提升普通高校跆拳道选修课教学质量的策略研究

高东清 武军

摘要：本文以普通高校选修课为研究对象，分析了高校跆拳道选修课开展过程中存在的问题，并针对当前跆拳道教学过程中的主要问题提出了解决策略，以期对跆拳道的技术教学进行一定的理论参考和实践指导。

关键词：跆拳道 教学原则 教学方法

跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的，运用拳脚进行搏击与防身的民族传统体育项目。“跆”字同即用脚“踢”；“拳”字意为用拳击打或用拳头作为进攻的武器；“道”指技艺的境界，在这里是指运用手和脚的方法和原理，更指武学的修养。跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术，更要加强对其礼仪和思想道德的学习。跆拳道自20世纪50年代由崔洪熙创立以来，一直不遗余力地向世界进行传播，取得累累硕果。20世纪80年代，跆拳道走向奥运会，成为奥运会的正式比赛项目。今天跆拳道已经成为家喻户晓并深受人们喜爱的体育项目。跆拳道传入我国后首先在高校中开展，由于项目完善的技术体系和对大学生精神的锻炼，所以吸引着众多大学生武道爱好者。当前，我国高校跆拳道的开展一般以专项班或者专项俱乐部的形式开展，然而目前高校以跆拳道专项班的形式开展为主，俱乐部制教学由于受到多方面的因素的制约，仍处于试验或探索阶段。

一、当前我国跆拳道专项课教学普遍存在的问题

近年来伴随着素质教育的开展和构建实现以学生为本的“自主选择教师、自主选择项目、自主选择上课时间”的“三自主”的学习平台，跆拳道选修课的教学取得显著效果的同时，一些潜在的问题也浮现在教学改革的面前。作为跆拳道教育一线工作者，我们日益发现跆拳道远没有人们想象的那么简单，简单的技术教学不可能满足学生的需求。事实上仅仅简单的技术教学不仅不能让学生养成终身体育的锻炼习惯，而且连刚刚培养起来的一点兴趣也会失去。当前，高校跆拳道专项教学主要存在以下几个方面的问题。

（一）场地资源难以满足教学需求

随着高校扩招的进行，在校大学生人数日益增多，而高校体育设施资源的增加难以满足当前体育课程的需求。当前，许多高校跆拳道的基础设施和器材都不完备，既没有训练用的垫子也没有专门的脚靶和护具，甚至许多高校的跆拳道课直接在露天环境下进行，跆拳道课与其他的体育课教学几乎没有什么区别，其开展情况也不理想。

（二）师资力量仍然薄弱，难以满足跆拳道教学的需求

跆拳道师资力量是跆拳道课程开展的首要因素，当前许多高校由于没有专门的跆拳道教师而导致跆拳道课不能有效的开展。而现有的部分跆拳道教师也存在着专业水平不高的瓶颈，他们无法将正确的动作示范和跆拳道理论知识專业化的教授给学生，这会在一定程度上挫伤学生学习的积极性。

（三）过分注重基本技术教学，忽视跆拳道的文化传播和攻防对抗技能才传授

跆拳道是一项文武兼修的体育项目，由于过多的基本技术教学，如基本的腿法和基本套路教学，导致对跆拳道的礼仪和基本精神教学的忽视。这样做的后果无疑是“本末倒置”，学生学习了跆拳道的基本技术，而最核心的跆拳道精神却被忽视了。

学生学习跆拳道除跆拳道的文化和精神需要以外，跆拳道的防身格斗功能是吸引当前大学生的非常重要的一个内容。攻防格斗功能受到当前大学生欢迎，最大的一个因素是能够满足学生防身和安全需求。然而当前高校教学过程中由于担心受伤等教学事故的发生，教师更多地选择保守的技术教学，而对于跆拳道的学生对抗攻防则能少则少，能减则减。跆拳道课攻防对抗练习的降低，无疑使得跆拳道的魅力大打折扣，学生学习的兴趣大大降低。

（四）教学手段和教学方法落后

当前，跆拳道的教学依然采用传统的教学手段和教学方法，即，教师进行示范和讲解，学生进行练习。这种方法当前受到多种因素的制约，一方面由于跆拳道有些腿法难度较大，难以一瞬间完成，即使能完成学生也难以看清，同时一些品势套路动作本身较为复杂，动作之间的衔接也给教学带来了困难。

二、提高跆拳道选修课教学质量的对策

（一）完善教学设施，提升跆拳道教学的外在条件

场地器材的匮乏，给跆拳道的教学带来了很大的困难，高校在加大体育设施投入的同时，对跆拳道的场地和器材给予一定的支持，或者多方面筹集资金，加大跆拳道教学设施的完善。

（二）加强师资力量建设， 促进教学水平的提高

跆拳道师资力量建设一方面可以采取招聘专业的跆拳道教师方式解决，另外一方面可以对现有的跆拳道教师进行业务培训，以提升跆拳道的技术理论水平和教学能力。

（三）教学过程中加强跆拳道精神和文化的灌输，做到“德艺兼修”

通过跆拳道的锻炼，不仅可以强筋骨，壮体魄，还可以调节人的精神，培养坚强的意志品质使人达到“德艺兼修”的效果。这就要求在平时的教学中严格要求，在传授跆拳道技术的同时，将跆拳道的精神渗透到跆拳道的技术教学过程中，将会对学生将来的生活产生潜移默化的效果。例如，每次进入和离开训练房时，面对国旗的敬礼，每次进行技术练习时双方的敬礼，都会对学生的内心产生影响。再如，比赛过程中的胜利和失败也会让学生面对社会中的胜利和失败具有更强的承受能力。

（四）教学手段和教学方法多元化，逐步提高学生的学习兴趣

教学过程中适当采用现代化的教学手段，例如，采用多媒体课件和教学录像进行技战术的学习和分析，可以提升学生跆拳道的技战术能力和水平。同时，教师也可以采用教学录像手段对学生的技战术进行追踪拍摄，以多方位多视角地展示给学生，发现教学中存在的不足，提高教学质量。此外，教师应针对学生的不同水平，采取分层教学的手段，即针对不同水平的学生，采取不同的教学方法和不同的考核标准。

教学方法上为了提高学习的兴趣也应主要教法的多元化。例如，在单个技术教学的同时采用生物力学分析的原理进行讲解，可增加学生对动作的理解；在技术讲解的同时加入情境教学情境环境，增加学生学习的兴趣；在基本技术教学的同时引入该动作在对抗中的战术，增强学生的实战意识。教学方法的多元化实施，将会进一步提升学生学习的兴趣，兴趣的提升将是学习最大的动力。

参考文献：

[1]高洁伦. 普通高校跆拳道俱乐部教学改革研究[J].武术科学，2006（3）.

[2]伊翠苹.提高高校跆拳道教学质量的策略研究[J].辽宁师专学报，15（2）.

[3]梁海龙.高校跆拳道教学中存在的问题及对策分析[J].体育时空，2012（6）.

基金项目：上海工程技术大学课程建设项目（K201223001）。

作者简介：

高东清（1976- ），男，山东潍坊人，硕士，上海工程技术大学讲师，主要研究方向为：体育人文社会学和民族传统体育学。

（责编 张宇）