运动与健康管理软件研制现状及发展趋势

孙永秒 李裕和

（1.广州体育学院研究生部； 2.广州体育学院人事处 广东广州 510500）

近年来，国民生活水平快速提高，但是由物质生活提高带来的肥胖、糖尿病、高血压等身体疾病，以及抑郁、焦虑、神经衰弱等精神疾病的发生却越来越多。为了减少这些疾病对人类的影响，除了相关的科学研究也随之全方位的展开以外，人们也开始更关注自身的健康状况。近些年，随着个人计算机的普及以及信息技术发展水平的提高，一类能根据自己身体情况制定合理的运动计划的软件系统应运而生了。

1 运动与健康管理软件分类

目前，我国的健康管理工作大多是由体检机构和医疗机构实施，但是在实际工作中，他们的工作重心是疾病控制而不是真正意义上的健康管理。随着计算机和手机应用的普及，现在有人开始着眼于通过运用计算机和手机软件实时监控人体各项指标，在对健康有威胁的因素出现初期即通过合理运动来及时使身体恢复到健康状态。运动与健康系统软件大致可分为以下3类。

1.1 体检类

此类软件品种较多，主要作用是对体检结果的存储与管理，国内具有代表性的产品主要有深圳天方达公司的“杏林七贤”系列产品[1]和北京中科恒业公司的医院体检管理系统。

1.2 健康风险评估类

通过分析体检结果，根据风险评估模型产生出相关的健康报告和指导建议，这类产品的主要代表是北京耀华康业公司的知己健康管理软件系统等。

1.3 营养管理类

营养管理类软件一般都是根据用户描述的每天的饮食状况结合预先确定的每种食物的热量来告诉用户该增加饮食还是该节制饮食，这类软件比较多，但因为难以确切测定每天的饮食热量，所以也就难以收到较好的效果，应用范围受到限制。

2 运动与健康管理软件的研制现状

经过多年的努力，很多相关专家花费大量时间和精力研制出了一些比较系统的、完善的健康管理软件。表1所示为一些比较典型的健康管理系统。

表1中所列的软件系统基本都考虑到了健康管理的身体健康方面，从软件的模块可以看出，在一个软件里的所有模块中，健康体检部分占的比例最多。这种现象也说明，在健康管理中，首要的任务是了解患者的体质状况，这也是一类最容易量化的指标，通过体检就可以直接了解到对方的身体状况。对于研制一个健康管理系统软件来说，如果与医疗体检单位的配合，体质测评部分是比较容易完成的。但要评价一个人是否健康不只要看他的身体是否健康，不单要看其身体指标是否在健康范围内，还需要看他的心理指标是否维持在健康水平。在现有的大部分健康管理软件中大都缺少心理健康评价相关模块，造成这一现象的最主要原因是现有的健康管理系统软件的营销模式有关[2]。体检管理信息系统可以为健康体检服务，体检同时又是各健康管理单位的赢利点，而体检后的健康指导则是次要部分，在研制健康管理系统时，研究者最容易忽略的就是心理健康管理部分。在张伟健等研制的健康管理软件中虽然有心理健康测评模块，但是，在最后的运动处方中并没有很好的给予相关的解决方案。另外，在相当数量的健康管理系统软件中都涉及到营养管理，而饮食中所含热量及各营养素的量很难实际测定，因此营养管理很难收到成效。健康管理系统软件最重要的一个模块就是运动处方，健康管理的手段就是通过了解患者的健康信息，然后通过有计划的运动干预达到促进健康的目的。在运动与健康管理中，如果运动处方开的不好那么之前所有的工作都只能算作是一个调查或是数据手机存储，不能给使用者提供良好的运动干预，甚至可能会引起恶性变化。在熊妹珍等的全民处方软件中拥有一个包含100多个项目和2000多条处方内容的数据库，给受试者提供了更多的选择。

随着智能手机的快速发展普及，基于Android系统的各种手机健康管理系统软件也蓬勃发展，但由于硬件设施的限制，手机健康管理系统软件大都停留于输入个人体检信息然后反馈出个人健康状况或者是增加医院预约服务功能，对于健康管理的作用并不明显[3-4]。

在互联网云计算技术和各种硬件设施不断发展的基础上，出现了一些利用物联网云技术的设备体系，即一个健康管理系统里包含有各种生物探测仪器系统、无线信号发射与接收系统、终端数据处理系统、后台数据库储存处理系统等各种子系统，使用者可以在C/S和B/S模式下通过自己的终端机器对服务器上的数据进行添加、修改、删除，同时也可以获得后台服务器反馈给终端的分析结果和运动干预计划[5-6]，使用者可以按照计划进行锻炼，同时生物探测系统又会将锻炼过程中的数据传送到后台服务器，进一步指导运动锻炼。

表1 几种现有的主要健康管理系统软件对照

3 发展趋势

3.1 与生活紧密接轨

我国目前正在进入老龄化社会，老年人口比例上升，慢性病的发生率也在逐年上升，而由于社会工作压力大，近几年开始出现了多例年轻人工作中猝死的事件。在这种情况下，我们要尽快建立一个科学可靠的人体健康数据库，涵盖不同年龄层、不同职业种类，内容包括身体健康、心理健康、社会适应等方面各项指标，与先进的移动终端设备和相对应的软件系统结合起来，利用物联网技术把整个家庭，或者整个单位的成员整合在一个网络系统内，通过建立这种综合性的健康管理平台，加强对单位和个人的健康监管，可以大大提高全民健康水平。

3.2 互联网云技术的运用

健康管理系统软件的设计实现是一项涉及多学科的综合性工作，同时也要有相应的硬件技术支撑才能完善其功能。近几年出现的物联网云技术给健康管理系统软件提供了一个崭新的舞台[7]。利用物联网云技术，软件系统可以通过综合管理平台上架设的终端检测设备直接获取相关数据，避免了用户输入数据时的诸多不便，更重要的是能实时监测，及时调整相关反馈信息。用户或远程健康管理者使用一个完善的物联网云计算系统时无论身在何地，都可以通过互联网、物联网、云技术等技术手段获知与之相连的检测设备所监测到的人体健康状况数据，同时可将数据传输到后台云计算服务器，后台系统或健康管理者会分析检测数据并能给用户反馈出健康评估结果和提供适当的运动处方或生活中的提醒、饮食结构建议等。如果更完善的话可以把便携式或可佩戴式的检测系统植入常用的电子设备中，例如一部装载有运动与健康管理系统软件和生物检测设备的手机，同一台设备既可以满足日常生活中的功能又可以达到健康监管的作用。

3.3 科学性、适用性、智能性

由于人体某一个身体指标的改变涉及的健康相关因素很多，所以利用运动与健康管理系统软件管理人们的健康，首先要解决的问题就是软件系统的科学性、适用性问题。目前的健康管理系统存在的一个关键问题就是不够智能化，一个好的健康管理系统要能够在接收到相关数据以后准确分析出影响健康的因素所在，然后根据分析结果自动筛选并提供相应的解决方案，而且还要能在后续的持续监测中自动调整、优化方案。

4 小结

我国的健康管理起步时间较晚，就目前而言，国内健康管理系统软件的应用范围还很小，究其原因一方面是软件本身的功能不完善，难以满足用户需求。前几年，由于物联网云技术尚未得到发展，健康管理系统只存在于计算机网络之中，而且系统功能结构较为简单，用户体验较差，所以难以得到有效推广。另一方面就是一些软件制作者的服务意识弱，过多的注重软件带来的经济效益而没有考虑到人们对软件的真正需求。

但随着智能手机、互联网、云计算、生物探测技术等的发展，运动与健康管理软件的发展也越来越人性化和实用化，相信不久的将来健康管理软件一定会给人们的健康和生活带来巨大的改变。

[1] 朱超,缑文海,王福义,等.医院体检信息系统的设计与应用效果分析[J].解放军医药杂志,2012(3):55-57.

[2] 霍慧萍.试论健康管理的走向与发展模式[J].中国当代医药,2010(9):119.

[3] 张新明,张伟,王焕民.基于Android平台的健康管理软件的设计与实现[J].信息技术与信息化,2013(4):103-105,109.

[4] 杨文君,杨波,王保强.智能手机的运动量干预软件的研制[J].中国医疗器械杂志,2012(4):244-247.

[5] 田小康.医疗物联网智能健康管理模型研究[D].杭州师范大学,2012.

[6] 巫国贵,刘定一.学生体质测量与健康评价网络管理系统设计与开发[J].首都体育学院学报,2012(1):88-92.

[7] 陆大江.基于云健康的生活方式远程监控[J].中国医疗器械信息,2012(11):8-17.