女性度秋：应防“气象过敏症”

最近，李女士觉得浑身不对劲。早上懒得睁眼起不了床，到了晚上睡又不着，好不容易睡着了不到半夜又醒过来，转辗反侧。更难受的是她原本是过敏体质，这几天更是难忍，白天脸部发痒，还出现了头晕、口干舌燥的症状。这些不适的症状持续了整整一星期后，李女士怀疑自己生了什么大病，就到医院检查。结果，什么毛病都没有，中医号脉之后告诉她一个以前没有听说过的名词——“气象过敏症”。

现代气象医学已证实，单种致病因素难以使人致病，往往还因为气候因素，即气候是引发和加强疾病的决定因素。气候环境主要取决于气温、湿度、气压、风速、风力和降雨量，以及太阳黑子、宇宙射线等多种气象因素，其中起决定作用的是气温、湿度和气压这三种气象要素。

秋季气候风力多变，晴热、干湿、冷暖等气象要素交替出现，这些气象要素通过人的皮肤感受器和神经感受器反映到大脑，使脑垂体分泌相应的内分泌激素，以使身体保持天气变化前后机体的相对平衡。但倘若气候变化剧烈，尤其是非周期性的剧烈变化，如初秋时高温闷热、强烈台风暴雨来临，深秋寒流骤至，使人一时适应不了剧烈变化的气候条件，便会产生种种不适症状。尤其是女性，生性、体质较为敏感，更容易患上“秋季气象过敏症”。女性的“气象过敏症”表现为：困倦乏力、纳差腹胀、注意力难集中、失眠多梦、记忆力下降、头晕目眩、心悸多汗、易激动、多焦虑，有的伴有悲观失望、抑郁消沉、郁郁寡欢等“悲愁”情绪，有的阵旧伤痛发作等等。

女性为何易患“气象过敏症”？

中国民间有句俗语叫“春困秋乏”，其实这也是“气象过敏症”的一种具体表现。“秋乏”是指当秋高气爽，气候宜人时，许多人都感到四肢无力，昏昏欲睡，干什么都提不起精神来。“秋乏”是精神萎靡的表现，会影响女性的情绪、工作和生活。统计表明，城市居民比农民、女性比男人更易患此症，特别是那些成年累月在高楼大厦、电脑房或空调房中工作和生活的白领女士们。因为这个人群生活在高楼深院和舒适稳定的安逸环境中，以车代步、空调沙发，与大自然接触少等，再加上女性的生性感觉敏锐，能觉察到激素分泌、乃至人体情感的微弱变化，且女性分泌的激素少于男性，故她们对气象环境因素的调控能力差于男性。

女性如何防治“秋季气象过敏症”？

许多女性误认为可用“少运动、多睡觉，多进补”来克服，其实这是一种消极应对的态度，而非积极进取的方法。我认为，应该从调节人体规律入手，在日常起居作息上做有针对性的合理调整：

根据天气变化，及时增减衣服；

加强体育锻炼，增强体质；

适当“秋冻”，坚持冷水洗脸，以提高脸、鼻、喉和气管等对冷空气的适应能力，以提高自体对外界多变的气象要素的适应力，同时提高抵抗力；

适当“秋补”，多吃些润肺生津、养阴清燥之食品，如淡茶、绿豆汤、多种药粥、鱼肉禽蛋、海带、紫菜、梨和荸荠，以及多种新鲜果蔬。

这是在央视和人民网上发布功效的生物酶牙膏。上世纪90年代初，复旦大学生命科学学院在世界著名生物学家谈家桢院士的领导下，发展生物工程，经十余年潜心努力，研制成功了一种具有抗菌、溶菌、抗感染、修复组织、提高机体免疫力等功能的纯天然生物酶，以复旦（FUDAN）和酶（ENZYME）英文的首个字母命名为“FE”，研发成功“FE喜来健生物酶牙膏”。

口腔医学临床试验证明，口腔内不洁物多为蛋白质，很容易被FE溶解，FE能有效抑制口腔中多种病原菌，具有消炎、消肿、止痛和促进组织修复等生理功能。因此，拥有自主知识产权的“FE喜来健生物酶牙膏”，技术处于世界领先地位。上海市口腔医学研究所对此进行了功效试验关于口腔常见厌氧菌的药敏试验表明，FE制剂对核梭杆菌、牙龈类杆菌及消化链球菌有一定的抑菌效果，以对核梭杆菌的抑菌效果为最佳，属高度敏感；30例慢性咽喉炎患者使用FE口腔喷雾剂临床试验表明，对于慢性咽喉炎等口腔问题，具有明显的缓解功效，对400多种细菌具有抑杀作用。更重要的是，FE牙膏是不含氟的纯天然生物产品，无任何副作用，适用于儿童和妇女。