在游戏中学好初中体育

宋坤

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2014）05-0126-02

初中体育新课标融入了现代的教学理念，提出把教学内容定义在以身体锻炼和快乐活动为主要形式，促进学生身心健康发展为内容，增强体质，培养高尚的思想品德和坚强的意志为目的，培养学生终身体育锻炼的意识，形成终身体育的思想。而体育游戏是一种参加者自由选择的活动，没有任何外来的压制，所以参加者能轻松、自由、平等地参加活动，充分发挥自己的思维，获得自由表现的机会，拥有轻松愉悦心境。那么，如何让初中生在游戏中学好体育呢？

一、体育游戏融入初中体育教学的依据

学校体育作为课程资源的重要组成部分，其改革和发展对提高国民素质和社会的进步具有特殊的意义。学校体育改革是增进学生身心健康发展的重要途径。国家历来重视学校体育改革，在体育教学改革中注重体育教学内容和教学方法的改革。在新课标的背景下，体育教学内容更有效地反映“健康第一”思想；教学方法的概念由“教学”和“方法”两个概念构成，其中“教学”是关键，“方法”是核心。体育教学方法实际上是实现体育教学目标的途径和手段。《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》正式全文发布。这是今后一个时期指导全国教育改革和发展的纲领性文件。程标准构建了三个课程目标层次的课程目标体系、五个学习领域。通过对现有的中小学生体育健康评价的基础上，研究制定对学校和学生个体有针对性的体质健康评价标准，标准的内容和测试项目要充分体现“健康第一”的指导思想。新的国家课程标准，提出“健康第一”的指导思想和构建了三个课程目标层次，但没有具体的教学内容和方法的要求。这样对广大体育教师发挥主观能动性提供了充足的教学空间，同时他们根据学校的具体情况通过有效的方法安排教学内容以激发学生对体育学习兴趣，使学生掌握所学知识并能在日常生活中能得到应用。初中学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、思维方式及社会交往能力不断变化，尤其是面对竞争压力，他们容易在生活、学习、自我意识、升学就业和人际交往等方面，遇到各种心理困惑和问题，影响学生的身心发展。在这种情形下，在体育教学中加入体育游戏使体育课多样化，有趣性，能使学生对体育运动产生浓厚的兴趣、容易接受教学内容、体育游戏更能促进初中学生身体机能发展、增强身心健康、使学生更容易接受体育运动、使教学内容更能活跃课堂氛围和和谐的人际关系，促进初中学生身心全面发展的有效手段。不仅是社会和时代发展的需要和对学校体育的重要补充，也是学生全面发展、实施素质教育的需要。

二、体育游戏融入初中体育教学的意义

青春期（初中阶段）会使中学生形态、生理和心理等发生较大的变化，是一个充满矛盾，很不稳定的时期。在这个时期学生的身体发育的发展过程是波浪式的，学习兴趣不断分化，进入青春期的少年生长发育和新陈代谢过程加剧，但知识尚未成熟，情绪亦不稳定。身体的健康包括人体各部位或器官的发育与功能的完善。它主要包含身体的形态、机能、以及智力等方面的健康。通过体育游戏可以使身体得到锻炼，拉伸身体的肌肉、韧带，提高身体的柔韧性和平衡能力，增强局部肌肉力量，从而达到塑造良好身体形态的目的。体育游戏的条件和环境多变，内容复杂，它能够发展人机智、敏捷、迅速的判断力并增强记忆力。这对人的智力水平的提高势必起到良好的促进作用；体育游戏对心理健康的作用：通过体育游戏能改善情绪状态，在体育游戏过程中摆脱了现实生活中的忧愁烦恼。除此之外，在游戏中获得的胜利，还会使人产生自豪感，增强自尊心与自信心，并在精神上获得一种自我价值得以实现的满足。体育游戏有利于确立自我概念和培养坚韧的意志品质；体育游戏对社会适应的作用：体育游戏中是人与人之间的一种紧密联系，增进人际之间的交往与沟通；学会认识社会和认识自己；学会如何建立融洽和谐的人际关系；提高社会安全感。体育游戏能提高人际交往、合作精神、思想品德和竞争意识！在体育教学中体育教师要选择健康的、典型的游戏内容和形式，增加游戏的趣味性和新奇性，这样不仅能够活跃课堂气氛，提高教学的效果，还能培养学生的兴趣，提高学生练习的积极性，对于提高学生的体质水平，改善学生心态，提高学生心理素质水平以及改进、提高学生的运动技能水平等方面有着积极的推动作用。

三、体育游戏在初中教学中的具体运用

游戏作为一种教学手段受到学生的普遍欢迎，但是作为教师也应该合理运用，而并不是滥用，随便安排一个游戏让学生练习。如果这样的话，那么所起的效果是微不足道甚至是适得其反。那么怎样而有效地运用体育游戏到教学中呢，在此浅谈几点。

1.准备部分

一节课的准备部分是整堂体育课的开端，好的开端是成功的一半。因此，在准备部分就可以安排一些游戏，从而提高学生的兴趣和积极性。在准备部分体育游戏的选择和运用是为了达到准备活动的目的，集中学生注意力，促进学生大脑神经系统的兴奋性，起到热身的效果，为上好基本部分打好基础。因此准备部分安排的游戏就应该是密度大而运动强度一般的游戏，在游戏过程中每个学生都能参与到其中使学生活动开。在这部分我们就可以安排一些游戏如“大渔网”、“你追我赶” 等。准备部分也可以安排一些使学生注意力其中的游戏，如“反口令”游戏，教师喊口令，学生做出相反动作，做错者出列。通过做此类游戏使学生集中了注意力，从而过渡到基本部分。准备部分做的游戏，我们也可以跟基础部分结合起来。如果本堂课安排了篮球内容，那么就可以把篮球充分利用起来，如运球接力比赛，使学生在运球过程中既起到热身效果，又熟悉了球性。同时学生在比赛时情绪高涨，从而带动了基本部分的开展。

2.基本部分

基本部分是整堂体育课的重头戏，教师要传授的基本技术和基本技能都安排在基本部分。因此，一堂体育课质量如何，主要还是取决于基本部分的安排是否能被学生接受，能否激起学生的兴趣和积极性。在基本部分的教学过程中，我们所传授的是一些技术类项目或素质类项目，如果一直练习这些内容，学生就会感到枯燥，从而不会认真对待，所以在适当的时机安排一些跟本练习项目有关的游戏就会起到一种比较事半功倍的效果。例如课的基本部分内容是“篮球行进间投篮”，学生练习一段时间后，就会觉得单调、乏味。在大部分同学已掌握基本技术的基础下，我们就可以安排一个时间行进投篮接力赛。根据学生的技术高低，人数情况，把学生分成力量基本均等的若干组。一组学生分成两组分别站在端线两侧，一名同学运球至篮下进行投篮，未投中继续投篮，投中后运球给另一侧同学进行接力。虽然这只是一般的竞赛型游戏，但是对于调动学生的积极性有很大的辅助作用。

3.结束部分

结束部分的任务是让学生全身彻底放松，因此，在这部分运用的游戏以放松为主，一般集体练习形式展开。通常采用有助于调节呼吸，使学生逐渐恢复到相对安静状态的游戏。例如，“鼻子、嘴巴、眼睛”，教师喊这三个名称，并且速度要快，在喊的同时让学生指自己的被喊到部位。由于速度较快，学生就容易出现错误，从而引起其他同学发笑。在发笑的同时，学生就在不知不觉中放松掉。

（责任编辑 刘凌芝）