跑

栗欣怡

6：05分，雨帘那“簌簌”的悦耳声未经我的同意就擅自钻入我的耳廓，回旋久绝。我激动地从床上滚下来，费力睁开疲倦的眼皮——终于下雨了！

又没有遭遇大旱，下个雨你那么高兴要闹哪样？因为今天不用跑步了！说起这个暑假我跑步的“血汗史”，那可真是一言难尽啊！

清晨，我呼吸着新鲜的空气来到了操场上，乔丹运动鞋一踏上起跑线，就用尽全身的力气向前猛跑。可刚跑两圈，呼吸顿时加重了许多，脚上仿佛吊着100斤重的沙袋。我艰难地一步一步往前碎步跑，顿悟了什么叫“举步维艰”。身边有一道黑色的光冲过去了，也看不清他是谁，耳旁疾风呼啸，我等待自己爆发的那一刻。终于，能量条满了，我不管汗水呈沟壑状在我身上漫游，一步一个脚印艰难地向前方迈进！迈进！虽说速度不算快，但我最终跑完了6圈。当我又重新踏在神圣的起跑线上时，已想要瘫倒在绿草中，汗水河流似的淌着，原本就容易出汗的我，如今头发饱含了水分，简直比芦荟更水嫩，比湿巾更湿润。你以为这就跑完了吗？错错错错错！这还仅仅是热身运动呢。

短时间放松运动后，教练威严地下令：跑100米！用你能尽的最大力气！哦！天哪！我和我的小伙伴们都惊呆了！我都没力气了！没办法，反抗无效。我只得照葫芦画瓢地摆好动作。“跑！”一瞬间，我觉得脚底有一团火在燃烧，驱使我不断地向前冲刺，前方就是我渴望已久的休息时光，我就是电影里那个追捕逃犯的特工，游戏里那个追逐玩家的木乃伊，在奋力获取一瞬间的停息。我顿时有万千感慨，可还没等我发出感慨呢，教练又要求我们跑两个全程。心碎了……此后还有直道跑，定时跑，仿生跳，大绳和小绳，撵鸭子跑，追逐跑……真是五花八门，比五花肉还要五花，比水彩笔还要缤纷。

日复一日，两个月下来，我对跑步已形成一种心理恐惧，特别是当你在六点睡得正香把你提溜起来跑步时，真心崩溃啊。无奈之余我也欣喜地发现一些变化。刚开始感觉“惨无人道”的训练，现在感觉轻松多了，而我也再不是一有风吹草动就倒下的弱苗了。有人惊喜地看到我的蜕变时，我可以自豪地说：这个暑假，我跑步了！

如果有哪一天，你下定决心要干什么事，那就坚持下去吧！好的决定，就一定有好的结果！

★心芸在线：

作者以“雨”开头，设置悬念，引起读者继续读下去的兴趣。原来，下雨是为了逃避魔鬼般的跑步训练。接着，作者细致地描写了两种几近折磨的训练项目，绘声绘色。心理描写、细节描写、设置悬念都是本文的亮点。