脚扭伤,紧急处置对&错

2014-04-29 00:44覃静
父母必读 2014年6期
关键词:药膏冷敷脚踝

覃静

周末天气晴好,明明和爸爸妈妈一起到郊外玩。在空旷的草地上,好动的明明又跑又跳,开心极了。玩得高兴的明明没看到前面有一个小坎儿,一脚踩空,脚一歪,摔倒了。他坐在地上,一脸的痛苦。妈妈跑过去看,他说:“脚好疼。”问他哪儿疼,他指了指脚踝。

宝宝脚扭了,妈妈这么做

揉脚

妈妈看明明的脚没红,也没破,给他揉了几下,过了几分钟,明明说不疼了。又玩了半个多小时,明明开始叫脚疼了,而且好像越来越疼的样子,都不愿意走了,爸爸妈妈决定提前回

家。路上,妈妈一直在帮明明活动脚踝,并给他按摩疼痛的地方。

用姜和酒擦,用湿毛巾热敷

到家后,明明仍然觉得疼,奶奶说用姜和酒擦可以缓解疼痛,于是妈妈用姜片和酒给明明擦脚,并且用热毛巾给他敷脚,希望能快点儿消肿、散瘀。

抹药膏

到了晚上,明明的脚肿了,妈妈上药店买了扶他林药膏给他抹。明明的脚虽然还是疼,但愿意走路了,妈妈的心才放下一些。

医生教官现场指导

可以轻轻抚摸,不能用力按

孩子跌倒后,如果没有不适的表现,能正常玩耍、行走和跑动,一般情况下不会有什么问题。但是,如果受伤部位疼痛、红肿,孩子不愿意下地玩耍或者走路时一瘸一拐的,那可能孩子的脚确实扭到了,这时可以轻轻抚摸他受伤的部位,这么做仅仅是给予孩子心理上的安慰。千万不要用力搓揉和活动受伤部位,因为如果真的受伤,这么做会加重疼痛和损伤。

应该冷敷,不能热敷

妈妈采取用姜片和酒给他搓揉脚和热敷的方法,虽然本意是想让孩子的脚快些好,但这种做法是错误的,用手掌按摩、用姜和酒搓擦或用湿毛巾热敷,这些方法都会促使受伤软组织的血管扩张,血流加快和增加渗出,加重局部出血和肿胀,使孩子的伤势越来越严重。

脚踝扭伤后,最好抬高受伤的下肢,并尽快冷敷,可用毛巾包裹冰块,敷在受伤的地方,这样做对防止局部组织过度肿胀和减轻疼痛能够起到很好的作用。受伤72小时后,才可以在受伤部位进行温热敷,促进局部血液循环,使血肿尽快被吸收。

尽快就诊,不要随意使用药膏

如果孩子的受伤部位一碰就疼,不愿意走路,甚至出现了红肿,应该带孩子尽快去医院就诊,而不是回家自己处理。扶他林软膏或其他的跌打损伤外用药虽然可以用来治疗肿胀和疼痛,但前提是先到医院就诊,确认孩子的伤情,在医生的指导下使用。而且,扶他林并不是急性受伤的必需品。

今后,遇到孩子扭伤时……

孩子天性好动,又不会自我保护,跌倒是常有的事。遇到孩子扭伤,正确的处理方法是:

立即去医院就诊,即使家长学习过一些急救处理小知识,但是不确定的事情有很多,家长毕竟不能替代医生,以免耽误了孩子。

让孩子休息,尽可能少活动。

如果受伤部位皮肤破损,要先用干净的冷水清洗,用干净的衣物保护伤口;如果出血较多,可以用相对干净的衣物适度压迫出血部位。

如果受伤的部位有急性肿痛,可以用冰水毛巾或者冷饮在受伤处冷敷,并抬高下肢,以减少局部出血和肿胀。

受伤72小时之后,可以采取热敷的方法,以促进血液循环,避免肿胀加重。

怎么判断孩子是不是真的扭伤了?

孩子是不是真的扭伤了?他自己也说不清。休息一会儿后,在孩子不注意的情况下轻轻活动一下他的肢体,如果他有明显痛苦的表情、躲避、哭叫,说明确实扭伤了,要立即去医院就诊,不要随意搓揉受伤部位,这样会加重损伤。

如果轻轻地抚摸或者搓揉孩子的脚,他没有不舒服的表现和抗拒,而且孩子能正常行走跑跳、没有跛行,说明没什么问题,可以先在家观察。

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