快乐的心，才是良药

孟凡谋

甲亢是经典心身疾病之一，随着工作压力加大，生活节奏加快，社会竞争激烈，甲亢等心身疾病正在影响着现代都市人。现在，我们已经进入了高心理负荷的时代，心理应激成为甲亢发病的诱因之一，持续性焦虑或突然惊吓也可引起甲亢。

有调查显示，部分甲亢病人在诊断前12个月中经历了较多的负性生活事件，排在前几位的是：

丧偶或与配偶吵架次数增加

家庭成员因重病而住院

失业

与上级争吵

工作时间与条件改变

为何女性更容易患病？

多数病人自身存在不良的个性特征，如敏感多疑、易冲动、做事缺乏耐心和恒心、心神不定、依赖性强等。患病后，病人的整体心理状况较差，国外研究显示，40%的甲亢病人出现抑郁症状，焦虑症状也有相当大的比例，女性病人的心理问题更加突出。由于女性在青春期、妊娠期、分娩期、更年期生理上会出现一定的改变，特別是内分泌系统容易失调，所以比较容易患甲亢。女性的情感世界更为细腻、丰富，容易多愁善感，在感情中承受能力较差，容易受到一些感情上的刺激。

1 34岁的女性病人小静，24岁时从美术专业毕业，因为没有找到合适的工作和朋友来到外地。一开始，小静居无定所，生活非常艰苦。后来在同学和朋友的帮助下，她办了一个美术培训班，除了上课还要处理各种琐事，几乎没有休过周末。30岁那年，小静结婚了，婚后她打算先不要孩子，她希望把自己的精力都放在工作上，于是又在市里的繁华地段开了一所美术学校。

为了经营好学校，招收更多的学生，她每天都要关注附近几家竞争者的动态，也常常因为给老师开多少工资的事情斤斤计较，和同事关系也不融洽。当她疲惫地回到家中时，丈夫又因为要孩子的事情经常和她争吵。一年前，小静发现自己的颈部肿大，医院诊断为甲亢，建议保守治疗。由于工作繁忙，小静总是忘记吃药，病情没有得到控制，无奈在医院做了切除手术。

为了缓解和家人的矛盾，小静准备要孩子，医生说她的身体条件不允许，建议最好不要怀孕。小静和丈夫、公婆经常因为孩子的问题而闹得不愉快，表现出焦虑、烦闷、暴躁、不近人情的行为。两个月后，小静病情又复发了，并再次做了手术，目前病情仍不稳定，再次复发的可能性很高，只能在家休息。

2女病人林敏45岁，10年前，丈夫因车祸去世，她的精神受到较大刺激，随后发现自己得了甲亢，一直坚持药物治疗。虽然要独自一人抚养孩子，但林敏家庭条件很好，每天除了照顾孩子，就是打打麻将，到亲朋好友家串门。林敏性格开朗大方，喜欢唱歌跳舞，经常外出参加朋友聚会，和兄弟姐妹的家庭往来较多，相处和睦。经过一段时间的内科保守治疗，停药后一直没有复发，基本看不出她有甲亢的症状。她也认为自己的身体和心理状态都不错，对生活感到满意。

从以上两名病人的情况读者可以看出，心理因素对甲亢的发生发展和愈后都有非常巨大的作用。一个好的生活环境、开朗的性格、慈祥的师长以及暖暖的亲情对甲亢病人来说比药物治疗还要重要，它们可以使病人身心得到极大满足，情绪稳定，积极配合治疗；而工作压力大，好生闷气，亲人的责难等等必然会使病人的情绪激动、暴躁、动怒甚至攻击他人，也让病人的心身受到极大的伤害。

情绪的不稳定会影响机体的生理功能，造成内分泌和免疫系统的极大紊乱，会使甲亢病人病情不稳，反复发作。而且这种负面的作用不仅会使甲亢病人病情加重，还会引起其他疾病，如糖尿病、高血压、溃疡、哮喘等。

有关调查资料表明，甲亢病人依赖药物治疗，而忽视精神调养，难以达到治愈目的。由于甲亢病人多精神敏感，稍受到精神刺激就易激动不安，诱发或加重病情。所以，精神调养是整个治疗过程中的重要一环。家人应该避免出现刺激病人的语言、动作、表情等，要关心、体贴、谅解他们。在医生的指导下，服用甲亢药物的同时可以用抗焦虑、抗抑郁药，也可以同时进行心理治疗。