家庭验方

酒精药棉塞耳法治痛经

（作者 原上海中医药大学附属曙光医院妇科 钱志益）

材料：药棉少许、75%酒精若干。

用法：取药棉少许，放在75%酒精内浸透，然后取出少许塞入患者的外耳道。若有鼓膜穿孔，就不要过深地送入外耳道。外耳道有排异作用，往往经过数小时后，药棉能自行排出。如果不能自行排出，可至次日再取出。

功效：本法疗效迅速，一般2～3分钟即可见效，个别病人也可能需要半小时才有效。此方法简便易行，无痛苦，大多数用一次就可达到止痛的目的。有些患者用过后还可感到头脑清醒及全身轻松舒服。

葱奶滴鼻液治小儿风寒

（作者 上海中医药大学附属龙华医院主任医师 郑敏宇）

配方：全葱1根、乳汁。

用法：取适量乳汁盛入茶盅里，放进全葱（葱白拍扁），加盖隔水蒸15分钟。待乳汁冷却至体温时，另取葱管，洗涤干净，蘸取葱乳给患儿滴鼻。每次1～2滴，每日2～3次。

功效：益气开窍，适用于小儿外感风寒，鼻塞涕多，也适用于婴儿。

特别提醒：不要滴入过多、过频，以免刺激幼儿鼻黏膜。

强心长寿粥

（作者 安徽中医学院教授 巴坤杰）

配方：党参20克（或东北人参6克），黄芪20克，红枣15枚，生姜5片，粳米100克。

用法：共煮稀粥，稠稀可依各人所好自定。每日早餐蒸热啜食，也可早晚各服一次。

功效：能强心、补气、消肿。适用于老年慢性心功能不全患者，凡肺源性心脏病、风湿性心脏病病人，平日有心悸、气短、浮肿、咳喘、紫绀、自汗等症状者均可服用。高血压性心脏病病人不宜用。