内外功结合，促进职工健康生活

刘波

摘 要：近年来，由于任务空前繁重，职工身体状况一直处于疲惫期和亚健康状况，通过每年的职工体检统计数字来看，整体状况不容乐观。为此，该文从内外功结合的思路，从引导职工的健康生活方式入手，采取各种举措，促进职工的健康生活。

关键词：工会 内功 外功 健康 生活

中图分类号：D412.7 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2014）01（c）-0127-01

1 现状分析

今年来，我单位一直处于任务繁重期，任务高度平行交叉，研制周期短，职工长期处于满负荷的运转状态。另一个方面是职工日常工作生活中存在着一些不科学的行为。如缺乏锻炼、长时间棋牌娱乐、热衷网络，社交活动少，社交圈窄等，出现了缺乏锻炼导致身体素质下降；棋牌娱乐打麻将导致夫妻失和，甚至离婚；热衷网络导致性格孤僻、人际关系紧张等，影响着团队凝聚力和战斗力。

中心党政领导、工会组织高度重视职工身体健康，提出了“开展职工喜闻乐见的文化体育活动，提升缓解压力的调节疏导能力和文化导向能力；不断加强文体活动阵地建设，以提高参与率为基本原则开展群众文化体育活动，让尽可能多的职工走入教室、走上舞台、走进球场、丰富生活，缓解压力、疏导情绪，为试飞中心长远发展营造和谐、宽松的人文氛围”。让职工健康的生活成为单位管理的战略目标之一，成为中心实现集团“五化万亿、富国强军”战略的重要保障。如何落实健康生活理念是工会面临的一个亟待解决的重要课题。

2 实施思路

工会是职工之家，如何发挥工会组织的作用，提供什么途径来落实健康生活理念，确立职工健康生活研究内容与方向成为当前工会组织的一个重要课题。职工如何健康生活？即职工的身体健康、职工心里健康、职工业余文化生活积极向上，要通过倡导健康生活理念，引导职工健康生活行动，养成一种健康生活习惯，练就一副强壮身体，修炼一个阳光心态，营造一个宽松、和谐、愉快的工作生活环境，让大家爱自己、热爱单位、建设单位，共享中心的发展成果。

具体思路：内外功结合，倡导健康生活，增强健康意识；以文体活动为牵引，引导健康生活。

（1）外功：科学健身，舒缓压力，以强健体魄实施健康生活

制定职工健康发展纲要，营造健身文化氛围。关心和重视职工健康是建设和谐试飞中心的需求，也是贯彻落实科学发展观“以人为本”理念的具体措施。中心领导非常重视职工健康，并多次强调，职工健康是头等大事，一定要做好职工的健康保障工作。工会组织制定了《职工健康发展纲要》，各级工会按要求实施，职工群众积极参与，形成党政工齐抓共促的健康网络体系，全面推动中心职工健康事业。

以活动为载体，让健康生活成为一种习惯，升华为一种文化，表现为一种追求。工会组织要充分发挥自身优势，动员全员职工参与，以活动为载体，将健康生活作为实践试飞精神的舞台，力求创出特色，做出成效。健康生活既要突出试飞中心的优良传统，又要不断赋予新的内涵，弘扬试飞精神，陶冶职工情操，培养良好的道德风尚，用文化凝聚广大职工，通过丰富多彩的文体活动丰富职工的精神生活，为职工健康生活，快乐工作，创造条件。

根据实际，工会制定了文体活动的总体要求：努力做到季有大活动，月有小安排，全中心性活动和基层分支工会活动互为补充，集中牵引与唤醒自觉相结合，促进职工养成锻炼的好习惯。

以举办职工田径运动会为契机，牵引职工强身健体。2012年，恰逢中心职工运动会年，我中心工会抓住机会，在全院掀起健身热潮，成功举办了职工田径运动会，职工参与面达到了76%，运动会设有9项团体项目，27项个人项目，竞技性与趣味性相结合，职工表现出了极大热情。同时以重大活动为契机，掀起全民健身热潮。通过举办职工参与面广的如趣味运动会、羽毛球赛、毽球赛、拔河赛、篮球赛等在单位营造了良好的职工从事体育锻炼的氛围和热潮。每年夏季的广场文化周已成为职工文化节，成为中心盛事，升华为一种文化，做到了活动天天有，件件不一样，为研究院企业文化注入新的内涵。

（2）内功：打开心扉，释放激情，以阳光心态引导健康生活

关心关爱职工关系到工会组织的生命、和谐试飞中心的构建的根本问题。

关心爱护职工，满足职工物质文化精神需求，努力培育向心力。试飞中心常年坚持开展“冬送温暖、夏送清凉、全年送健康”活动，千方百计筹措资金，努力为困难职工排忧解难，帮助很多职工走出了困境。中心的帮扶救助基金会发挥积极作用，定期与不定期地相结合，向困难职工进行救助和帮扶。对全中心职工进行每两年一次的健康体检和女职工乳腺病、妇科病的普查工作，建立起职工健康档案管理体系，实行动态管理。修改职工福利制度，加大对职工福利事业的投入力度，使职工享受到试飞中心的发展成果，感受到大家庭的温暖。

尊重信任职工，满足职工参与管理的愿望，努力培养凝聚力。认真贯彻落实“组织起来，切实维权”的工作方针，适应新形势，不断创新民主管理形式，职工参与，民主管理取得新成绩。长期以来，工会组织始终坚持职代会制度，正确行使职代会职权，提出科研生产、服务保障、职工生活、人才培养等近百项提案，经联系会议讨论通过，逐步得到解决。修订完善了《政务公开制度》、《民主管理制度》、《职代会条例》等10余项制度，政务公开透明。中心重大决策问题，坚持征求职工代表意见；凡涉及职工切身利益的政策都提交职工代表审议。通过多方渠道收集整理职工建议，具备条件的，逐步进行了整改；对客观条件不具备的建议也作了相应反馈处理。同时，积极宣传和推动《劳动合同法》的贯彻实施，联系行政部门，进一步建立和规范了劳动关系协调机制和工会维权机制，职工合法权益得到有效保护，满足了职工参与管理的愿望，职工凝聚力得到了有力的加强。

教育塑造人，满足职工希望成功的需要，努力培养战斗力。试飞中心非常重视人才的培养，采用立体式、全方位、网络化、全球视野的培养格局培养高科技人才，针对个人规划未来职业发展走向，为职工成才、成家提供快车道、绿通道。

针对科研人员一心忙于科研生产，对健康指标不甚了解，工会开展“亚健康知识”讲座、“健康生活”等各类讲座，很受职工欢迎。开专栏讲解健康知识、局域网络定期温馨提示健康小贴士等等，进行健康知识宣传，引导职工调节情绪，树立阳光心态。积极开展健康生活宣传，阐明健康生活的内涵。倡导健康生活，不断增强职工健康意识，为开展健康生活打好基础。

3 结语

健康文化建设从两个方面入手，心理、身体两个方面抓，内外结合，全员参与是试飞中心健康文化的主要做法。经过近年来全面的持续健康文化建设，建立了试飞中心职工健康发展的科学思路，工作更加流程化、规范化，各级工会组织开展了扎实有效健康实践工作，有力地促进了试飞中心健康文化的形成。

形成一套职工健康生活的工作体系，不断提升形象力，促进和谐力，这是职工健康发展的需要，更是试飞中心长远发展的需要，对激发职工潜能，提升职工健康水平，激励职工实现集团五化万亿目标有着深远的意义。倡导职工健康的生活理念，培养职工良好的锻炼好习惯，让职工的有一个强健的体魄，阳光的心态，和谐的人际关系，从而在航空事业中建功立业这是我们共同的心愿和追求的目标。

参考文献

[1] 汪小洁.积极探索离退休职工健康生活方式[J].中国管理信息化，2012，15（18）.endprint