秘密

规律作息者清晨幸福感最高

近期，美国一项研究发现，大多数规律作息的人在早晨感到最幸福。

研究人员解释称，这是因为在经过充足的睡眠后，身体充分摆脱了前一天积累的压力。因此，早晨刚睡醒后，人们会感到轻松、快乐、自由，然而，随后这种幸福感就会被一天中新的压力所取代。

与此同时，并不是所有人都能在清晨感到快乐。晚睡晚起的“夜猫子”们就是例外。对此，专家建议“夜猫子”们应该逐渐养成按时睡觉的好习惯。（《新民网》）

大脑活跃的人更容易记住梦境

法国一项最新研究表明，大脑活跃的人更容易记住梦境。

研究人员发现，能记住自己梦境的人在夜里醒来的几率比普通人高出2倍，他们的大脑无论在清醒时还是在睡眠时都对声音更敏感。科学家指出，引起这种差别的原因就在于大脑的积极性不同。研究人员在给能记住梦境的人拍X射线断层扫描照片时发现，他们大脑的颞顶联合区（大脑信息加工中心）和内侧前额叶皮层十分活跃。（《环球网》）

声音相似的人更易成为朋友

美国一项研究结果称，人们通过声音来选择朋友，声音相似的人更容易成为朋友。

美国科学家为研究交友与声音间的关系设计了一项实验。研究人员邀请数十名不同年龄段的男性和女性参与实验。研究结果表明，人的声音中存在一些特别的声音信号，用于寻找朋友。

研究者还得出结论称，人们更倾向于同那些“声音信号”与自己的“声音信号”相匹配的人交朋友。（《科技世界网》）

柔和灯光有利理性思考

近日，美国一项研究发现，室内灯光会直接影响决策过程。

研究发现，明亮的人造光或者太阳光会促使人们做出感性的决定，而且亮光还有可能会使得人们原有的压力和抑郁感增强。相反，柔和的灯光有利于人们做出成熟理性的决定。

此外，科学家在研究灯光对人的影响时发现，蓝色灯光有助于人们对抗疲劳。实验表明，在蓝色灯光的影响下，人们的睡意会减少，反应能力增强。（《东北网》）

女性平均每周照镜6小时

一项最新调查显示，女性每周要在镜子前花费近6.4小时为自己做护理。

一项有200万名成年人和200名青少年参与的社会调查结果显示，成年女性每周要在镜子前花费近6.4小时为自己做护理，成年男性每周花费4.5小时，而青少年花的时间最多，每周近7.7小时。

此外，研究人员发现，60%的女性每周至少负面审视自己一次，而男性调查者中只有36%的人会有这样的想法。（《搜狐IT》）

耳垢有种族提示功能

美国一项最新研究表明，人们可以凭耳垢判断一个人的种族。

研究人员收集了八名白种男人和八名东亚男人的耳垢，将它们加热半小时，以释放当中会产生气味的挥发性机物（VOCs）。经分析后发现前者的VOCs较后者多，这显示人们可凭耳垢判断一个人的种族。

研究人员还指出，耳垢中的油脂物质带有某种疾病引起（或来自环境中）的亲脂性气味，故分析耳垢的油脂成分，或可知道此人是否患上如枫糖尿症及黑尿症等代谢症候群，比传统的验血或验尿方法更可提早确诊患病。（《网易财经》）

反应慢早死风险高

近日，英国研究人员发现，反应时间可能与人的寿命存在联系，反应慢的成年人早亡的风险会增加。

研究人员选取了5000多名年龄在20～59岁之间的成年人，采用一种简单的测试测量了他们的反应时间。当参与者看到电脑屏幕上出现的一个图像时，按下按钮即可。研究人员对这些参与者进行了为期15年的追踪随访。之后对收集的数据进行分析后发现，有7.4%的参与者死亡，与反应时间处于平均水平的人相比，反应时间较慢的人早亡概率会高出25%。（《搜狐网》）endprint