运用“心情脸谱”引导学生心理自助

陈晓光

当前，入学焦虑、过度学习、单亲家庭等社会化问题带给学校德育工作更大的挑战。虽然通过专题教育和心理健康教育课等手段，都能在一定程度上增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，但这些方法都有其阶段性并受制于课时限制，不能很好地纳入学校整体的德育规划与构建体系中，成为养成教育的长效机制。

如何创设一个让学生及时表达自己情绪的形式，通过班级固化的模式，让学校成为学生积极心理品质的养成基地，在日复一日的积极疏导与自我认识的提升中，将低段儿童的情绪变化及时地展露于师生面前，引发班级团体的共同关注，在师生关爱的温暖型教育场中帮助学生认识自我，从而实现学生的心理自助呢？我利用学校在班级教室中为每个学生配备的储物柜，将单调的储物柜的柜面进行资源阵地开发，设计了心理健康教育常规化的管理方式——“心情脸谱”。

“心情脸谱”的操作步骤

学校统一确定能够代表学生心情的颜色，用儿童喜爱的色彩引导他们情绪表达的方向。

丰富的儿童生活自身就带着浓重的色彩。因此，关注儿童的心理健康教育，就要将他们生活中的色彩挖掘出来，科学地加以提炼，用鲜明的色彩帮助他们明白情绪表达的方向。所以，综合色彩心理学等知识，结合低段学生儿童发展的特点，又听取了心理健康教育专家的意见，我校确定了以下几种颜色代表学生的情绪表达方向：橘色或黄色——快乐；红色——愤怒；蓝色——伤心；灰色——恐惧。

班级制定能够表达学生心情的脸谱方案，结合班级文化特色激活他们情绪表达的意愿。

我校每个班都有自己独特的班级文化。这种班级文化通过班级名称、班风、班级口号、班级象征物等内容以“班级名片”（展板）形式外显在教室外墙上，并通过家校协作、《守礼之行》校本教材的德育课程、常规教育等不断强化师生家长的认同感。因此，将能够体现班级文化特色的标志作为学生心情情绪的展示方式，就成为每个班级独特的“心情脸谱”。这种带有班级文化特色的方式吸引了班级学生表达情绪的积极性，也从心里认同的角度给予班级更强大的凝聚力。因此，班级的心情脸谱成为师生校园生活的一道风景线，彰显着积极健康的儿童生活。

比如：一年级学生的情绪变化不是很大，任课教师通过个人的心情展示随时随机就可以进行情绪疏导，并通过与学生的心理交流，及时了解研究学生的心理成长需求，总结教育教学的规律。比如，“每一个孩子就是一本书籍，等待着用心去阅读”是我校一年级书香五班的班级文化核心。因此，班主任选取了“书籍脸谱”方式，通过一张张颜色不同的“心情书籍”，表达书香五班每一本“书籍”的心情。

二年级学生已经建立起班级意识，但集体凝聚力的培养还要通过小组合作的形式分解到班级管理的各个方面，并且通过小组之间的适度竞争增加班级的向心力。因此，小组合作竞争的评价管理方式，成为二年级心情脸谱的展示模式。

三年级学生的班级意识已经很强烈，自己班级的独特文化已经深入每一名学生的心中。因此，三年级的心情脸谱，就将班级文化的核心特色统一制作成背景图，将班级心理认同的奋斗目标统一置于学生的心情脸谱之上，以此引领每一名学生的心情。

家校协作共同完成“心情脸谱”的固化方式，挖掘家庭教育资源的优势，提升儿童表达情绪的积极心态。

家校之间的密切协作才是促进学生心理健康素质提升的根本途径。遵照这样的原则，在设计“心情脸谱”管理方式的时候，我就通过《致家长的一封信》形式向全体家长说明建立班级“心情脸谱”的意义，寻求家长的心理认同和关注支持。同时，组织班主任培训后，引导班主任利用校讯通形式，将班级“家长教师协会”的家长成员组织起来。家长们在已经熟悉并认可班级文化特色的基础上，结合家庭心理健康教育的需求，提供了很多制作“心情脸谱”的方案，通过教师与家长的共同协商，经过学生的自由挑选，最终确定班级特色的“心情脸谱”，并由家长教师协会统一制作完成。

使用“心情脸谱”的效果

“心情脸谱”成为每一名学生情绪宣泄的有效途径，增加了伙伴互助的可能性。常态化的“心情脸谱”，不仅成为学生每天到校后、放学前等不同时段情绪的阴晴显示表，也成为小伙伴之间互相交流的重要内容，为低段学生互助式成长提供了真诚的交流平台。

班级“心情脸谱”引起全体任课教师对学生情绪的共同关注。

设立在班级教室的“心情脸谱”就像一扇窗，通过情绪的表达打开了学生心灵之门，也打开了班级所有任课教师对学生关注的渠道。对于渴望了解学生，希望研究学生成长规律而促进自己专业发展提升的教师们来说，每一名学生的心情脸谱都是值得关注和研究的。对于低段学生来说，阳光开朗积极乐观应该是他们群体性展现的生活状态，偶发的一次“红色脸谱”或者“灰色脸谱”就值得教师的关注与探究，从而将儿童从情绪低落的消极状态中疏导出来，同时，通过心情脸谱，任课教师对班级建设中疏忽的集中性问题、学生管理过程中淡化的矛盾、课堂教学中师生关系的处理、家校之间出现的沟通不畅等信息，通过学生的情绪变化引起真实的思考与重视。

个性学生的“心情脸谱”引发班主任对此学生的高度心理关注。

在校园生活中，班主任对低段学生心理发展的促进作用毋庸置疑。及时关注“心情脸谱”的变化，尤其是个性学生情绪的连续性变化，会使班主任的班级管理更有针对性。

上学期发生了一个真实的案例。三年级某班一个学生连续三天出现了“黑色心情脸谱”。第一天，小伙伴发现其“黑色心情”后和他聊天，却被其自然巧妙地转换了话题，而且一天的生活也正常度过。第二天大清早，他又将一枚“黑色脸谱”贴出来。小组长问他怎么了，他说没事，就是有点烦，至于烦什么却吞吞吐吐不肯说，但是课间不像平时一样跑教室外面去玩，而是趴在桌子上若有所思，因为班主任当天外出听课也没有引起关注。第三天，他不言不语地又贴了一枚“黑色心情脸谱”，贴完后，还呆呆地看了几眼正在批改学生作业的班主任才坐回座位。对于连续两天探究他黑色心情未果的小伙伴来说，以为他就是因为几天来的学习压力导致的黑色情绪，因此，没有人主动上前探究原因。中午在教室午餐时，班主任看到了他的“黑色心情脸谱”，借故将小组长叫到了外面询问情况后，又给家长打了一个电话，了解到一些家庭情况。然后，趁大家外出上体育课的时间，班主任单独约见了这个学生。这个连续三天贴出“黑色心情脸谱”的孩子委屈地趴在班主任怀里哭起来。原来，他的妈妈怀孕了，起初他觉得新奇没有在意，但随着妈妈孕期的加长，家人都把注意力转移到妈妈身上，没有人再像原来一样关心他、体贴他，他觉得太失落了，又没有勇气和办法告诉家长，又不敢做出伤害家人的举动引起注意，因此，消极情绪慢慢地积累……连续三天贴出“黑色心情”就是想引起班主任的注意。班主任为他讲解自己从小和弟弟一起成长的故事，引导他当合格的大哥哥，主动关爱未来的弟弟或妹妹，还告诉他，妈妈就是为了解决他一个人的孤独才想再要个小孩。同时，老师还用自己的亲身经历告诉他，怀孕很辛苦，所以家人才倍加关心……这个孩子终于破涕而笑。当这个孩子回到教室上课时，班主任赶紧给家长打电话进行沟通。当天下午放学时，这个孩子的爸爸妈妈一起来接他，妈妈按照班主任的教导搂住他让他抚摸肚子，和小生命对话。

后来，这个孩子不但自己恢复了原来快乐的天性，还成为班主任得力的小助手，班级里的小调解员，总是主动去发现同学的不良情绪，自觉去调节同学们的消极情绪。

随着“心情脸谱”的常态化使用与监控管理，我校很多教师都开始学习心理学知识。因为，学生的成长故事告诉他们，“个体具有监控自己和他人的情绪和情感，并识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力”。

编辑 江泓endprint