乒乓球规则对乒乓球技战术的影响分析*

肖志民

（包头师范学院体育学院，内蒙古包头 014030）

乒乓球规则对乒乓球技战术的影响分析*

肖志民

（包头师范学院体育学院，内蒙古包头 014030）

乒乓球规则的修改给各国的乒乓球教练员、运动员带来新的挑战，面对这一现实，我们必须转变观念，调整思路，找出一套符合新规则的训练方法，提高整体优势和综合竞争力。

新规则;思路;训练方法

乒乓球是我国的国球，受到大部分人喜爱，乒乓球具有公平性、普及性、观赏性，这三大特征是其繁荣发展的基础。近年来，公平性遭质疑。主要体现在器材和发球的两个方面。器材的“新、异、怪”使得对手，尤其在国外选手难以适应，发球的威胁性较大，影响到其它技术的均衡发展。乒乓球的器材、打法、旋转、技术的多样性、复杂性和快节奏，大部分练习者学起来有一定难度，这些因素影响普及。攻守对抗的平衡难以得到保障，闪电战时常出现，比赛结果的偶然性下降。中国独霸或比赛过程一边倒，使比赛变得没有悬念。针对以上问题，国际乒联对竞赛规则进行了一系列的改革。如器材方面，胶皮的颜色必须一面为鲜红，一面为黑色，底板至少应为85%的天然木料、海绵、胶皮连同粘合剂总厚度不超过4mm，限制“长胶”颗粒，胶颗粒直径与高度的比例不得小于10:11，使用直径为40㎜的大球，对那些有毒的对人体有害的胶水应禁止使用，只能使用无挥发的无机胶水，（挥发物浓度≤5ppm），对于发球技术方面:向上抛球高度不能低于16cm，实行无遮挡发球。赛制方面:将一局21分制改为11分制，单打五局3胜制改为7局4胜制度。

技战术的发展方向和新规则出台有很大关联性，我们必须具备相当的超前意识仔细研究新规则，把握今后乒乓球运动发展的趋势，正确指导乒乓球运动员日常的训练比赛。笔者从发球、接发球、发球抢攻、相持的四个方面入手展开分析。

1 发球要向与个人打法、特长技术相匹配的方向发展

在比赛的过程中要想战胜对手、发球的速度、角度、旋转、线路都十分重要，发球的质量直接影响到其它环节持战术的发展。如果一名运动员发球的速度、力量旋转、弧线、落点任何一个环节出现“漏洞”，就可能给对手留下接发球、抢攻的机会，使自己在比赛的开始就陷入了被动状态。

在国际大赛中，发球的合法性得到了限制，以前抛球的高度没有限制，现在国际乒联规则发球时，发球方抛球高度必须高于16㎝，否则判为犯规。

废除遮掩动作或假动作以增强发球的直接得分或抢攻效果的漏洞被分堵，发球方的优势下降。60年代到80年代中期，中国依赖发球与发球抢攻的选手受到极大影响。其中以“倒板”发球著称的前国手蔡振华，从1984年的世界排名第一，仅在三年的时间里退到了世界前五十名。随着发球威胁性的降低，世界优秀运动员以技战术，同时根据自己和对手的具体情况作出的科学的思考方法，改变了旧的发球观念技术，建立了新的观念和思路。

第一，发球动作的选择与自身打法及特长技术的联系更加紧密。以马林、柳承敏等的代表的前三板较强的选手。他们在发球、抛球的高低、引板动作中加入了复杂的变化，拍面触球时做了不规格的假动作。以发球落点与旋转的隐蔽性迷惑对方，为前三板的发挥奠定基础。在如以张继科、波尔的代表以相持能力较强的选手，引板及其触球前后不做过多的动作，而是尽快还原，为抢攻及相持做好充分准备。第二，在发球选手方面，以前运动员十分强调旋转，而现在的运动员则更注重落点，更注重变化，给对手的接发球制造难题，制造麻烦，使对手接过来的球质量不高，以便给本方创造进攻，得分的机会。如马龙的技术方面，正手突击。其发球的特点是落点变化、旋转差异大、速度快，使对手接发球站位不稳，为其正手抢攻的发展奠定的良好的基础;第三、发球的技、战术组合，更加追求“旋转与线路主动变化”规则修改前，许多选手依赖球拍的独特性能及发球动作的隐蔽性来误导对手，对手常出现连续吃同属性的发球。而规则修改对选手发球基本的要求提高，选手的发球组合更加追求旋转的强烈反差及线路的主动变化，即使看清自已发球属性变化，对手的接发球质量还是较难得到保障。第四、随着时间的推移，运动员注重体能训练和心理训练，他们还专门聘请了体能教练和心理教师。在体能和心理素质方面有了长足的进步。

2 接发球要创新技术、力争抢得主动

乒乓球的发球与接发球是一矛一盾，针锋相对的两项技术。发球新规则的使用，激发了接发球的活力。由于新规则规定发球方在发球时抛球的高度必须在16㎝以上，这样接发球运动员对发球运动员的技术选择就会看得比较清楚，可以更早的发起进攻、争取主动，在接发球时应坚持胆大，心细的原则;只胆大不心细，容易出现失误，只心细不胆大容易失去机会。

新规则的出台，为接发球创造了良好的条件，优秀运动员的接发球战术演变趋势，新规则出台前，运动员们往往以控制为主，新规则出台后则以进攻为主，力争场上的主动权。如张继科在比赛中使用了反手台内拧拉技术进行接发球抢攻，缩短了衔接时间、丰富了自身的技战术体系，也摆脱了以往接发球以控制为主的被动局面。

因此，在接发球阶段，要树立主动、凶狠的接发球抢攻理念，积极、主动占据场上的主动权，认真、严谨、深入、细致地分析对方的打法和战略战术，根据实际情况创立属于自己的更加全面多变的接发球技术，同时要注重进攻性与控制性接发球之间的相互转换。

3 发球抢攻是前三板的重要组成部分，是乒乓球运动员的重要得分手段

相关规则修改后，各国运动员的发球抢攻技战术的使用率居高不下，成为比赛中对拉、争夺最激烈的环节，能否抢攻直接得分或利于已方相持，对比赛的结果影响不小。发球威胁性下降，使接发球运动员的主动性提高，发球抢攻技战术体系也随之重建。一方面，发球抢攻的运用逐渐由抢下旋球为主。另一方面，发球抢攻的节奏加快位置后移。由正手抢为主演变为反手抢上旋球为主，由抢台内球为主演变为正反手皆能抢。如马龙、张继科，其正反手抢功能力均较强，往往能够在发球后实施两面上手，随着比赛激烈程度的增加，人们更加在发球的力量、速度及线路上下功夫，撞击与主动发力成分大增。加大了技术动作的幅度，对运动员的速度、力量、协调方面的素质有了很大的提高。

优秀运动员大部分既有较强的发球抢攻能力。通常发球技术的运用均配备相应的发球站位。如以马琳、马龙为代表的正手抢攻能力突出的选手往往发低点短球，主要目的是为了控制对手的接发球抢攻质量，有利于自己的抢攻技术的运用。为自己的正手抢攻创造得分机会，后两者的站位居中，为自己的正手抢攻创造得分机会。

从发展趋势分析，发球抢攻阶段的对抗与争夺将更加激烈。运动员应围绕自己的特长抢攻技术，构建全面、立体、多变的发球抢攻体系。同时抢攻落点、旋转、多变以及发长球后实施抢攻比例的增加也是以后发展的趋势。

4 相持阶段对专项身体素质的要求越来越高

乒乓球规则修改之后，优秀运动员在比赛中接发球抢攻与发球抢攻运用得更加“凶狠”，这样相持球的比例有所下降，在这样的情况之下，有相持能力的一方会极大的提高获胜的稳定性。国际乒联对比赛观赏性的力度日益加大，各类技术正在不断博弈中趋于平衡。因此，提高相持能力能帮助运动员掌控局面。

在新规则的平台下，发球抢攻和接发球抢攻体系，均有不同程度的改变，因此相持阶段的技战术也难免受到影响。一方面运动员主动相持增强，他们充分发挥自身的优势，牢牢控制场上的主动权。另一方面，运动员在被动相持状态下，运用全面技术，在攻与防快速转换中抢占良好的位置，

抢占相持的主动权。在历史上每次大赛中，国内选手的发球质量和国外选手相比较，国内选手就不如国外的选手，但在抢攻方面都远远好于其它协会的选手，因此在比赛的重要时刻总能占优势。此外，相持阶段技战术对于运动员的专项身体素质，如协调、力量、速度、爆发力要求越来越多。

当今乒乓球比赛中左手台的争夺越来越残酷，正反手的使用比率上日趋均衡，双方相持能力较前几年有了较大的提高，这是乒乓球未来发展的趋势，更是亿万观众的看点所在。

［1］卢元镇.中国体育社会学［J］.体育文化导刊，2005，1.

［2］韩冬，张继科.乒乓球世界杯单打决赛技战术分析［J］.体育文化导刊，2012，9.

［3］苏丕仁.现代乒乓球运动教学与训练［M］.北京:人民体育出版社，2003，6.

Impact of the Revised Table Tennis Rules on Table Tennis Technology and Tactics

XIAO Zhi－min
（Faculty of Physical Education，Baotou Teachers College;Baotou 014030）

Mdifying the table tennis ruler brings new challenge for states coaches and athletes of table tennis.Facing with this reality，we must change our concepts and adjust thinking，identify a set of training methods that comply with the new ruler to improve the overall advantages and overall competitiveness.

new ruler;thinking;training methods

G846

A

1004－1869（2014）02－0072－03

10.13388/j.cnki.ysajs.2014.02.020

2014－03－28

肖志民（1963－），男，山东临清人，副教授，研究方向:体育教育。