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戒掉安抚奶嘴挺简单！

无意中在第2期《父母必读》杂志中看到一篇文章《真的不能吃手？》，这才解决了一直以来困扰我的问题——如何给宝宝戒掉安抚奶嘴。同时这篇文章也让我意识到，之前在纠正宝宝吃手习惯的过程中我有很多做得不对的地方。

我仔细阅读了文中需要注意的地方后开始帮宝宝戒安抚奶嘴，过程比我想象得要顺利，宝宝几乎没怎么哭闹，大约第4天的时候已经不再要奶嘴了。非常感谢这篇文章给我的帮助，《父母必读》里边所有的文章我都仔细看过，也从中受益很多，我想我会一直关注这本不错的杂志。

四川 佳妮妈（宝宝10个月）

教宝宝洗头文章很实用

翻开第1期杂志，一看到题目《宝宝爱上洗头》就被吸引了。是呀，给宝宝洗头是令众多妈妈烦恼的话题，真是拿孩子没办法。我把文章仔仔细细地读了一遍，还是蛮有收获，推荐给妈妈们看，绝对实用。

上海 小帅妈妈（宝宝1岁11个月）

我要对婆婆说声谢谢

我的宝宝已经3岁了，宝宝4个月大的时候婆婆就搬来我家照顾宝宝了。在这近3年的时间里，我和婆婆的矛盾不断，主要是因为在养育孩子方面意见分歧比较大。前段时间，在《父母必读》杂志中我看到这样一篇文章《写给未来的便签》改变了我很多的想法。像文中说的，我在“技术”上有诸多不满，但却很少从婆婆身体和年龄的角度考虑，要不是因为婆婆爱她的儿子，哪会这样全心全意地照顾她的小孙子。

我试想了一下，如果我也要写个未来的便签给儿子，内心也是不太情愿照顾下一代的。感谢这篇文章给我的提点，也很感谢婆婆这几年的付出。

北京 佳琪（宝宝3岁）

关于吃手，关于安抚奶嘴，你有种种疑虑？中美专家一起来帮你。

真的不能吃手？

你有没有因为宝宝老是吃大拇哥或安抚奶嘴不离口而焦虑过？其实，你大可不必如此担心。所有的宝宝都有吮吸的需求，有的宝宝甚至还在妈妈肚子里的时候就开始吮吸手指了。吮吸有抚慰和镇静的效果，因此，小家伙迷恋拇指或安抚奶嘴其实是件正常的事。

手指&安抚奶嘴

大多数的小宝宝都有过一个爱吃手的阶段，所以，对于吃手，你完全可以淡定地对待。当然了，如果到6～8岁时孩子还在吃手，或者吃手已经影响到他的口腔和牙齿的发育，那就要引起注意了。

如果宝宝吃得足够饱了，还有吮吸的需要，安抚奶嘴就可以满足这一需求。安抚奶嘴不会伤害宝宝，实际上，有些证据显示，安抚奶嘴有助于降低发生婴儿猝死综合征的危险性。在给孩子使用安抚奶嘴时，可遵循下列小窍门：

对于母乳喂养的宝宝，要等到他满月以后再使用安抚奶嘴。

只在宝宝不饿的时候才使用安抚奶嘴。

如果宝宝不想要安抚奶嘴，不要硬塞给他，最好让宝宝自己决定要不要用。

挑选最合适的安抚奶嘴

选择奶头柔软的单一结构模式的奶嘴（有些奶嘴可以分成两部分）。

奶嘴环的直径至少应该在3.8厘米以上，这样宝宝就不能把整个奶嘴放进嘴里，奶嘴环应用带气孔的硬塑料制成。

奶嘴大小不同，乳头的形状也大不相同，可以尝试不同的形状，直到找到一个宝宝喜欢的形状为止。

多买几个备用，以方便使用。

奶嘴使用有讲究

宝宝使用前，要按照奶嘴上的说明进行消毒、煮沸。宝宝6个月以前，要经常采用这种方法清洗安抚奶嘴，以降低吮吸安抚奶嘴时感染病菌的风险。6个月以后，他吮吸安抚奶嘴时造成感染的可能将大大下降，这时只要用肥皂清洗，再用清水冲洗就可以了。

绝不能把安抚奶嘴套在宝宝的脖子上、手上或绑在婴儿床上，这有可能导致宝宝严重受伤，甚至死亡。

不要把奶瓶的奶嘴当作安抚奶嘴使用，因为如果宝宝用力吮吸的话，奶嘴可能会弹出，造成宝宝窒息。

安抚奶嘴会随着时间的推移而降解，每隔一段时间就要检查看看橡胶是否撕裂，颜色是否改变。如果颜色变了或撕裂了，要及时换一个新的。

帮他戒掉奶嘴

大部分孩子会随着年龄的增长自然而然地改掉这种习惯。在这个过程中，父母要注意的是，惩罚不是去掉坏习惯的有效方法，因为责骂、取笑或处罚会让孩子感到不安。下列这些方法也许会对您有所帮助：

当孩子没有吮吸拇指或使用安抚奶嘴时，对他进行表扬和奖励。每天的奖励以及温和的提醒也非常有帮助，尤其是在白天的时候。

如果孩子通过吮吸来缓解无聊，可以想办法不让他的手闲着或用其他有趣的东西来分散他的注意力。

如果发现宝宝口腔顶部（上颚）发生了改变以及牙齿不齐，一定要去看医生。医生会在孩子口中安装一个装置，这样会使他吮吸手指时感到不舒服。

不论采用何种方法，都要向孩子解释清楚。如果孩子感到害怕和紧张，要立即停止使用这一方法。

关于吮吸拇指与安抚奶嘴，中国专家的看法

3～6个月的孩子，甚至有些1岁的孩子，都会有这样一个动作特点：手里拿到什么东西都会放入嘴里，包括自己的手。根据心理学的研究，这种行为是婴儿学习的特殊行为。婴儿触摸和舔东西的时候，可以体会到冷、热、硬、软等不同的感觉及不同的味道。这种感觉刺激不断被大脑记忆，婴儿从经验中认识了真实的物体。这种经验积累得越多，日后孩子的感觉越敏感。

基于这种认识，父母没有必要阻止孩子的这种探究行为，只需要做好安全准备工作。相反，不让孩子吃手，不许孩子把玩具放入口中时，孩子在父母的“关心”过程中被剥夺了学习、尝试的机会，这将不利于孩子的成长。

至于安抚奶嘴该不该用，在决定使用之前，先要权衡使用安抚奶嘴的利与弊。

减少孩子的哭闹，使疲惫的妈妈得到暂时的休息。

对早产儿或宫内发育迟缓的孩子，吮吸安抚奶嘴是一种安慰刺激，可促进其体重增长。

吃母乳的孩子吮吸安抚奶嘴容易形成乳头错觉，从而影响母乳喂养的顺利进行。

孩子从吸吮安抚奶嘴中获得满足，有可能对吃奶失去兴趣。

安抚奶嘴成为妈妈敷衍孩子的替代品。孩子一哭就找奶嘴，用奶嘴代替了亲人的拥抱、亲吻，减少了亲子间的互动，使妈妈不再了解孩子。

成瘾性：孩子成瘾，妈妈也成瘾（妈妈舍不得丢掉）。

孩子对妈妈的信任减少了，孩子唯一可信任的就是安抚奶嘴。

长期使用，可引起孩子嘴部甚至牙齿变形。

本文内容出自《儿童健康科普指南》

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宝宝爱上洗头

“我家宝宝不喜欢洗头。”“我家宝宝只要洗头就哭。”……给宝宝洗头真的有这么难吗？

其实，只要妈妈用心，就会让宝宝爱上洗头这件事。