探析羽毛球运动项目在全民健身活动中的应用价值①

郭华帅 柴仲学

(长治学院 山西长治 044600)

随着人们生活水平的提高,人们不仅仅在寻求物质上追求,而当今人们极其关注身体健康和精神上的需求。“请人吃饭,不如请人流汗”成了当今最为流行的交际方式之一,也逐渐成为了一种时尚,孙亨玉[1]在《羽毛球运动在我省全民健身活动中的价值研究》一文提出:羽毛球运动项目有良好的群众基础,集运动和娱乐为一身,具有独特的运动优势,又有固有的社会价值,在锻炼身体、培养意志、娱乐交友等方面起着重要的作用,对全面贯彻《全民健身计划纲要》起到了积极的促进作用。羽毛球项目具有极易上手、不分年龄、性别等都可以玩,并且安全系数较高[2],因此有利于全民健身活动的开展,并探析羽毛球运动项目的特点,重点探析羽毛球运动的锻炼效益、交际、环境和资金四个方面,进一步阐明了羽毛球运动有利于推动全民健身活动的开展。

1 研究方法

1.1 研究对象(见表1)

表1 通过网络问卷调查对羽毛球的不同年龄组的人数情况

1.2 实验方法

1.2.1 文献资料法

通过中国知网、中国羽毛球协会网和全民健身方面的资料,广泛收集、整理有关羽毛球与全民健身相关的资料,通过大量阅读相关文献材料,并咨询相关专家并进行了分析和利用。并根据国家的学生年龄、工作年龄和退休年龄为参考分四个年龄组分别是12～18岁、19～25岁、26～60岁、60岁以上。

1.2.2 访问调查法

走访相关专家、羽毛教练员以及全民健身专家咨询相关问题,并通过羽毛球运动推动全民健身活动的作用有关问题进行咨询和调查,并整理和分析,并提出对全民健身活动建议。

1.2.3 问卷调查法

通过文献资料和专家咨询整理一份相关问卷,通过网络发放问卷,调查不同年龄组对羽毛球运动在全民健身活动中的应用价值,本论文发放了300份,回收224份,回收率为74.7%。

1.2.4 数据整理法

通过2007版Excel处理并分析数据。

2 结果与分析

2.1 不同年龄阶段对羽毛球喜好的情况

群众体育,是以社会全体成员为对象的、利用业余时间进行的、以健身娱乐为主要目的、形式多样的体育运动[3]。傅小惠等《我国群众性羽毛球运动现状与对策研究》—文中指出:我国羽毛球参与人群主要集中在16～25岁和26～35岁这两个年龄段;施文海在对《太原市群众性羽毛球运动发展现状及分析》一文中指出运动人群以收入稳定的18～50岁的中青年为主;张毅在《浙江省群众性羽毛球运动的发展现状与对策》一文指出,参与人群的年龄分布主要集中在26～45岁之间,占总人数的72%。由表2可知男子在26～60岁喜欢羽毛球的相对最高比值为88.9%,最低在12～18岁喜欢羽毛球的比值为65.2%;而女子为12～18岁喜欢羽毛球的相对最高比值为90.3%,最低比值在60岁以上为81.8%。由此可知,羽毛球运动项目具有较好的群众基础,具有广泛的群众基础优势,不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中到乐趣并得到身体锻炼。最大可能的原因是羽毛球运动具有游戏性、趣味性很强和隔网对抗性较强的特点,运动负荷课根据个人身体条件的不同自我调节。

表2 网络调查不同年龄组对羽毛球喜好的情况表

表3 羽毛球场地、费用和环境的情况

表4 羽毛球运动项目的效果情况调查表

2.2 羽毛球场地、费用和环境的应用情况

由表3可知,通过网络调查可知羽毛球场地相对比较普及,有利于在全民健身活动中推广羽毛球运动项目,并且费用94.7%的人都可以接受,相对羽毛球场地较便宜,并且还在室内,由于最近室外环境相对较差,因此62.5%的人们选择室外活动,而有调查问卷可知青少年还是比较喜欢在室外活动,可能是由于经常在教室里学习,另外也有可能青少年的活力比较旺盛,喜欢在室外做运动,具体原因有待于进一步研究。

2.3 羽毛球运动项目对全民健身活动推广的作用及影响

由表4可知,认为羽毛球有助于提高交际能力,主要的年龄组为60岁以上,比值为93.3%,最低的年龄组为12～18岁,比值为53.49%,出现这种现象的原因,可能与人对适应社会能力有关,60岁以上经历的社会交际关系较多,所以认为羽毛球运动可以提高人们的交际能力,因此说羽毛球运动项目有助于提高全民的交际能力水平;认为羽毛球运动项目可以提高身体素质水平,主要年龄组为19～25岁,比值为92.5%,最低的年龄组为12～18岁,比值为83.72%,因此经调查结果符合羽毛球运动项目的特点,提高身体素质水平,因此说羽毛球运动项目有利于提高全民的身体素质水平;认为羽毛球运动项目具有休闲减压能力,主要年龄组为26～60岁,比值60.67%,而12～18岁的比值为9.3%,引起这种结果的原因,12～18岁的青少年可能认为羽毛球就应属于竞技项目一类,羽毛球的训练和比赛相对较累,而19岁以上认为羽毛球运动具有休闲减压能力的比值大部分在60%以上,相对来说,羽毛球运动项目具有休闲减压的能力;认为羽毛球运动项目在全民健身中不易受伤,主要年龄组为60岁以上,比值为93.33%,而26～60岁认为不易损伤的比值为84.27%,引起这种现象的原因,最可能是不同人群的运动强度大小不一样,而60岁以上的人更注意健康,因此不易受伤,而26～60岁的人受伤的几率相对较高,主要是由于对比赛的好胜心太强,也有可能是时间紧迫,热身运动做的不够充分等,具体原因有待于进一步研究。

综上可知,羽毛球运动项目应用在全民健身活动可以起到较好的效果,并对于推广全民健身活动具有较大的作用。

3 结论与建议

3.1 结论

羽毛球运动项目是适合各年龄段的运动项目。羽毛球运动项目的客观条件易于人们接受。羽毛球运动项目应用在全民健身活动中具有较高的应用价值。

3.2 建议

国家体育总局推广羽毛球运动项目应用于全民健身活动中,并多举行民间羽毛球比赛,如“谁是球王”。

[1]孙亨玉.羽毛球运动在我省全民健身活动中的价值研究[J].体育科学研究,2005,9(3).

[2]张晓英,任颖慧,杨润琴，等.论羽毛球运动在促进全民健身中的作用[J].当代体育科技,2013,3(36)：157,159.

[3]刘凌宇,刘巍.西安市羽毛球休闲人群消费状况的调查研究[J].西安文理学院学报(自然科学版),2010(1):121-125.