何花架子，毫无神秘色彩，短时间学习就能取得一定的技击效果。在许多武术练习者心目中，散打已经成为检验各拳种实战水平高低的“试金石”。散打运动在试点开展初期，许多传统武术界的“世外高人”、“气功大师”、“掌门人”看不起散打技术的“拳击+腿法+摔跤”，实战切磋中，面对散打选手看似平淡无奇的技术，传统武术高手们练习多年的“绝招”丝毫派不上用场，结果自然是大败而归。不可否认，传统武术的技击威力在冷兵器时代是有目共睹的。然而，随着时代的变迁，传统武术已经逐渐失去了生死格斗的土壤，实战技术相应退化了，大多局限于同门之间说招、拆招，与真打实斗相差甚远。许多传统武术名师一辈子没有与人真打实斗过，只是靠本门前辈的“光辉事迹”包装自己。

竞技武术套路先于散打开展几十年，竞技武术套路从竞赛规则、裁判员和教练员队伍、各省（市）武术套路专业队的成立、运动员的选材和训练，都具备了稳定的模式，处于快速发展时期。因此，散打运动的开展，基本上属于另起炉灶，如：制定散打竞赛规则，培养散打裁判员和教练员，成立散打专业队，探索散打运动员的训练模式。套路和散打作为竞技武术的两大项目，由于开展时间错失长达数十年，已经为日后竞技武术“练打分离”的发展趋势埋下了伏笔。

2.2 套路与散打技术体系的巨大差异是竞技武术“练打分离”的根本原因

我们对竞技武术套路与散打技术体系进行比较研究，不难发现两者之间有许多明显不同之处。第一，步型不同：竞技武术套路步型主要有马步、弓步、仆步、虚步和歇步，演练者脚趾抓地，重心低且稳，套路演练中步型不断变换，通常是左右腿交替上步。散打的步型如实战姿势：两脚前后开立，膝关节微曲，距离稍大于肩，前脚掌内扣，后脚跟离地，重心在两腿之间。实战中，散打运动员应始终保持实战姿势，向前移动时，先移动前脚，后脚顺势跟进，忌讳出现两腿交叉移动的现象，造成重心不稳，容易被对手乘虚而入。第二，拳法不同：竞技武术套路的拳法从腰间冲出去，动作幅度大，出拳速度慢。散打的拳法从胸前直接出击，动作幅度小，出拳速度快。第三，腿法不同：竞技武术套路腿法种类多，飘逸华丽。腾空飞脚、腾空外摆莲腿、腾空侧踹腿跳得高，击响明显，落地稳。前扫腿、后扫腿扫转度数大（360度、540度和720度）。散打腿法朴实无华，鞭腿、侧踹腿快打快收，动作幅度较大的后摆腿鲜有人使用，腾空腿法更是难得一见。四，难度不同：竞技武术套路难度大，各种空翻、旋风脚720度、旋子转体表演确实赏心悦目，体现了运动员良好的身体素质。散打技术拳法简单、腿法直接、摔法明了，没有任何花架子，给人“大巧若拙”的感觉。

为了找出竞技武术套路与散打技术体系的具体差异，我们以武术中常见的“左弓步右冲拳”为例进行比较：武术套路中要求“前腿弓，后腿绷”，即左大腿接近水平，膝关节与脚背垂直，右腿膝关节绷直，脚尖内扣，两脚全脚掌着地。上体挺胸、收腹、塌腰，左拳收于腰间，拳心朝上，肘关节向腰间夹紧内收，右拳从腰间旋臂前冲，手臂伸直，与肩同高，力达拳面，眼视右拳。从审美的角度来看，该动作步幅大，重心低且稳，招正势圆，富有攻防含义，似乎有无坚不摧的气势。从实战的角度看，该动作双脚全脚掌着地，步法移动不灵活；后腿膝关节伸直，重心低，挺胸、塌腰，无法发出很大的打击力量；同时，动作幅度大，预兆也大，速度相应就会变慢，容易被对手识破。因此，这样的技术在散打比赛中肯定无用武之地。

散打技术中的右冲拳可以视为武术中“左弓步右冲拳”的另一种表现形式：实战姿势站立，右脚蹬地，用前脚掌向内转，转腰送肩，上体左转，同时，右臂由曲到伸内旋，直线向前冲出，拳心朝下，力达拳面，目视右拳。从审美的角度来看，该动作步幅小，后腿弯曲，后脚跟离地，重心高，左臂弯曲在胸前，耸肩，下巴内收，似乎有缩手缩脚的感觉，动作很难看，缺乏美感。从实战的角度看，该动作在移动中完成，上体前压，打击距离较长；后腿稍曲，且脚跟离地，便于移动的灵活性；步法与冲拳、拧腰与合胯配合协调，不仅出拳速度快，而且打击力度大。

武术套路是演练者事先编排好的一系列动作，演练节奏也是固定的，经过无数次的练习，逐渐突出个人风格，注重演练的过程，表现力十足。就技术而言，竞技武术套路运动员比赛和平时训练基本没有什么差异，即“平时怎么练，比赛就怎么练”。以自选长拳为例：运动员身着华丽的表演服，在宽8米，长14米的地毯上起势，时而单拍脚接仆步抡拍；时而腾空飞脚接侧空翻；时而旋子转体720度接旋风脚720度接跌叉；演练的节奏通常是由慢到快，高潮时“拳似流星、眼似电、腰如蛇行、步赛粘”，当观众看得眼花缭乱时，运动员突然一个虚步亮掌，戛然而止，并步收势，给人一种意犹未尽的感觉。优秀的套路运动员演练过程犹如艺术家作画，比赛地毯就是作画的宣纸，演练者在上面不停地挥墨泼毫，动作多的地方“密不透风”，动作少的地方“疏可跑马”，运动员仿佛沉浸在套路演练中，如痴如醉。

“既得艺，必试敌”，竞技散打是实战对抗性项目，注重“快、准、狠、变”，即出招速度快，击打得分部位准确，攻击力量大，击打效果明显，战术随机多变。散打比赛中，运动员身着护具，在8米见方的擂台上相互较量。一方拳腿组合连续进攻，步步紧逼，另一方依靠灵活的步法移动防守，趁对手出腿的空档运用接腿摔得分；双方不断的试探，一方用拳法攻击对手头部，另一方全力防守头部，对方突然用侧踹腿击中躯干得分；一方在得分领先的情况下，眼看就要获得胜利，突然被另一方用重拳击中头部，倒地不起，痛惜败北。散打技术的应用注重随机应变，运动员根据不同对手的技术特点制定相应的战术，所有的技术运用都是围绕打中或打倒对手服务。只要不违反比赛规则，散打运动员可以运用任何技术进攻和防守。实战对抗“拳打两不知”，因此，散打技术不可能有固定的招法，更不能按照事先编排的动作去打，武术套路中花拳绣腿肯定派不上用场。

竞技武术套路与散打技术体系存在巨大的差异，两者之间没有什么必然的联系，因此，随着竞技武术日新月异的发展，运动员技术水平不断提高，竞技武术套路与散打同源不同流，逐渐分道扬镳，各自独立发展。可以说，“练打分离”现象的出现是竞技武术快速发展的必然结果。

2.3 竞技体育的功利性加快了竞技武术“练打分离”的步伐

竞技体育是人类挑战自我生理极限的产物，“更高、更快、更强”的奥林匹克精神更是激励了无数运动员刻苦训练，力求在比赛中取得优异的成绩。四年一届的奥运会是世界规模最大、档次最高的综合性运动会，运动员一旦获得奥运会项目金牌就意味着得到全世界的认可，继而就能名利双收。为了获得梦寐以求的金牌，教练员和运动员除了刻苦训练外，比赛中还会怪招迭出：服用兴奋剂、年龄造假、收买对手、贿赂裁判、打假球等。2012年伦敦奥运会羽毛球比赛中，中国两位选手因涉嫌“让球”而被取消了比赛资格，顿时，国家羽毛球队总教练李永波受到许多指责。李永波在接受柴静采访中说：“有了金牌就有了一切，没有金牌就什么都没有。”李永波一语道破了竞技体育“金牌至上”的功利性。

竞技武术经过几代人的努力，已经成为世界锦标赛、世界杯比赛项目，时至今日，竞技武术一直在为进军奥运会而努力。由于中国特殊的“国情”，体育部门对全运会相当重视，某些方面的投入甚至超过了奥运会。获得全运会金牌是竞技武术运动员的最高目标。如果某位武术运动员在全运会获得金牌，教练员就能涨工资、升职称。运动员能够免试上大学、获得巨额的奖金、分得房子、退役后安排称心的工作。作为武术专业队，每年都有全国锦标赛，全运会更是重中之重。教练员必须完成上级部门预定的比赛任务，完不成比赛任务就会受到惩罚。九运会期间，某散打队主教练没能完成领导下达的夺得金牌的任务，立刻就被免掉了主教练资格，“成王败寇”在竞技体育领域表现得淋漓尽致。面临着夺金压力，无论是教练员还是运动员，谁都不敢掉以轻心，压力之下无疑会变得很功利。由于竞技武术运动员运动寿命较短，高水平运动员实力很接近，金牌竞争十分激烈，稍不留神，冠军头衔就会擦肩而过。为了夺得金牌，竞技武术教练员和运动员几乎是绞尽脑汁，力图在最短时间内提高运动员的技术水平。

竞技武术套路是表演性项目，运动员讲究“高、难、美、新”，即跳得高，难度大，旋转度数多，落地稳，造型优美，动作创新独特，由裁判员打分决定名次。武术自选套路竞赛规则：10分制，其中，动作质量5分，演练水平3分，难度2分。训练中，运动员苦练手、眼、身、法、步，动作规格标准，尽量不被裁判扣分；运动员穿着绚丽多彩的表演服，脸部经过精心化妆，演练中不乏夸张的表情和动作，得到裁判员对其演练水平的认可；难度动作是决定套路运动员成绩的关键，一定不能失误，力争拿满分。我们不难发现：武术套路得分的高低是通过运动员表演的好坏来定的，尽管运动员在场上冲拳踢腿、跌扑滚翻，气势逼人，但技术的运用能否打中对手，能否产生打击效果，这些与比赛结果毫无关系。

散打是格斗对抗性项目，对比赛结果起决定因素是打中对手获得分数多或者击倒对手。散打运动员苦练拳法、腿法和摔法技术，通过空击提高技术规范性，打靶、踢沙袋提高打击威力。随着散打运动水平的提高，要想在全国比赛获得金牌，散打运动员不但技术全面，而且要有重创对手的独门“绝招”，以便在关键的时刻一锤定音。如：用鞭腿踢中头部得2分，同时造成对手读秒，再得2分，如果对手倒地不起，不能参加比赛，则直接优势获胜。因此，散打运动员在技术全面发展的同时，想尽千方百计提高打击力度。散打比赛中，只要运动员运用合理的技术击中对手得分部位，并产生击打效果，裁判员就会给分。至于该技术是否规范；造型是否漂亮；是否“精、气、神”结合；手脚是否与身法配合。这些对裁判员给分没有任何影响。

根据运动训练学项群理论分析，武术套路属于技能主导类表现难美性项群，而武术散打属于技能主导类格斗对抗性项群[3]。两者无论从选材、训练，还是比赛方式，几乎是没有什么内在的联系。散打运动在摸索开展初期，参赛选手普遍技术水平低，的确有一些运动员既参加武术套路比赛，又参加武术散打比赛，并且获得很好的成绩。近年，随着散打运动的逐渐完善，武术套路高水平运动员改行练习散打，并在散打比赛中取得优异的成绩，类似的情况几乎不可能重演。近二十年来，许多原来学习摔跤、柔道、拳击的运动员改行练习散打，在国际和国内散打比赛中所向披靡，夺得金牌，引起武术业内人士的关注，甚至招来一些非议。这种现象其实不难理解，因为散打与拳击、摔跤、柔道都属于技能主导类格斗对抗性项群，相同点很多，运动员跨项目训练适应很快，摔法是散打的特色技术，得分高，练习摔跤、柔道选手在散打比赛中，无论是施展摔法，还是抗摔技术都有优势。

竞技体育竞争十分残酷，一旦能够夺得金牌，就会名利双收，就有话语权。如果竞技武术套路运动员兼练习散打，或者竞技散打运动员兼练习武术套路，不但会占用大量的训练时间，而且对比赛结果毫无帮助。所以，无论是武术套路还是散打运动员都会专注自己的项目，不可能做到“练打结合”，毕竟，“金牌至上”才是竞技体育的精髓。

3 结语

由于中国传统文化具有强大的保守性，许多人对新生事物一时难以接受[4]，竞技武术是创新的产物，被不断质疑也是理所当然。我们必须指出，“练打结合”是传统武术遵循的规律。而竞技武术是新中国成立后，为适应竞技体育比赛的需要，而逐渐形成独自体系的新拳种。许多人对竞技武术“练打分离”现象横加指责，其实是站在传统武术“练打结合”的立场。只要我们搞清楚传统武术本质上属于搏杀术，而竞技武术属于竞技体育项目，两者在本质上截然不同，就会发现这样的批评观点未免有些荒缪。随着社会的高速发展，社会分工越来越细，学科门类增加，许多学科独立，竞技武术套路和散打分离发展，符合当今社会发展趋势。如果我们不遵循竞技武术套路和散打内在的发展规律，依靠行政手段，强行把竞技武术“练打结合”，结果会适得其反，竞技武术发展就会停滞不前，甚至倒退。

注释：

[1]国家体委武术研究院编撰．中国武术史[M]．北京：人民体育出版社，1998：415，425．

[2]林小美．竞技武术套路运动[M]．杭州：浙江大学出版社，2005：12－13．

[3]全国体育院校教材委员会．运动训练学[M]．北京：人民体育出版社，2000：46-52．

[4]梁漱溟．中国文化的命运[M]．北京：中信出版社，2010．22-25．

[1]曾于久，陈星潭．武术散打运动30年的回顾与展望[J]．体育科学，2009（6）：3-8．

[2]曾于久，张 莉等．对武术散手与散打名称的研究[J]．武汉体育学院学报，2009（1）：69-73．

[3]文善恬．竞技武术，歧路之羊 [J]．体育科学，2008（11）：87-92．

[4]王柏利，王 岗．守卫中国武术发展的技术底线：打练统一[J]．体育文化导刊，2008（4）：49-51．

[5]温 力．中国武术概论 [M]．北京：人民体育出版社，2005：478-496．

[6]温 力．武术与武术文化[M]．北京：人民体育出版社，2009：93-129．

[7]洪 浩，栗胜夫．对武术竞赛制度改革的思考——兼论套路与散打的分离与结合 [J]． 上海体育学院学报，2004（3）：49-52．

[8]范海彪．对散打“练打分离”现象的研究[J]．浙江体育科学，2011（3）：121-124．

[9]范海彪．对散打若干重要批判观点的评释兼议散打的发展对策 [J]．首都体育学院学报，2011（2）：160-164．

[10]于万岭． 散打发展论[J]．体育文化导刊，2010（1）：102－105．

[11]程啸斌．散打技击学 [M]．南昌：江西人民出版社，2011：112-117．