爬行小高手

贾静

给他找块安全的地方

最好不要让宝宝在沙发上、床上爬，一是地方小，不好练，二是不安全，一不留神宝宝就可能摔下来。最好让宝宝在地板上爬，在客厅或卧室找一块大点儿的地方，将周围的物品清理干净，再准备一块软的地垫，就可以放心地让宝宝在上面爬了。

1、先趴下，抬起头

这是爬的前奏。因为宝宝趴着时，他会很自然地把头抬起来，并努力用两只胳膊支撑起上半身，可以为爬行打下基础。所以，每天可以让宝宝趴几次，锻炼他胳膊的力量。不过，要避开刚吃完饭的时候。

2、玩具在这儿，过来拿吧

宝宝趴在垫子上时，在他的前方不远处放一个他喜欢的玩具，也可以放上他爱吃的食物，吸引宝宝爬过来拿。

3、推推小屁股

刚开始学爬时，宝宝的意愿和行动往往不能一致，明明他很努力地想往前爬，结果却在倒退或在原地转圈。这时你可以用手轻轻推一推他的小屁股，或用手掌撑住他的小脚板，给他一点往前的助力，宝宝就会借力，开始向前挪动。

4、帮他抬起身子

有的宝宝刚开始爬行时，还不能撑起身体，所以你会看到他肚皮贴地，匍匐前进。别着急，可以想办法帮帮他，比如，拿一条毛巾托住他的胸腹部，然后提起毛巾，帮助宝宝抬高胸腹部。等到宝宝的四肢越来越有力，爬得越来越熟练，他就可以用标准的姿势四肢着地地爬了。